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編輯推薦: |
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內容簡介: |
本书是一本旨在揭示人们在日常生活中潜在的心理机制的心理学通俗读物,在书中,作者从环境定位、角色定位、能力定位、沟通定位、决策定位五个维度出发,引出了众多影响我们个人生活背后的心理、管理学定律,其中囊括心理学、社会学、教育学等众多学科知识,对指导个人提升认知、改变思维方式有着重要意义。
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關於作者: |
包楚婷
自由撰稿人,南京大学应用心理学系毕业,国家三级心理咨询师。
曾经想改变世界,现在想治愈世界。
长期致力心理学知识科普,文字通俗易懂,在众多新媒体平台上发表过文章。
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目錄:
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第一章 环境定位:机遇面前人人平等
态度效应:没有绝望的环境,只有绝望的心态 - 002
摩西奶奶效应:成功从来与年纪无关 - 006
毛毛虫效应:从众和盲从的临界点在哪里 - 010
破窗效应:暗示带来的颠覆性力量 - 014
旁观者效应:明确的目标更能让你全力以赴 - 018
投射效应:眼中的世界,其实就是内心的世界 - 022
马太效应:优势积累,成功是成功的通行证 - 025
泡菜效应:时势造就英雄,环境造就卓越 - 029
首因效应:第一印象有多重要 - 033
罗森塔尔的负效应:什么样的期望,就会培养什么样的人 - 037
第二章 角色定位:聚焦你的职业优势
苏东坡效应:打破思维壁垒,认识真正的自我 - 042
瓦拉赫效应:在短板中逆推优势 - 046
南风效应:暴力从不解决问题 - 050
拍球效应:在压力中寻找进步的动力 - 054
情绪效应:微笑服务有什么好处? - 059
社会惰化效应:你在拔河的时候偷过懒吗? - 063
美女效应:爱美是天性,不随意志转变 - 067
狮羊效应:好领导胜过好工作 - 072
食盐效应:被异化了的好动机- 076
视网膜效应:我们都有有色眼镜- 079
名片效应:完美标签,为职业赋能 - 083
第三章 能力定位:深挖你的专业优势
木桶法则:决定你上限的是缺陷- 088
蚂蚁效应:个体的力量再微不足道,也能影响到整体 - 091
零和游戏原理:抱最好的希望,做最坏的打算 - 096
手表效应:立长志而不是常立志 - 100
名人效应:被权威带偏的独立思考- 103
莫扎特效应:注重硬实力的同时软实力也不能放弃 - 106
齐加尼克效应:放空内心才能高效前进 - 109
青蛙效应:安于现状才是真正的危机 - 113
延迟满足效应:你的克制终将为你迎来更大的满足 - 118
武器效应:手指扣动扳机,扳机也带动手指 - 122
软化效应:顺应时代趋势,才能把握未来 - 127
第四章 沟通定位:翻倍你的社交优势
留面子效应:如何正确地得寸进尺- 132
顺序效应:面试成绩是由什么决定的 - 136
晕轮效应:脑补的内隐人格 - 140
人际吸引律:我们喜欢和什么样的人交往 - 144
人际邻近律:你为什么最喜欢和同桌玩 - 147
人际相似律:我们不一样,能在一起吗? - 150
人际相悦律:想被爱,先爱人 - 153
人际互补律:我和世界只差一个你 - 157
人际互动效应:投我以桃,报之以李 - 161
权威效应:我们是如何被说服的 - 164
同体效应:让敌人成为你的朋友 - 168
第五章 决策定位:引爆你的人生优势
流言的心理效应:越是谣言满天飞,越要有自己清晰的认识 - 174
罗密欧与朱丽叶效应:外部受到的压力越大,反弹就越大 - 178
免疫效应:遗忘是复习的开始 - 182
墨菲定律:越在意的,越容易失去 - 186
鸟笼效应:联动,为自己的人生赋予一个成功的场景 - 190
鲶鱼效应:盘活团队的法宝 - 194
热手效应:运气是一个伪命题 - 198
热炉法则:人生不能只有奖励还要有惩罚 - 202
睡眠效应:所有的运气都是深思熟虑的累积 - 206
羊群效应:人生本就不易,你要学会及时止损 - 210
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