《中医健康养生100问》 - 张慧等 - 复旦大学出版社 - 香港大書城

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『簡體書』中医健康养生100问

書城自編碼： 3392545
分類：簡體書→大陸圖書→醫學→中医
作者：张慧等
國際書號(ISBN)： 9787309132700
出版社：复旦大学出版社
出版日期： 2019-07-01

書度/開本： 32开釘裝：平装

售價：HK$ 13.5

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內容簡介：

中医养生保健历史悠久，内容丰富，是传统文化的瑰宝，它是以保护健康、预防疾病、修身养性、增强体质为宗旨的综合性养生保健活动。《中医健康养生100问》的内容分为体质调理篇、四季养生篇、饮食养生篇、运动养生篇、药食养生篇5篇，以问答形式详细讲解了中医养生保健的知识、措施和操作方法。力求文字通俗易懂,方法简便易行,医理浅显易解，配以生动插图，将科学性、可读性、可行性和趣味性相结合，为社区居民增加中医健康知识，助于养生保健，送上一本实用的科普读本。

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