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內容簡介: |
逆境商也称为挫折商,挫折往往具有两面性,它可能是人生路上的绊脚石,也可能是孩子前进途中的助推器,挫能带来什么影响主要在于我们如何看待挫折。挫折虽然会孩子带来压力和打击,但也会锻炼心理承受能力,激发孩子们的智慧和勇气。所以,对孩子的逆商培养是势在必行的。
本书主要针对孩子们平时学习生活中所遇到的挫折比如成绩下降、师生矛盾、亲子关系等问题,通过列举他所遇到的困难和逆境,并逐一进行分析,引导孩子们战胜挫折,从而提升自己的逆商思维。
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目錄:
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第一章 比情商更重要的是逆商:让孩子正确认识输赢和成败 001 培养孩子的逆商,为成功奠定基础 002 孩子足够坚强,逆境算不了什么 005 艰难困苦后,玉汝以成 008 培养孩子敢于尝试的勇气 011 引导孩子克服输不起的情绪 015 考试失利只是一时的烦恼 019 成长是一个不可预期的过程 022 第二章 驱赶孩子心中的自卑:自信的人可以战胜任何困难 027 让孩子做一个喜欢自己的人 028 让孩子从受挫的痛苦中解脱 031 好孩子都是鼓励出来的 034 别吝啬对孩子的表扬和赞赏 037 孩子,请不要妄自菲薄 040 足够坚强的孩子能够实现梦想 043 第三章 勇敢地面对人生的困境:太阳一直都在,只等乌云走开 047 永不放弃,就能守得云开 048 坚定信念,扬起生命的风帆 050 学会缓解压力,把握生活节奏 053 逆境,能造就一个人 055 坦然面对生活中的风雨 059 经历挫折,信心和勇气就会增强 060 第四章 坚持去做梦想的开拓者:有信念的人永远不会被打败 065 梦想是引航灯,指引人生方向 066 抓紧时间,让自己的梦想逐一实现 068 定下目标,马上开始行动 071 希望,是心灵的一剂良药 073 挑战,是孩子进步的阶梯 075 满怀信心,向希望奋进 076 第五章 先学会掌控自己的情绪:才能度过生活中的风风雨雨 079 让孩子做一个内心强大的人 080 引导孩子自我调节,摆脱焦虑 082 学会自制,理智思考并克制情绪 084 心安定下来,学习效率高 087 重获力量,不再悲观 090 给孩子宣泄情绪的机会 092 第六章 修炼阳光开朗的好性格:积极乐观地面对生活的挑战 097 让孩子对心态有正确的定位 098 帮助孩子正确认识自我 102 谦虚的孩子更懂得进步 105 克服虚荣心,形成好性格 107 帮助别人,就是帮助你自己 110 培养孩子的宽广心胸 112 第七章 教孩子吃苦耐劳和独立:远离安逸和享受才能更坚强 117 培养孩子独立自主,避免温室效应 118 学会放手,让孩子融入社会 122 孩子吃点苦,才更懂生命的意义 125 制造拮据环境,让孩子树立正确金钱观 128 尽力争取,改变生活现状 131 第八章 培养有责任感的好孩子:敢于担当的孩子才能成大事 135 责任感必须从小培养 136 热爱劳动的孩子,责任感强 139 引导孩子对家庭和父母负责 142 承担责任,是孩子人生的第一课 146 不找借口,成长需要付出代价 148 允许孩子犯错,教会他承担责任 151 不懦弱,但必须学会忍让 156 第九章 注重培养孩子的自律力:先管住自己才能去征服世界 161 培养孩子的自我控制能力 162 好的习惯成就好的性格 166 帮助孩子学会控制自己的欲望 170 增强自律,让孩子拥有更好的未来 173 不断努力,才能够逐渐接近成功 176 珍惜时间,才能创造出人生价值 180 参考文献 184
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內容試閱:
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逆商,是衡量孩子直面任何挫折和失败的能力。大量事实证明,逆商培养,能够为孩子打开通往专注创新、不惧怕犯错、不怕失败的成功之路,让孩子在未来各种有形无形的竞争中勇敢向前,在挫折与逆境中越挫越勇。 现代社会发展日新月异,呈现出多元化、交融的特点,孩子未来人生的成就,不但取决于他的智商、情商,也在某种程度上取决于他的逆商。现代社会充满着各种各样的挑战,任何人包括孩子也都没办法避免遭受挫折。现在的许多孩子从小在父母的溺爱中长大,大部分存在着依赖、敏感、不愿承担困难、无法接受批评的情况,但凡遇到一点点挫折,就容易半途而废,甚至走向极端,让父母毫无办法。追根溯源,都是由于孩子逆商较低,缺乏应对困难和解决问题的能力所造成的。 逆商培养,其实就是让孩子在成长过程中正确面对挫折,并能够自主调整心态,激发内在潜能,达到让孩子掌握技能、锻炼心智的目的。可以说,童年时期是孩子身心成长的关键时期,品质、态度、情感都在这一阶段形成雏形。在这个关键阶段里,父母需要对其进行适当的挫折锻炼和逆商培养,这样才能够让孩子在以后的生活中以正确、积极的心态面对种种不如意。 当孩子有了挫败感,父母需要及时与其沟通,给他们提供表达挫败感的机会,引导孩子看到这件事背后的积极意义。父母可以判断孩子所面对的困难和挫折的难易程度,通过合适的方式,传递给孩子一些解决矛盾、克服困难的方法,鼓励孩子继续想办法解决问题。通过这样的方法,可以帮助孩子在心理上获得支持,让他们从父母身上获得足够的心理能量,未来就会更加勇敢地面对各种挫折,而且通过逆商培育的孩子,们会以同样的方式去关心他人,给他人提供正向的心理支持帮助。可以说,逆商是孩子在面对挫折和逆境时奋起的动力,一个孩子若没有一点逆商就无法适应以后激烈竞争的社会。所以,培养孩子的逆商非常重要,而童年是孩子逆商形成的重要时期,作为父母一定要在童年阶段积极培养孩子的逆商。作者2020年3月1日
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