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| 編輯推薦： |
信心就像人的能力催化剂，能将人的潜能调动起来，一个人的成长路线如果这样积极上升式地行进，其积累效果是十分可观的。
蒋平编著的《自信启蒙书》采用小故事的形式来启发教育孩子，从而使孩子拥有自信，快乐地生活。每篇故事后面都有“专家解析”，给家长支招，教给家长一些让孩子拥有自信的方式方法，语言浅显易懂，有一定的教育指导意义和借鉴意义，值得一读。
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| 內容簡介： |
自信心对一个人一生的发展所起的作用，无论是在智力上，还是在体力上，或是在处世能力上，都有着基石性的支撑作用。一个缺乏自信心的人，很难在今后的人生之路上走得顺畅。《自信启蒙书》基于实用性和易于操作性，紧紧围绕如何培养孩子的自信心这一主题，讲技巧配事例，手把手教家长如何培养出心理素质好、反应迅速、自信而有魄力、敢于做决断的优秀孩子。这些技巧会给孩子将来的人生发展带来很大的益处。
《自信启蒙书》由蒋平编著。
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| 關於作者： |
中国著名实力派催眠心理治疗大师与心理教育演讲家、深圳市心理咨询行业协会会长、深圳高级中学心理咨询中心丰任、深圳市灵通心理科学研究所首席心理技术督导专家、全国学校心理辅导之星。
蒋平经典演讲有《阳光心态与幸福人生》、《情绪与压力管理》、《灵通亲子沟通艺术》、《心理咨询面谈技术》、《激励心理学在管理中的应用》《神奇催眠术》等。
蒋平代表著作有《大学生心理诊断》、《成功欲望与心灵动力》、《交际技巧与超级记忆》、《心灵革命与心珲素质》、《高考心灵导航》、《灵通催眠术》、《催眠奥秘》等。
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| 目錄：
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第一章
在孩子内心播种自信
孩子心里快乐才会有自信
孩子的自信要从出生就开始培养
满足孩子的独立愿望
鼓励孩子积极与人交往
及时排解孩子的心理压力
引导孩子正确认识网络
孩子上学家长要先做好心理准备
一诺干金，承诺孩子的一定要兑现
第二章
用兴趣培养孩子自信
只有产生了兴趣，才会自信地歌唱
激发孩子在枯燥的数学中寻找乐趣
外语不仅要“学会”，更要“会学”
提高孩子学习计算机的兴趣
让孩子乐于参与体育活动
让孩子凭借想象的翅膀自由翱翔
第三章
用表扬、鼓励、赏识激发孩子自信
孩子缺少的不是批评，而是表扬
每天都要鼓励孩子
运用外在奖励加强孩子内在动机
将“赞扬性”教育变成“鼓舞性”激励
从激励孩子变为让孩子自我激励
注重精神奖励，慎用物质奖励
不断提高对孩子的表扬标准
孩子出现问题时不妨尝试一下逆反教育
讥讽、否定只会让孩子产生自卑心理
对孩子的赏识要真诚且发自内心
赞扬让孩子充满自信
“挑出”孩子的优点给予肯定与赞扬
抓住孩子身上的闪光点加以赞赏
关注孩子的优点和进步，忽略孩子的缺点和错误
用欣赏的眼光来看待自己的孩子
倾听对孩子来说也是一种赏识
找准孩子改变的支点，增强其自信
粗鲁的打骂只会对孩子心理造成损伤
不要一味地指责孩子“没出息”
第四章
提高孩子的独立能力，激发其自信心
别让孩子成为温室里的花朵
提高孩子的主人翁意识
让孩子独立面对世间的纷纷扰扰
有问题，让孩子自己去解决
给孩子独立成长的空间
让孩子摆脱依赖的习惯
别把自己的理想强加给孩子
第五章
用积极暗示激发孩子自信
暗示无形中给孩子指明了发展方向
利用语言暗示培养孩子自信心
多用健康、积极的心理暗示
鼓励孩子对自己说“我能行”
告诉孩子：“丑小鸭”也可以成为“白天鹅”
你说孩子是“神童”，孩子就会表现出“神童”的样子
让孩子得到应有的尊重
“美丽的欺骗”可以取得意想不到的效果
用爱来激发孩子，给孩子前进的动力
抓住契机正面引导，强化孩子自信
第六章
逆境中激发孩子自信
给予孩子战胜挫折的勇气和力量
失败了可以从头再来
培养孩子“一做到底”的恒心
引导孩子正确面对挫折
孩子的路要让孩子自己走
“尝试”是提升孩子逆境商的铺路石
遇到困难和麻烦让孩子自己去解决
摔倒了，自己站起来
允许孩子自由地去闯属于自己的世界
不要剥夺孩子尝试失败的权利
第七章
帮助孩子克服自卑
要让孩子控制情绪，而不是被情绪所控
让孩子昂首挺胸面对每一天
别让孩子再为上学而恐惧
别让孩子的心理太孤独
不要过度限制孩子的活动
父母婚变，不要殃及孩子
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| 內容試閱：
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孩子心里快乐才会有自信
好家长会让孩子明白，有的人之所以一生快乐，并不在于他们永远一帆风顺。而在于他们的适应能力强，拥有好的心态，能很快振作起来。
灰兔唱着欢乐的歌，蹦蹦跳跳去小溪边喝水。它看到正在沙滩上闷闷不乐、唉声叹气的白兔，就关心地问：“你是身体不舒服，还是有什么不顺心的事？”
白兔摇了摇头，说：“我身体没有什么不舒服，就是感叹命运太不公平了。你难道不觉得在所有动物中我们兔子是最不幸的吗？”
灰兔笑着说：“我生活得很快乐，没有你所说的想法啊！”
白兔说：“大象有象牙和有力的长鼻子，谁都不敢欺负它；刺猬浑身有尖刺，老虎也拿它没有办法……这森林中大大小小的动物都有各自的防卫武器，我们兔子却什么都没有，要生存多么艰难啊！”
突然，大灰狼从树丛后跳出来，张牙舞爪地向白兔和灰兔扑过去。白兔见大灰狼就在眼前，吓得浑身发抖。灰兔见大灰狼气势汹汹地扑过来，一点儿也不惊慌。它迅速转身，用臀部对着大灰狼，镇定地趴伏在沙滩上一动不动。大灰狼想，灰兔一定是被吓晕了，冷笑一声，张开大嘴就去咬灰兔。灰兔见时机已到，两只有力的脚快速地拨动沙子。沙子像子弹一样向大灰狼射去，霎时，大灰狼的眼睛里、嘴里满是沙子。大灰狼没有想到灰兔有这么一招，揉着眼睛跌跌撞撞地逃走了。
白兔见灰兔打败了大灰狼，十分佩服，说：“你真了不起，打败了凶恶的大灰狼。你为什么见了强敌毫不畏惧，能够以弱胜强呢？”
灰兔说：“我觉得生活在这个充满竞争、危机四伏的世界上，不能整天怨天尤人，只能坦然面对。有勇气和智慧，才能够战胜强敌；缺乏自信和勇气，没有和敌人交手就失败了。”
白兔说：“我缺乏自信和勇气，是因为觉得自己没有实力啊！”
灰兔指着自己有力的双腿说：“有了自信和勇气，就可以在不断的锻炼中积累起实力。”
如果一个人丧失了自信和勇气，也就失去了取得成功的可能性。
拥有自信与快乐性格的形成息息相关。对一个因智力或能力有限而充满自卑的孩子，家长务必发现其长处，助其发扬光大，并审时度势地多做表扬和鼓励，来自家长和亲友的正面肯定无疑有助于孩子克服自卑、树立自信。
作为家长，当然不能对孩子不加管教、听之任之，但是控制过严又可能压制儿童天真烂漫的童心，对孩子的心理健康产生消极作用，不妨让孩子在不同的年龄阶段拥有不同的选择权。只有从小能享受选择权的孩子，才能感到真正意义上的快乐和自在。
不善交际的孩子大多性格抑郁，因为可能经常遭受孤独的煎熬，享受不到友情的温暖，不妨鼓励孩子多交朋友，特别是同龄朋友，本身性格内向、抑郁的孩子更适宜多交一些开朗、乐观的朋友。
即便是天性乐观的人也不可能事事称心如意，也不可能“永远快乐”。父母最好在孩子很小时就注意培养他们应对困境、逆境的能力。要是孩子一时还无法摆脱困境，还可以教育孩子学会忍耐或在逆境降临之时寻求另外的精神寄托，如参加运动、游戏、聊天等。
家庭的气氛，家庭成员之间的关系，在很大程度上会影响孩子性格的形成。研究表明，孩子在牙牙学语之前就能感觉到周围的情绪和氛围，尽管当时他还不能用语言来表达。可以想象，一个充满了敌意甚至暴力的家庭，绝对培养不出开朗、乐观的孩子。
专家解析
◆给孩子足够的鼓励。对于孩子来说，没有什么能比真诚的鼓励更能激励他们去热爱生活和追求成功了。作为家长，对于孩子在成长中不可避免的错误和缺点，要给予充分的理解和宽容；对于孩子在成长中的特长和优势，要给予及时的肯定和鼓励。因此，好家长总能时常关注孩子，及时发现孩子的“闪光点”，并给予热忱的赞赏和鼓励，不断增强其自信心。 ◆培养孩子积极的心态。好家长会让孩子明白，有的人之所以一生快乐，并不在于他们永远一帆风顺，而在于他们的适应能力强，拥有好的心态，能很快振作起来。好家长会以身作则，永不气馁。当然，好家长更注重对孩子的引导，帮助孩子及时得到心理上的调适，不断强化坚韧的心理素质，提高化解生活难题的能力。
◆营造快乐的情感空间。要让孩子不断地充实个人的“快乐资源”，就要密切亲子关系。好家长会经常和孩子一起讨论相互感兴趣的话题，一起娱乐，让孩子融于浓浓的快乐之中。
◆给孩子自主决策的权利。快乐性格的养成与孩子的处世方式有紧密的联系。好家长总会主动地征求孩子的意见，与孩子沟通；向孩子通报家政计划，与孩子商量家务安排；对孩子适度放权；让孩子拥有活动的安排权，学会管理自己；让孩子拥有零花钱的支配权，锻炼其理财的能力；让孩子拥有交往的自主权，提高其人际交往的能力……
P3－5
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