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『簡體書』舌尖上的心理学:饭桌交际中的心理策略(洞悉中国式饭局社交智慧,在觥筹交错间读懂人心)

書城自編碼: 2040341
分類:簡體書→大陸圖書→心理學心理百科
作者: 张兵
國際書號(ISBN): 9787505125285
出版社: 红旗出版社
出版日期: 2013-03-01
版次: 1 印次: 1
頁數/字數: 226/220000
書度/開本: 16开 釘裝: 平装

售價:HK$ 79.0

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編輯推薦:
读心利器,饭局为上——
在这里,你会读懂人情、人性和人生。
生活中,很多事情离不开饭局。
当你用舌尖品味美食的时候,其实你在品味人性;
当你用舌尖与人交谈的时候,其实你在谈论人生。
舌尖上的心理学,教你读懂人心,在觥筹交错中看懂人情世故!
饭局上吃什么?鲁菜粤菜,还是川菜湘菜?其实,饭局上最重要的是人!和谁一起吃饭决定了你这顿饭的价值,决定了你这顿饭吃得是否有意义。

——与谁一起吃,才是饭局关键
坐有坐相,站有站相,吃也是有吃相的。吃相如人相,从吃相可以看出一个人的教养,体现出一个人的性格和品行,也反映出他为人处世的态度。

——吃相识人
买单是对一个人金钱观和人品的考验。要想试探一个人,最好的试金石就是买单!买单直接与金钱有关,不同的买单表现,显示其不同的性格和修养。
——买单识人
不管是虚假的、真实的,善良的、丑恶的,还是隐晦的、明显的,高尚的、低俗的……你都可以通过他的说话风格而准确地读懂他的心理特点。

——从饭局交谈解读人心
俗话说:“酒品高者展翅飞翔,酒品低者扑地拱墙。”看一个人的人品如何,最简单的方法就是请他喝酒!
——酒品如
內容簡介:
对中国人来说,吃从来都是个大问题。民以食为天,吃在人们的生活中排在第一位。据心理学家研究发现,舌尖上的味道,是每个人最难忘的味道,用餐活动是我们重复最多的场景。可以说,舌尖上的心理学是一门必修课,因为它与我们的现实生活密切相关。

一个人在吃饭的时候,选择什么食物、饮品意味着不同的性格;一个人在吃饭的时候说什么话,可以显现出其心理特点;一个人在吃饭时候的身体语言,可能有独特的暗示……通过这些“密码”,你可以读懂一个人。

本书从点菜、用餐、饭桌上的心理常识、日常生活中的谈话和观察细节入手,用现实场景与心理分析相结合的解读方式,来诠释舌尖上的心理奥秘。本书可以启迪人们的智慧,在边吃边聊中领悟到生活真谛和人生哲学。
關於作者:
张兵,笔名章岩,中国知名草根心理学家。出版的畅销书有《人脉圈》、《气场》、《我就是教你混社会》、《我不是教你玩阴的》、《王阳明教你驭心术》、《销售中的心理学诡计》等,其中部分图书版权输往海外,风靡中国台湾、日本、韩国、新加坡等国家和地区。
目錄
序 要想了解一个人,请带他去饭局
第一章 在觥筹交错间看透人心——读心利器,饭局为上 001

饭局之上,人人各怀心思。有些人本来心事重重,但到了席间,却强颜欢笑;有的人看上去兴致颇高,其实强打精神;有的人一脸憨态,其实胸有城府;有的人沉默不语,实则静待时机……
饭局如戏台,人人各怀心事 002
饭局社交是人们心理上的“安全阀” 004
饭局拉近彼此距离,弱化生意场上公事公办的色彩 005
察言观色,适时适度地把自己想办的事情提出来 008
情感交融和思想传达的加速器——酒精 012
不战而屈人之兵——在觥筹交错间看透对方 014
第二章 透过参加饭局用意读人心——同是赴局者,目的各不同 019

下里巴人的饭局,叫草根饭局;事业成功者的饭局,叫精英饭局。这两类饭局,各有各的侧重点,一般说来,草根的饭局在于饭;精英的饭局在于局。
世上没有无缘无故的爱恨,也没有无缘无故的饭局 020
草根饭局在于饭,精英饭局在于局 022
饭局可以帮助你迅速融入“熟人社会” 024
为了利益“攒”饭局者 027
为了感情“拉”饭局者 029
为了信息“找”饭局者 032
被动无奈“陪”饭局者 034
第三章 舌尖上的人脉——与谁一起吃,才是饭局关键 039

饭局上吃什么?鲁菜粤菜,还是川菜湘菜?其实,饭局上最重要的是“吃人”!和谁一起吃饭决定了你这顿饭的价值,决定了你这顿饭吃得是否有意义。
饭局需要焦点人物,但焦点太多就会变焦虑 040
家人饭局,经济实惠最重要 042
同学朋友饭局,吃好喝好最重要 044
同事饭局,气氛融洽最重要 045
宴请领导的饭局,察言观色最重要 046
应酬饭局,左右逢源最重要 049
办事饭局,人家满意最重要 051
学识丰富的人——让你获得新的知识和信息 053
美食家——让你品尝特色菜,明白美食的道理 054
会讲笑话的人——笑话是下饭的好佐料 056
会提问的人——提出妙问题,让饭局气氛更活跃 058
会做游戏的人——游戏穿插其中,妙趣盎然 059
第四章 点菜有学问——从点菜看门道,从菜品口味读性格 063

饭局就像一个魔术箱,能把纷繁芜杂的社会浓缩到一张餐桌上。那么,菜单就像一台测试仪,可以把在座人们的性格一一检测出来。根据饭菜口味而探知人的性格,是一件既神秘又有趣的事情。
最先点菜的人,通常掌握着领导权 064
爱点特色菜和推荐菜的人的性格 065
爱点大众菜的人的性格 066
专点“贵族菜”的人的性格 068
喜欢各种菜系的人的性格 069
喜欢吃酸味菜的人的性格 073
喜欢吃辣味菜的人的性格 074
喜欢吃甜食的人的性格 076
喜欢吃清淡食物的人的性格 078
喜欢吃浓味食物的人的性格 079
不可不知的饭局点菜术 080
二八法则——要点80%的人喜欢的菜 082
点菜时客人不要太主动,应多让主人来点菜 083
点菜前后如何说——点菜不仅与食物有关,而且与说话有关 084
中餐点菜指导:三优四忌 086
第五章 坐有坐相,吃有吃相——如何透过吃相洞悉人心 089

坐有坐相,站有站相,吃也是有吃相的。吃相如人相,从吃相可以看出一个人的修养,体现出一个人的性格和品行,也反映出他为人处世的态度。
如何读懂细嚼慢咽的人 090
如何读懂狼吞虎咽的人 091
如何读懂闷声不响的人 093
即使一根鱼刺掉在桌上也要捡起的人 095
乱加调味品,酱、醋、辣椒粉都要蘸一点儿的人 096
一面进食,一面唠叨不停的人 098
饭局上,这些不雅的行为不要有 100

第六章 酒品如人品,酒性见人性——从喝酒习惯看个性 103

有句话这样说:“酒品高者展翅飞翔,酒品低者扑地拱墙。”通过一个人醉酒的表现,可以看出一个人的人品。看一个人的人品如何,最简单的方法就是请他喝酒!
爱喝啤酒的人 104
爱喝白酒的人 105
爱喝洋酒的人 109
爱喝葡萄酒或香槟酒的人 110
大块吃肉,大碗喝酒的人 111
明明酒量很大,却找各种理由躲酒的人 112
举着酒杯到处走,并滔滔不绝发表自己观点的人 114
喜欢炫耀酒量,举着酒杯四处与人干杯的人 116
把酒杯放在不显眼的位置,或者紧紧抓在手里的人 117
酒后现真形:从醉酒的表现看人品 119
酒规则一:如果你能喝,这些规矩你要懂 121
酒规则二:如果你不能喝,这些心计你要懂 123

第七章 酒场细节决定饭局成败——饭局中的敬酒、劝酒、拒酒法则 125

人在江湖走,哪能不喝酒?会敬酒的靠语言艺术,善斗酒的靠游击战术,装醉酒的善于玩骗术,灌不醉的肯定防身有术。我们如能熟练掌握敬酒、劝酒、拒酒的法则,必能在酒场上做到细节完美,游刃有余。
可以多人敬一人,决不可一人敬多人,除非你是领导 126
自己敬别人,切不可比对方喝得少 127
敬酒碰杯时说“我喝完,你随意”,显大度 129
多给领导或客户添酒,不要随便给领导代酒 130
碰杯时杯沿最好低于对方,如果你是领导,一定不要放得太低 132
饭局上的座位安排和敬酒顺序 133
敬酒原则:主人敬主宾、陪客敬主宾、主宾回敬、陪客互敬 135
能喝不如会说——碰杯敬酒要有说辞 137
饭局劝酒的路数——由浅入深 139
人在江湖走,哪能不喝酒——劝酒辞令 140
只要感情有,喝什么都是酒——拒酒辞令 142
拒酒有学问——既能拒酒,又不得罪人 143
拒酒忠告:如果你真不能喝,就别开第一口 145
第八章 一举一动知人心——从饭局中的身体语言解读人心 147

饭局之上,人们之间近距离接触,对方的一举一动都暴露在你的眼中。头、眼、颈、口、手、臂、足等人体部位都在泄露内心深处的秘密,如果你是一位饭局高手,通过这些身体语言即可读懂一个人。
从饭局握手看性格 148
从饭局坐姿看性格 150
饭局上以貌识人,但不能以貌取人 151
饭局上玩手机、食具者大多内心缺乏安全感 154
眼神透露秘密,如何顺着目光潜入对方内心 156
运用你的目光语:用眼睛回话,用眼睛点头 157
从饭局上人们的表情揣测他们的心思 160
从嘴的动作了解对方 162
盘点“小动作”背后的心理秘密 163
第九章 饭局就是话局——饭局中的话语读心术 167

俗话说:“言为心声。”的确,语言是一个人内在思想的反映。饭局上,不管对方的话语是虚假的、真实的,善良的、丑恶的,还是隐晦的、明显的,高尚的、低俗的……你都可以通过他的话语读懂他的性格。
大声讲话的人——性格爽朗,人品正直,但易自大 168
小声讲话的人——擅长谋略,气度小 169
说话嗲声嗲气的人——有两面性,喜欢撒谎 170
说话硬邦邦的人——个性强,独裁权威 172
说话快速的人——自我意识强,不服输 173
爱撅着嘴讲话的人——愤世嫉俗,不平不满,爱唠叨 174
语速缓慢沉稳的人——思虑深,有耐力,可以信赖 176
讲话木讷的人——不善言辞,但给人以诚实感 177
如果没有十足的把握,不要随便开口 178
步步为“赢”——饭局中如何掌握话语主动权 179
饭局纠纷化解术——当发生矛盾争执时怎么办 182
第十章 饭局中的心理学——让你五分钟成为饭局高手 185

饭局是最好的心理实验室。如果你是饭局参与者,一定可以通过对方的饭局表现看懂他的内心想法,也可以利用一些心理法则让自己在饭局中游刃有余,从而轻松玩转饭局,在五分钟之内成为饭局高手!
模仿效应——饭局之上不当出头鸟,找个榜样跟着来 186
共情效应——找到双方兴趣共同点,你们就可以推心置腹了 187
移情效应——如何让别人快速把你当作自己人 189
曝光效应——寻找饭局中的最佳曝光点 191
留白效应——饭局上,该沉默的时候,就不要滔滔不绝 192
晕轮效应——修炼你的饭局气场 194
第十一章
买单识人——买单是对一个人的金钱观和人品的考验 199

要想试探一个人,最好的试金石就是买单!在饭局上,买单直接与金钱有关。在这个环节上,对方不同的买单表现,显示其不同的性格和修养。
从吃饭买单看关系亲密程度 200
从买单看一个人是慷慨大方,还是斤斤计较 202
喜欢躲单或大声嚷着买单就是不掏钱的人 203
参加饭局提倡AA制的人 205
参加饭局喜欢抢着买单的人 207
买单除了在经济上受损之外,其他方面都是收获 208
第十二章 “饭局也疯狂”——从饭局看世道人心
211

世界喧腾,饭局疯狂。炫富的暴发户,哭穷的失意者,更有骗子、小人轮番登场。螳螂捕蝉,黄雀在后,声东击西,欲擒故纵……让我们通过本章学会望闻问切,看透大千世界中的芸芸众生相吧!
饭局酒场就是名利场 212
谈事儿要饭局,没事儿更要饭局 213
饭局要防两种人:一种是“骗子”,一种是“小人” 215
饭局上的承诺有些是靠不住的 218
将“和”字写在脸上 220
炫富与哭穷 222
后记 225
內容試閱

要想了解一个人,请带他去饭局

我认识的一位成功企业家曾说:要想真正了解一个人,最好带他去饭局!

对这句话,我十分赞同。确实如此,饭局是最考验人的地方。在觥筹交错间,一个人的品性和修为,都可以通过他的言谈举止表现出来。从点菜到吃饭,从开始喝酒到饭后道别,这些过程中看似不起眼的小细节,都可以看出一个人的真实性情。在餐桌上,他自然会脱下隐藏自己的外衣,将真实的一面暴露无遗。所以说,想要真正地了解一个人,最好带他去饭局。

“人性解剖大师”鲁迅先生也说,中国其实就是一个大厨房。此言不虚,对于中国人来说,人生的大部分活动都是围绕餐桌(饭局)展开的,从古至今皆是如此。

在中国,结婚有饭局,升学有饭局,赔礼有饭局,开会有饭局,工作有饭局,升职有饭局……参加这些饭局的目的都是为了解决和自己有关的事情。在饭局里,可以谈公事,可以谈私事,很多重大的决定都是在饭局中完成的。

当然,什么样的人参加什么样的饭局也是有说法的。富人参加的饭局跟普通人参加的饭局当然不一样。从一个人经常参加何种饭局,可以看出他的身份、地位、兴趣、爱好,所以,判断一个人的性格特点、身份地位,只需要观察他经常参加何种饭局即可!

中国人的饭局之道,其实就是中国人的人情之道。饭局就是一个社会身份认同体系,透过饭局,可以看出社会中人与人之间的经济利益、社会关系和交际规则。其实,饭局的关键处,不在于吃什么,而在于跟什么人吃。在饭局里,可以跟人联络感情,可以谈生意,所谓的人脉,所谓的圈子,所谓的资源、社会关系都可以从饭局中获取。

所以,我们要想了解一个人,就看他平时喜欢参加什么样的饭局,从中可以看出他有什么样的朋友圈、交际圈!很多志同道合的人都喜欢搞饭局,一来促进感情,二来有助于提高自己的专业水平。跟企业家一起吃饭的肯定是经济、财富方面的人,跟作家一起吃饭的多是摇笔杆子的人,跟一帮狐朋狗友天天混饭吃的肯定是没有志向、没有追求的人。

饭局的妙处就在于“局”。一个完美的中国式饭局,有设局人、入局人、局托、陪客等众角色,有组织、有结交、有承诺……所以,处于什么样的饭局里,就能猜到这场饭局的目的,以及参加这些饭局的人的目的。
本书就是告诉你如何在饭局上看透人心,如何辨别谁真心谁假意,如何抓住对方的心理特点,以便对症下药解决自己面临的实际问题。

另外,因为读心是相互的,在饭局上你也有可能被别人拿来研究,所以本书告诫读者,参加饭局时要注意隐藏自己,保证自己能看透别人,但尽量不要被对手看透,这样才能真正成为一名饭局读心高手!

第一章
在觥筹交错间看透人心——读心利器,饭局为上

饭局之上,人人各怀心思。有些人本来心事重重,但到了席间,却强颜欢笑;有的人看上去兴致颇高,其实强打精神;有的人一脸憨态,其实胸有城府;有的人沉默不语,实则静待时机……

饭局如戏台,人人各怀心事

有人说,世上最累人的事情就是吃饭。
这话不假。

在中国,吃饭确实够累人的。同样是吃饭,外国人叫作“用餐”,中国人称为“饭局”,前者听上去没心没肺,后者听起来处处心机。

在国外,吃饭就是吃饭,有闲暇或者心情好的时候,不妨尽情享受美味,赶上时间紧,随便吃份工作餐,填饱肚子就算完事儿。中国的情形却大不相同,吃饭并不单单是为了满足身体的需要或是味蕾的享受,而是一种精神和利益的双重需求。也就是说,吃饭是生活中的大事,更是工作中的大事,少了这顿饭,就少了许多人情,这顿饭吃不好,许多事也就办不成。正因为大家对饭局寄予了太多的期望和渴求,所以,这个饭吃起来并不轻松。

饭局如戏台。饭菜和酒水好比舞台设计,酒好菜好,舞台才显得耀眼华丽。参加饭局的各路人等,全部是演员,生旦净末丑各司其职,披挂整齐各就各位,单等锣鼓开敲,好戏就算开场。

在戏台上,有文角,有武行;有唱黑脸的,有唱红脸的;有捧哏的,也有逗哏的,这样的戏才热闹好看。在饭局上,大家看上去个个红光满面,其实各怀心事,各有所图:每个人都想借饭局这个平台,来实现自己的愿望;渴望用手中的酒杯,达到自己的目的。

有时候,一场看似平淡无奇的饭局,说不定正上演着一场“宫心计”。大家坐在一个席面上,夹的是同一个盘子里的菜,喝的是同一个瓶子里的酒,表面上说说笑笑,其实私底下,也许正在勾心斗角,甚至是“打打杀杀”,此情此景,饭局又变成了高手对决的竞技场。
我刚参加工作的时候,曾经跟着朋友吃过一回“蹭边儿饭”。 这个饭在我看来是蹭边儿,在别人看来却是十足的饭局。

这场饭局的主人是我的朋友庄斌,他是某公司的财务主管,平时与一位副总走得比较近。如今,这位副总因故离职了,庄斌感觉孤立无援,心里空落落的;于是,他想请其他的中层吃顿饭,联络一下感情。抱着这个目的,庄斌在席上一副盛情相待的样子,一会儿和这个碰杯,一会儿给那个敬酒。酒过三巡,庄斌已经不胜酒力,把我拽起来,让我替他敬酒。我按照庄斌的指示,敬了一圈,感觉大家都很热情,心里很是羡慕庄斌的好人缘。

散席之后,我把心里的想法跟庄斌说了,夸赞他会社交,有人缘。没想到庄斌冷笑一声说:“什么好人缘?你看到的都是表面现象!这帮人绝对不是你想象的那样,他们的城府都很深,心事也很重。”我表示不太理解,庄斌继续说:“这些人跟我的情分都一般。我请他们喝酒,他们不推托,是因为没必要得罪我。那个公关部经理老陈是个势利眼,今天他喝酒喝得最少,以前副总在的时候,他最爱跟我套近乎了,每次都不醉不归;现在副总走了,他就有点淡了,酒也不好好喝。那个管后勤的老刘,这两天正有事求我,不敢不喝。你看他醉了,其实是装出来给我看的……”

听庄斌这样一分析,我发现自己真是太缺乏这方面的经验了。庄斌告诉我:“别以为吃饭的就是哥们儿,喝酒的就是朋友,这样的想法真是太天真了!现在这社会,没有无缘无故的饭局,吃饭之前,你得先把这个局看透,再把吃饭的人研究透,要是一门心思都在吃上,那就成猪了!”一席话,让我醍醐灌顶,茅塞顿开。

从那以后,我还真研究起饭局的问题了,这一研究不要紧,发现饭局真是最好的心理观察室。饭局之上,人人各怀心思。有些人本来心事重重,但到了席间,却强颜欢笑;有的人看上去兴致颇高,其实强打精神;有的人一脸憨态,其实胸有城府;有的人沉默不语,实则静待时机……总之,这场饭局看上去热热闹闹,可是细数大家的心态,却是五花八门,各有不同。

在经历过几场实战之后,我慢慢发现,饭局上最难应付的不是酒,而是形形色色喝酒的人。在中国式饭局里,有着很深的学问,也形成了许多不成文的潜规则,不亲身体会,是很难应对的。从另一个角度来讲,饭局又是棋局,其中大有玄机,想要赢定这一局,要学会察言观色,从他们的举手投足中,捕捉到自己想要的信息。

在饭局上,每个人都在企图掩藏自己的心事,如果你猜错了他们的心事,就会让饭局成了不可收拾的残局。所以,想要巧妙地破开这一局,就不要被那些表面的现象蒙住了眼睛,要学会深度挖掘,各个击破,努力使自己成为布局者,而不是一颗闲棋冷子。
饭局如戏台,人人各怀心事
有人说,世上最累人的事情就是吃饭。
这安患佟?br
在中国,吃饭确实够累人的。同样是吃饭,外国人叫作“用餐”,中国人称为“饭局”,前者听上去没心没肺,后者听起来处处心机。
在国外,吃饭就是吃饭,有闲暇或者心情好的时候,不妨尽情享受美味,赶上时间紧,随便吃份工作餐,填饱肚子就算完事儿。中国的情形却大不相同,吃饭并不单单是为了满足身体的需要或是味蕾的享受,而是一种精神和利益的双重需求。也就是说,吃饭是生活中的大事,更是工作中的大事,少了这顿饭,就少了许多人情,这顿饭吃不好,许多事也就办不成。正因为大家对饭局寄予了太多的期望和渴求,所以,这个饭吃起来并不轻松。
饭局如戏台0饭菜和酒水好比舞台设计,酒好菜好,舞台才显得耀眼华丽。参加饭局的各路人等,全部是演员,生旦净末丑各司其职,披挂整齐各就各位,单等锣鼓开敲,好戏就算开场。
在戏台上,有文角,有武行;有唱黑脸的,有唱红脸的;有捧哏的,也有逗哏的,这样的戏才热闹好看。在饭局上,大家看上去个个红光满面,其实各怀心事,各有所图:每个人都想借饭局这个平台,来实现自己的愿望;渴望用手中的酒杯,达到自己的目的。
有时候,一场看似平淡无奇的饭局,说不定正上演着一场“宫心计”。大家坐在一个席面上,夹的是同一个盘子里的菜,喝的是同一个瓶子里的酒,表面上说说笑笑,其实私底下,也许正在勾心斗角,甚至是“打打杀杀”,此情此景,饭局又变成了高手对决的竞技场。
我刚参加工作的时候,曾经跟着朋友吃过一回“蹭边儿饭”。这个饭在我看来是蹭边儿,在别人看来却是十足的饭局。
这场饭局的主人是我的朋友庄斌,他是某公司的财务主管,平时与一位……P002

 

 

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