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編輯推薦: |
正能量是最直接呈现一个人学识、修养、心智和品位的综合能力指数,也是每个人提升自我、成就事业、获得尊重、得到幸福、改变命运的人生必修课!修炼正能量,获得改变命运的力量。消除负能量,杜绝生命的内耗。正能量是影响力、意志力、创新力、自信力以及自我优势的源泉。
正能量是人类最强大的精神力量,也是创造一切的动力之源。我们此时拥有的一切都是由自己的正能量创造的。如果你的内心是消极的、负向的,那整个能量场必然也是消极的与负向的。根据宇宙间的吸引力法则,这个能量场会为你吸引来同样消极与负向的事情。相反,如果你的内心是积极的、正向的,那整个能量场又会是怎样的呢?答案可想而知,这个能量场将为你吸引来一切美好的事物,成为你获得美好人生的重要保证。
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內容簡介: |
每个人的内心都潜藏着正能量,它是无形的,但其力量却是巨大的,你奋斗的决心和信念、你的成功、你的财富、你的健康、你的人脉关系……一切都来源于你强大的正、能量。一旦正确使用这种能量,就足够成就丰功伟业。相反,如果这种正面的心理能量没有得到正确的使用,就会产生巨大的负能量,足以让你一生一事无成。
为了帮助广大读者系统地了解与提升自己的正能量,我们特别奉献了这本《正能量大全集》。本书深入揭示了正能量的内涵,包括正能量的组成要素、在人生中扮演的角包、发生作用的过程阶段及具体表现;提供了修炼、提高正能量的具体有效的训练方法和途径;同时从积极心态、影响力、意志力、创新力、自信力、潜意识等方面全面阐释了正能量的表现形式,探讨了如何运用发挥正能量,成就完美人生。全书内容丰富,分析精辟,观点鲜明、新颖、深刻,理论与实践结合,引导读者深切地感悟正能量的独特魅力和强大作用,在自己今后的生活实践中,自觉地培养、训练、提高和调动正能量,引爆蕴藏在体内的潜能,迎接生活中的各种挑战,主宰人生,成就伟业。
在本书中,你将会看到古往今来无数学者苦心研究得出的人脉、财富、成动、命运的终极奥秘;你将重新掌控自己的命运,更新内在的自己。开始全新的生活;你将洞察自己、他人、环境以及宇宙的能量,感知不同能量场之间的碰撞与交流,以及这些变化正在或者将要如何影响你的生活,感悟人生的真谛与宇宙的智慧……总之,本书将会告诉你关于正能量的一切知识。
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目錄:
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第一章 伟大理论的发现:揭开正能量的秘密
一 认识你的能量
能量是什么
能量的构成
能量的四大特征
能量是人的精神名片
影响能量强弱的因素
影响能量状态的因素
能量是心灵交流的平台
能量三论:格局、势、人气
能量的不同类型
人体能量与宇宙相通
二 感觉你的能量
感受微妙的能量
感知自身能量变化
感受外来的能量
感受自身的身心灵能量
感受精神世界的魅力
感受自信的能量
感受生命的潜在能量
三 正能量与负能量
积极的能量带来灵感
负能量毁灭人生
意念决定能量的极性
情绪的强大感染力
乐观能量带来美好生活
用期望引领自身能量
积极能量让你保持年轻
阳光能量催人不断向前
以积极的态度应对危机
抱怨只会得到更多不幸
绝望终结生命的喜悦
攻击性带来负面能量
四 正能量的强大效应
见证强大的正能量效应
正向思维让能量连番增长
身体能量的神奇效应
正能量让我们获得更多认可
正能量拥有让内心淡定的力量
正能量让我们变得坚韧
巧妙化解语言冲突
释放生命的自由
你的能量波决定你的存在感
第二章 修炼正能量,打造全新的自己
一 增强身体正能量
身体是能量的承载者
身体正能量是生命力的展现
让你的身体充满活力
顺从身体的反应
眼睛是能量的指针
声音洪亮强化自身正能量
微笑绽放正能量魅力
握手:握出你的正能量
选择适合自己的坐姿
走出你的优雅
用形象放大你的正能量
别让小动作破坏你的正能量
休息为身体赢得好状态
二 提高正能量的呼吸练习
高能量呼吸原则
掌握呼吸节奏与方法
修炼十足的底气
腹式呼吸增强自身能量
深呼吸练习
学会为呼吸减压
在大自然中修身静气
三 从心灵开始修炼正能量
不断更新内在的自己
精神安宁是心灵修炼第一步
胆识增进正能量深度
能力塑造强大影响力
充满热忱地追求梦想
维护和谐稳定的心灵正能量
尊严奠定强大的心灵正能量
拥有坚不可摧的意志力
拓展心灵正能量的深度
不执拗地运用信仰的力量
把命运的冷遇当做一种幸运
与己相关的事要全神贯注
接触正面的能量
保持清洁的心灵能量
四 增强正能量的日常方法
如何增强自身正能量
净化自身正能量
静坐激发潜在能量
运用语言强化正能量
疏通正能量流动的管道
外界能量吸纳练习
把能量修炼当做一种习惯
第三章 消除负能量,杜绝生命的内耗
第四章 积极心态的惊人力量
第五章 意志力:让你获得专注、自控与效率的正能量
第六章 影响力:发挥自己,影响他人的正能量
第七章 创新力:打破一切常规的正能量
第八章 自信力:最有效的正能量
第九章 潜意识:灵魂深处的巨大能量库
第十章 现在,发现自己的优势
第十一章 运用正能量,成就完美人生
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