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| 編輯推薦： |
◆陪伴孩子走过终身难忘的时光，在传统文化与现代科学的融合中，学习影响一生的积格。
◆传统文化与现代科学的融合学习，对孩子的美好未来影响更大，也更有意义。
◆清华大学心理学系主任，国际文化心理学奠基人之一，积极心理学研究与推广专家彭凯平教授担任丛书顾问。
◆通过借鉴积极心理学在“积极天性”“积极心态”“积极自我”等方面所形成的科学理论，作者在学校进行了诸多卓有成效的积极教育创新实践。
◆将处于理论探索阶段的积极心理学理论结合各年龄段孩子的发展规律，在具体情境中运用实证案例不足的积极心理学理论，进行实证积累，大大地拓宽了处于探索阶段的积极心理学理论的开发空间。
◆更重要的是，它能够真正切实帮助到那些困扰于焦虑与躁动的学生、家长与教师摆脱心灵的负累，走向积极而幸福的生活选择！
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| 內容簡介： |
运用传统文化和积极心理学推动创新教育科研，这是一项开拓性的工作。
通过借鉴积极心理学在“积极天性” “积极心态” ”积极自我” ”真实的幸福””积板取
育”等方面所形成的科学理论，作者在学校进行了诸多卓有成效的积极教育创新实践。
参考了大量积极心理学的基础理论，并且将其分成了多个主题与章节，每一节以《论语》中句子导读开篇，配以积极心理学方面的通俗化解读，同时以游戏或活动为载体，穿插与心理主题相关的心理辅导与心理干预活动，引导学生通过团体互动进而收获对传统文化及现代心理学自然的联结与启迪，达到认知提升与文化价值感受力提升的双重效果，这一创新点J能可贵。
这些教育实践极大地丰富了学校的教学内容，推动了师生身心全面而积极的发展，并在很大程度上帮助到更多的老师与学生树立正确的学习价值观、探索高效的学习方法、促进成长型思维与习惯养成、建构品格优势与美德，起到了积极的作用。
更重要的是，它能够真正切实帮助到那些困扰于焦虑与躁动的学生、家长与教师摆脱心灵的负累，走向积极而幸福的生活!
以史为鉴、以身为鉴、以心为鉴，教育者的重要使命就是培养“真正的人”。也只有这些“真正的人”才能肩负起为这个年轻的城市奠基起又一个“深圳奇迹”的使命。深圳在创造商业奇迹之后，正在创造文化奇迹、教育奇迹!
为全新的积极心理学理论加入来自古老东方的传统智慧。因此，认知心理学、文化心理学
跨文化沟通心理学等方向亦迎来了一个灿烂的春天!这是心理学自身的幸事， 更是新时代人
类心灵福祉探索的幸事。这也是我愿意推荐论语中的积极心理学的一个深层的原因: 文化是不分国籍的，文化是人类共同的财富。
将处于理论探索阶段的积极心理学理论结合各年龄段孩子的发展规律，在具体情境中运用实证案例不足的积极心理学理论，进行实证积累，大大地拓宽了处于探索阶段的积极心理学理论的开发空间。
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| 關於作者： |
聂细刚，深圳市龙华区第三外国语学校校长，正高级教师，知名教育专家。深圳市优秀教师，深圳市首批名师，深圳市教师培训系统先进个人，北京师范大学、天津师范大学、华南师范大学等多所高校授课专家、客座教授，多次应邀到全国各地讲学，足迹踏遍半个中国。参与《生存·发展》等多部著作编写工作，任副主编，在国家、省级刊物发表论文达38篇。
李莹，高级教师，深圳市龙华区引进高层次人才，深圳龙华紫金实验学校校长。曾任沈阳市实验学校执行校长、深圳市龙华区第三外国语学校副校长、中央电教馆“在线会客室”主讲嘉宾。先后获评南粤优秀教师、辽宁省骨干教师、沈阳市优秀班主任、沈阳市巾帼建功标兵、沈阳市十佳金牌型教师、沈阳市校长教师培训先进个人、区优秀校长等荣誉称号。
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| 目錄：
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篇 积极自我
章认识自我/002
节，找到会发光的自己/002
第二节 我是谁?/006
第二章自我认知偏差/009
节跟刻板印象说“不”/009
第二节 拒绝贴标签，我们本就不一样/012
第三章发挥优势/015
节赞美之花处处开/015
第二节发挥才干，做好的自己/019
第三节 特别的我/022
第四节还能多做一点点/026篇 积极自我
第四章 品格优势与美德/030
节谦虚是幸福人生的护身符/030
第二节 成为一名高段位人际能手/034
第三节拒绝眼前的“棉花糖”/037
第四节向内而生，自我反省/041
第五节做一位优雅的自我管理者/045
第六节做一名正直的好少年/049
第七节我能脑筋急转弯/052
第八节学习的“永动机”/056
第九节 照照心灵的“镜子”/060
第十节你有“火眼金睛”吗?/066
第二篇 积极关系
第五章同理心/072
节“穿”上他人的鞋子走路/072
第二节 尊重他人等于尊重自己/076
第六章倾听与回应/079
节 你有共情能力吗?/079
第二节 做一名专注的“听众”/083
第三节 “幸好有你支持我”/086
第四节 多问多听，收获成功/090
第七章善意与助人/093
节与人为善，与己为善/093
第二节损人利己要不得/097
第三节 我是助人小能手/100
第四节引张开双手，拥抱善意/102
第三篇 积极情绪
第八章认识、体验积极情绪/108
节和焦虑说拜拜/108
第二节他，是我敬佩的人/112
第三节 希望的灯塔永不熄灭/115
第四节 找寻前行的动力/118
第九章管理消极情绪/121
节 是什么左右着我们的情绪?--情绪管理的金钥匙/121
第二节你敢于直面自己犯的错误吗?/125
第三节 让积极的“忧虑”成为前进的动力/128
第四篇 积极追求
第十章目标与道德/134
节人生目标的“威力”有多大?/134
第二节 良师伴我行/137
第三节 把握人生的方向盘/140
第四节你是打道回府的猪八戒吗?/144
第十一章 意义感/147
节探秘人生的意义/147
第二节 探索生命的“高度”/150
第三节 少年为国挺脊梁/155
第十二章自我效能感/158
节欣赏自己，接纳自己/158
第二节。做更好的自己/161
第五篇 积极成长
第十三章心理韧性/168
节 诱惑不了我/168
第四篇 积极追求
第十章目标与道德/134
节人生目标的“威力”有多大?/134
第二节 良师伴我行/137
第三节 把握人生的方向盘/140
第四节你是打道回府的猪八戒吗?/144
第十一章 意义感/147
节探秘人生的意义/147
第二节 探索生命的“高度”/150
第三节 少年为国挺脊梁/155
第十二章自我效能感/158
节欣赏自己，接纳自己/158
第二节。做更好的自己/161
第五篇 积极成长
第十三章心理韧性/168
节 诱惑不了我/168
第二节成功贵在坚持/172
第三节你愿意与我相伴同行吗?/175
第四节别让畏难情绪作怪/179
第十四章成长型思维/182
节 你也可以成为“超级明星”/182
第二节学习魔法袋/184
第三节我给错误翻个面/188
第四节挑战不可能/192
第五节 懂得自制，每天进步一点点/195
第十五章目标达成/198
节跳一跳，够得着/198
第二节 磨刀不误砍柴工/201
第十六章 兴趣与专注/206
节兴趣是好的老师/206
第二节专注成就人生/210
第二节成功贵在坚持/172
第三节你愿意与我相伴同行吗?/175
第四节别让畏难情绪作怪/179
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| 內容試閱：
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这是来自深圳特区一所新建的九年一贯制学校对于传统文化及学生积极心理品质培养的深度追问。从区域教育层面，在优质教育学校林立的深圳，一所崭新的学校想打磨出自己的亮点，实现品牌突围，需要切实可行的特色项目支撑；从学校教育层面，如何将理念落地，让项目秉承办学思想，值得深入思考；从育人层面，要解决学生需求和家长关切的核心问题??深圳市龙华区第三外国语学校从传统文化中汲取营养，打造出《论语中的积极心理学（初中版）》，独辟蹊径地实现了多维回应。项目的提出，源于学校的几点思考。
首先，学校所在的深圳市龙华区以“积极教育”为区域教育的核心理念，将积极教育的理论转化为实际指导区域教育内涵的发展。而积极教育正是在积极心理学的启发下，在反思教育现实和传统观念的基础上构想出的一种教育理念，主张以积极的态度重新解读教育，形成积极的教育理念，采取积极的教育行动，激发和引导学生积极求知，并获得积极的情感体验，培养学生积极的人格品质和人生态度。基于这样的区域教育理念，龙华区在学校管理、课堂教学、特色发展及学校建设方面做了大量积极的尝试和创新，取得了积极的成效。学校该项目的落地，为区域教育的创新发展提供了支撑和佐证，带来了一线的实践补充。
其次，学校作为一所高起点、高规格、高品质的九年一贯制外国语学校，以“三外有‘三’、卓尔非凡”为办学理念，打造“传统文化”“外国语”两大特色，致力于建设一所植根中国、面向世界的外国语品牌学校。作为办学的基准和特色，传统文化、道德教育、心理教育、家庭教育等都成为学校重点研究的领域。《论语中的积极心理学（初中版）》着力探究传统文化的崭新落地模式，使全体师生形成积极健康的心理，并以此促进优良的校风，增强道德品质等方面的针对性和实效性，培养出一批身心和谐健康、气质儒雅的学生，将学校的办学理念和培养目标落到实处，努力擦亮学校传统文化品牌。
再次，根据深圳市教育局印发的《关于推进中小学心理健康教育规范化建设的实施意见》，中小学校应当开设心理教育活动课，通过课堂教学活动进行教育。以教学班为单位，采用心理教育活动课或团体心理辅导活动等形式进行，每两周至少安排一节，列入课程表。但作为一个几近“边缘”的学科，能开展心理课程的学校仅占一部分，而系统开设的，更是少之又少。加之，没有统一的心理课程所使用的教材，教学尚处于不甚规范的状态。《论语中的积极心理学（初中版）》将极大地填补这一项教育空白，使心理教育、德育教育甚至家庭教育找到抓手。
《论语中的积极心理学（初中版）》以塞利格曼的幸福五要素理论为基础，借鉴清华大学研发的积极教育模型以及与之相对应的应用技术为框架，开发出了积极自我、积极情绪、积极关系等五大模块，深入挖掘了传统文化经典《论语》中的积极教育内涵。每个模块分成多个主题，例如：积极自我模块下分为认识自我、自我认知偏差、发挥优势、品格优势与美德四章。每一节的设置根据论语名句的内涵主旨分成更细致的主题，每一个主题按照课程规划，灵活地设置了多个环节，以《论语》中的经典名句赏析为导读，辅以积极心理学的理论解读，同时以游戏为载体，穿插与积极心理学主题相关的心理辅导活动，引导学生通过团体互动，收获对传统文化及积极心理的感悟。
同时，编写团队还将积极心理学的理论进行了特色化的改编，对晦涩难懂的理论进行了通俗化的解读，生成了适应各年级学段阅读的拓展链接，引入了清华大学彭凯平教授《吾心可鉴：澎湃的福流》《吾心可鉴：跨文化沟通》等多部心理学著作中的适用于学生、家庭教育的案例和成果，并做了更生动化的表述，用以拓展教师、家长和孩子的视野，使其深入领会积极心理对学习、生活及整个社会的影响。
本书得到了深圳市龙华区教育局王玉玺局长的多次指导，积极教育的区域推广更是本书的催化剂。中国人民大学伦理学博士韩望喜先生对本书多次进行了把关和修改。韩先生对于《论语》等传统文化数十年如一日的深耕和研究，令本书更加严谨厚重。清华大学出版社张立红老师对传统文化的热爱和执着让人敬佩。作为责任编辑，张立红老师的精心打磨和苛刻的编审，令本书更具格调和品位。
后，感谢参与编写的龙华区第三外国语学校的一线老师。他们有着教育者的梦想与情怀，更有着对中国少年儿童积极心理品质培养的职责与担当。知易行难，用好这本书，更是每一位老师的职责和使命。
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