《與小人共處（Take A Break 30分鐘高效能）》 - 姬特．赫爾特 - Meg Book Store - 香港.大書城

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『繁體書』與小人共處（Take A Break 30分鐘高效能）

書城自編碼： 2941320
分類：繁體書 →台灣書
作者：姬特．赫爾特譯者：王榮輝
國際書號(ISBN)： 9789864771714
出版社：商周出版
出版日期： 2017-01-07
版次：初版
頁數/字數： 128頁
書度/開本： 12.8x19cm

售價：HK$ 68.8

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《牛津人的30堂獨立思考與精準表達課》

內容簡介：

正視自己的艱難處境，分析對手的行為模式，
用理性化解讓你抓狂的地雷。
不受惡意擺布，不被情緒綁架，防制冷暴力，
把正面迎擊當作進步的動力，與小人劃清界線。

用最短的時間吸納知識精華
30分鐘快速入門！
無論生活與職場，小人幾乎無所不在。他可能坐在你隔壁，可能正在搶走你的女朋友，而你自己也可能是別人眼中的小人。
如何跟這些傷害你、老是惹你生氣的人共處，正是本書的目的——不用避開小人，還要用尊敬的態度待之：信心十足地清楚表明、指點、警告、斥責小人應當適可而止，又不會降低自己的水準。
本書還會為你分析小人的類型、與小人溝通的方法，遇到特別棘手的情況可以如何因應。
30分鐘內你能學會——
正視自己的艱難處境，如何不發怒就找到理想的應對方式。
一眼認出白目及白目行徑，試著用同理心與客觀想法瞭解對手。
和小人溝通與正面迎擊的方法，用積極態度克服關係與情緒上的壓力，不光是精神勝利，還能在實質上反敗為勝！

本書特色：
◎簡單易學，省時不費力，花最少時間獲得最大成果。
◎30分鐘內可讀完。即使時間不夠，架構大綱與版面安排方便重點選讀。
◎以強有力結構引導閱讀，文字清楚明白，理論融入生活，配合案例故事的印證，快速吸收實用技巧。
◎目標導向，每章都從問題出發，刺激思考，配合頁碼檢閱，找到符合個人需求的解答。
◎以顏色強調關鍵字，每章節還有圖示摘要，書末「快讀單元」總結全書重點，幫助理解、整理、消化，加深記憶。
◎附有「自評表」歸納分析問題，擬出解決方案。「日常練習」或「自我實驗」的設計，將所學內容立即操作、應用與強化。
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諮商心理師　許皓宜

關於作者：

姬特．赫爾特（GitteH rter）
對寫作具有極大的熱忱，範圍擴及商業、自我管理與溝通。從二〇一〇年起專心投入寫作，更為客戶撰稿，擔任寫作指導。在此之前曾獨立從事企業訓練師與講師長達十年之久，也曾任職於國際媒體集團，做過業務經理。
姬特認為，人不必事事都得忍受，卻也該謹記「己所不欲，勿施於人」原則。
E-Mail:info@schreibnudel.de
譯者簡介
王榮輝
曾就讀東吳大學政治系、政治大學歷史系與法律系；其後前往德國哥廷根大學（Universit tG ttingen）攻讀碩士，主修哲學、西洋中古史與西洋近現代史。2009年起擔任台北歌德學院特約翻譯。

目錄：

前言
1.你自己
小人言行帶來的影響
我的自我管理目標
培養強韌的神經
2.對方
小人言行的原因
小人的典型
關係會有關係
3.與小人肉搏戰
未雨綢繆
行為分析
如果有觀眾
4.在逆境下對話
如何當面和對方談？
控制對話
克服小人的激烈進擊
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