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『簡體書』哈佛晚间八点半

書城自編碼: 2712219
分類:簡體書→大陸圖書→成功/勵志青少年励志
作者: 李雪
國際書號(ISBN): 9787550268418
出版社: 北京联合出版公司
出版日期: 2015-12-01
版次: 1 印次: 1
頁數/字數: 247/180000
書度/開本: 16开 釘裝: 平装

售價:HK$ 55.1

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編輯推薦:
※《哈佛凌晨五点半》作者李雪倾心力作,主旨鲜明、文笔犀利、耐人寻味、发人深省。

※哈佛人的修炼秘籍,哈佛大学的传世宝典。

八位美国总统,数十位诺贝尔、普利策奖获得者,数以万计的社会精英的成功捷径!

※不是人人都有机会去哈佛读书,但是人人都可以像哈佛人那样成长!

终有一日,万众瞩目;终有一日,转身成功!

※哈佛有个著名的两小时论,即“人的差别在于业余时间,而一个人的命运决定于晚上8点到10点之间。此刻打盹,你将做梦;而此刻学习,你将圆梦。

※去充实自己的业余时间,就是充实你的人生,人生的模样,是你自己的选择。
內容簡介:
哈佛有个著名的两小时论,即“人的差别在于业余时间,而一个人的命运决定于晚上8点到10点之间。”其实,这“两小时”只不过是人业余时间的一个“缩影”罢了,这个理论真正的意思在于,只有善于将业余时间用于提升自我人生高度的人,善于将业余时间变成自己人生规划和人生成长财富的人,才能成为一个出类拔萃之人。
關於作者:
李雪,笔名东薛冰,广西柳州人,广西作家协会会员。2004年至今,在《人民日报》《中国教育报》等全国各大媒体发表作品300余篇,已出版《哈佛凌晨五点半》《女生成长的秘密》《男孩成长的绝密档案》《幸福的婚姻靠自己赢取》等10余部个人专著,出版字数超过150万。2014年获南宁市“优秀绿城玫瑰”嘉奖。
目錄
第一章了解自己,才能更好地规划自己的人生


哈佛人从来都会很清楚地认识自己,从来都知道自己想要什么。认清了自己,才会明白自己需要什么;找准自己的位置,才会越努力越幸运!

1.认清自我,才能走出属于自己的人生/003

2.接受自己的不完美,才能努力让自己变得更完美/008

3.学会欣赏自己,才能出色地发挥自己的才能/013

4.路是自己选的,每个人都有一条属于自己的路/018

5.没有做不到的事,只有不想做的事/023

6.没有人能规划你的人生,自己的命运自己主宰/027

7.能力的高低你说了算,努力能够改变能力/032

第二章调适心理,在不断适应和接受中成才


哈佛人说:“请享受无法回避的痛苦。”逃避不是解决问题的办法,无论遇到什么事,都应坦然面对。不管天气怎样,给自己的世界一片晴朗,不管季节变换,让自己的内心鸟语花香。

1.不怕被批评,只怕没人理/039

2.改变不了既定的事实,那就改变自己的心情/044

3.跌倒了爬起来,又是一条好汉/049

4.不公平之事处处有,不妨坦然接受努力改变/053

5.平凡的人生,也有精彩的一面/058

6.战胜自我,才能更好地拥抱未来/062

7.自信是成功的起点,自卑是失败的温床/067

8.与时俱进,才能更好地立足于时代/071

第三章哈佛人从来都是从突破中创造奇迹的


李嘉诚说:“鸡蛋,从外打破是食物,从内打破是生命。人生亦如是,从外打破是压力,从内打破是成长。如果你等待别人从外打破你,那么你注定成为别人的食物;如果能自己从内打破,那么你会发现自己的成长相当于一种重生。”

1.拆掉思维定势的墙,走出人生的困境/077

2.敢于冒险,才能不断向成功靠近/082

3.别给自己设限,因为潜能无极限/086

4.做好人生规划,别让迷茫吞噬美丽年华/090

5.大胆探索,成功才会垂青于你/094

6.讲究原则,但也要学会灵活变通/098

7.正视自己,才能充分发挥自我的潜力/103

第四章掌控情绪,便掌握了你的命运


你愈想愈生气。愈有气,就愈没有力气去理会别的事情,许多该用心去做去想去处理的事件,就在你漫天漫地的心烦意乱之中,被忽视被漠视被省略了。因为,你只是一心一意地在生气。在情绪上做文章,这是对自己的浪费。毕竟,生气也是要花力气的,而且生气伤元气。所以,聪明的你,别让情绪控制了你,当你又要生气之时,不妨轻声地提醒自己一句:“别浪费了。”

1.好心态是一种力量,能使人有自信、变豁达/109

2.别计较太多,别让自己陷入无尽的痛苦之中/114

3.不要做情绪的奴隶,要做情绪的主人/119

4.选择放弃不是懦者所为,反而是为了得到更多/124

5.凡事一笑而过,抱怨只会让生活变得更糟/128

6.勇于承受压力,才能永远立于不败之地/132

7.走自己的路,让别人说去吧!/136

8.放下心灵的重负,才能使脚下的步伐变得轻盈/140

第五章哈佛人相信:气质和风度是可以一眼看出来的


人生是一场自我完善的修行,所有的经历,无论悲喜,都为塑造更完美的自己,待那时,即使青春不再,年华已逝,也终究会遇见最美的自己。

1.佛靠金装,人靠衣装,人生品位从着装开始/147

2.结交有益的朋友,能够帮助你成功/152

3.好习惯助人成功,坏习惯使人失败/155

4.别小看自己,要有绝对自信的人生境界/159

5.昂首挺胸做人,踏踏实实做事/163

6.时刻保持一定的自制力,才能拥有美好的人生/168

7.拥有谦卑的姿态,才能成就一番大事业/173

8.厚积薄发,一鸣惊人/177

第六章合理规划,才能走好人生的每一步


哈佛人从来都是最讲究效率的,哈佛的图书馆中便有“勿将今天的事拖到明日”的警示语。合理地规划你的每一天每一秒,用心地去一一完成,你会发现,你的人生已经在不知不觉中发生改变。

1.有理想才有追求,有追求的人生才会圆满/183

2.心动不如行动,再好的想法也要用行动来检验/187

3.零碎的时间,整合起来也是一笔很大的财富/192

4.具有远见卓识,方能傲视群雄/196

5.争分夺秒,提高生命的效率/200

6.规划好清晨,人生才能时时充满希望/204

7.精确计算时间,才能把握人生存在的价值/207

第七章奋力拼搏,成功才会青睐于你


哈佛人信仰拼搏,“谁也不能随随便便成功,它来自彻底的自我管理和毅力”,“只有比别人更早、更勤奋地努力,才能尝到成功的滋味”。是的没有奋斗,何来得到?没有拼搏,何来成功?

1.超越自己,才能获得全面的胜利/213

2.用勤劳的双手去耕耘,人生才会更加闪亮精彩/217

3.百尺之台,起于垒土,坚定信念一步步向成功迈进/222

4.成功是细节之子,细节决定着成败/227

5.不为失败找借口,只为成功找方法/230

6.舍中求得,才会活得更精彩/235

7.给自己鼓掌,才能获得别人的喝彩/239

8.释放自己,才能更好地拥抱美好的明天/243
內容試閱
前 言


哈佛有个著名的两小时论:“人的差别在于业余时间,而一个人的命运决定于晚上8点到10点之间。”

其实,这里所说的“两小时”只不过是业余时间的一个缩影罢了,这个理论真正的意思在于,只有善于将业余时间用于提升自我人生高度的人,善于将业余时间用于规划自己的人生、不断创造财富的人,才能成为一个出类拔萃的人。

爱因斯坦曾说过:“人的差异在于业余时间。业余时间生产着人才,也生产着懒汉、酒鬼、牌迷、赌徒,由此不仅使工作业绩有别,也区分出高低优劣的人生境界。”也就是说,你的业余时间决定了你的人生价值,你的业余时间将如何度过,你的人生就将如何度过。

有的人将业余时间用于享乐,沉醉在灯红酒绿之中,那么他的这一生,将会浑浑噩噩地度过,终有一天会后悔,后悔自己没有把握好自己的时光。

有的人将业余时间用于发展自己的爱好,如写作、画画、跳舞等,要知道,这些个人爱好可是不朽的生产力,他的一生,将会在鲜花和掌声中度过,终有一天会成为耀眼的明星。

有的人将业余时间用于创业,用于发展他的“第二产业”,那么他这一生,将会在激烈的商业竞争中度过,终有一天会成为巨额财富的主人。

有人做过一个计算,以一个人能活到72岁为基点,那么他有20年的时间用于睡觉,6年的时间用于吃饭,2年的时间生病,8年的时间用于参加文体活动,用于工作的有14年,那么剩下的22年时间则属于他的“休闲时间”,也就是我们说的“业余时间”。如果他将这22年时间整合起来为成就自己的大事业而服务的话,那么他必定能够作出令世人称赞的成就,但是如果他任由这22年的时间东一点、西一点地浪费掉的话,那么他就只能做一个默默无闻、碌碌无为的人。

业余时间,是一笔有待开采的宝藏,它不仅可以成就一个人的人生高度,延伸一个人的人生宽度,同时还可以挖掘出一个人的人生深度。你若掌控了它,你便掌控了你广阔的人生;你若规划好了它,你就能成为利用好时间的智者;你若设计好了它,你便能成为时间的主人;你若能够紧紧地握住它,那么你便能够握住自己生命的脉搏。

找到了“业余时间”这笔巨大的宝藏并紧紧地握住了它,在它的帮助和推动下成就自己一生的事业,行动起来吧,时间和未来都握在你的手中。

 

 

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