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『簡體書』放下爱，超越爱（这是一本修养爱的灵性教科书，亦是爱的心疗指南。破解长久以来横亘在人们心底的关于爱的神秘谜团。）

書城自編碼： 2049310
分類：簡體書→大陸圖書→心理學→心灵疗愈
作者： 月小妆
國際書號(ISBN)： 9787510438578
出版社： 新世界出版社
出版日期： 2013-04-01
版次： 1 印次： 1
頁數/字數： 225/268000
書度/開本： 16开 釘裝： 平装

售價：HK$ 74.2

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編輯推薦：
你是否正在依赖某段关系？
你是否正在恐慌着，不敢进入某段关系？
你还在某段糟糕的关系里死执，不肯收场吗？
当爱逐渐消退，是什么让我们停留在某段关系里？
当爱远离，孤独仓皇呈现。我们并非那么爱别人，只是不愿意面对孤独的自己。
当爱到撕裂，却依然执迷，是心瘾。能量不是用来浪费的。爱的正能量，要给对的人。爱的本质是愉悦和精进，而非痛苦和倒退。
放弃对爱人的捆绑，你依然可以活在充沛的爱里。
制造痛苦的心瘾，是贪恋高能量的快感，而逃避面对自己的辛苦。
爱，不可能随时激荡。要学会在舒缓的走势里，培养喜悦和敏锐的感观
爱里最大的谬误，是将爱锁定在某一个人身上。最大的执着，是放弃对自然智慧的依赖，转为期待脆弱的人性。
与其用激烈勒索住爱人，不如放开爱，修行自己的能量和气场。人都偏爱更有能量，更有智慧的伴侣。能够稳定心神，才能赢定他爱。
放弃我爱，而期待他爱。是爱的困苦。爱，需要反复尝试，才会有光明。
放下爱，不断地走出爱，才能重逢爱。
內容簡介：
爱，究竟是怎么回事？
有没有完全合心意的另一半？
是什么让好好的爱腐朽掉了？
爱，能维持多久？
人们往往把爱当做填充，结果两个人，制造两种孤独。
放弃人为制造的爱，放下想要悲情的心瘾，
跳出执着的圈套，让灵性之爱释放出来。
你可以将坏掉的爱缝合好，亦可以将好的爱养护好。
只要心智足够坚定，想爱多久便可以爱多久。
这是一本修养爱的灵性教科书，亦是爱的心疗指南。破解长久以来横亘在人们心底的关于爱的神秘谜团。告诉人们如何正确运用爱的能量，挑选一段关系，融洽一段关系，或者修补好一段关系。爱到艰难，是因为爱不对路。如果能量足够慷慨，那么爱便可足够强大。
学着观照内心，从灵性中觉知爱。向自然赎回自己的力量，来填充自我，丰盈自我。用爱，去治疗爱。
關於作者：
月小妆，曾任时尚杂志编辑，记者，心灵咨询师。在《爱人》，《爱人坊》，《爱人品味》，《意林》，《青年文摘》，《家庭之友》，《幸福》等知名杂志发表文章80多万字。给各类报刊撰写心灵励志，心灵修行类专栏。研修心灵励志多年，为各类读者做心灵按摩。崇尚淡泊生活，简单爱。热爱并擅长琴棋书画，诗词歌赋。观花品茗，自有一番玲珑剔透心。
目錄：
男女爱?寻觅
另一半的谜团
学会跟自己相爱
两个人，两种孤独
洞悉你们的前世
女人，是否应该信仰婚姻
男人的模糊性别
你要逃避到何时
用伪爱来填满爱
亲密关系的圣杯
究竟哪一个才是爱
被感动绑架回来的爱
给爱一个迷路的森林——怎样爱，才最值得
被隔离的爱
他真的爱过你吗
男女爱?撕裂
他为什么总是别人的情圣
自虐，是一种心瘾
灵肉的束缚与捆绑
戏剧化的热情
备份爱情
描补的情欲
最精明的付出
阴影恋人，纠结的爱
行爱还是行凶
摧毁一生的爱
声嘶力竭的虐恋
爱的踉跄，爱的坎坷
赚取多余的眼泪
怎样爱才是及格的
男女爱?叛逃
搁置不等于搁浅
承诺的时效性
过度付出是一种侵略
用身体拖延爱
旧爱的席位
背叛的隐藏需求
死执不放手
爱的赝品，情欲替代品
无法戒掉的孽缘
谁在欺骗你
越虐越恋
男女爱?救赎
爱不对路，情欲混淆
爱情年龄的死结
修补腐坏的关系
拯救荒芜的爱
“孔雀综合征”——超越女人欲望的死结
孽缘还是情缘
赶时间的爱
将爱摆上祭台
腐烂爱里的拯救天使
口是心非是一种虚荣
爱是一种妄想的关系
男女爱?灵性
爱里的“破冰术”
为何越优秀，越孤独
为什么被辜负的总是你
当爱成一场表演秀
不迷恋负能量的爱
爱无力，乱桃花的困惑
自制的伤口——追踪的不是爱
有多少爱不虚伪
你越爱，他越逃
挑剔，是不是爱
有所图的爱
别怨命，生命不曾亏欠你
女人如何活好自爱
别执着，你只是个看客
內容試閱：
另一半的谜团 真的有另一半存在吗？
这是亲密关系中最诱人的光环，也是连古希腊哲学家都无法破解的谜团。

用神秘当诱饵引诱出执着，心瘾就会胁迫我们放掉感恩。若我们越来越疏于感恩，锈住心灵，即使真爱来到，我们也会目盲而无能。
因为我们执着于有、有、有，必然会产生自动反应机制，要、要、要。
被迷信牵制，一味想要，要到心累，也兑换不出幸福。
这大约就是现如今爱关系中最脆弱的环节。

Y过30岁生日时，许愿说：“愿得一心人，自首不相离。”Y漂亮，聪慧，有学识，拒绝了差不多30个追求者，苦守着真命天子的底线，迷信另一半的神话。
我看着她悄然而起的白发。是，她尚年轻，居然有了白发。真令人心酸。

那个诡异的神话，被媒体胡乱渲染，故作曲折，自制高潮，吊高了观众的胃口，炮制出许多现实的悲剧。
Y到处算命问另一半何时出现。有一次去庙里解签，告诉我说是苏武牧羊。
我问，这是何意？她叹息，就是艰难的意思。
过了几日，她又高兴地回来，说抽到一只好签，她的真命天子快出现了。
其实，我并不希望你有对另一半的迷信。
因为迷信源自于内心的脆弱，而非坚强。

所谓对身体的渴求或者灵魂伴侣，不过是逃避内心的虚弱而借助外界虚拟出来的强大罢了。
不学会向自己内心要力量，就永远无法活出更好的爱。
最后，寻爱是假，寻找被媒体渲染过的有毒的红苹果才是真。
有没有人真的见过真命天子、真命天女，或者说，灵魂的另一半？
很多人在恋爱伊始，或者遇到一段惊心动魄的恋情时，会惊呼：“这就是我的另一半吧？”
结果却是耗损掉激动，典押走平静，赎回的全是失望。
执念于另一半，潜意识里潜伏着很强的功利性心机：
想要通过爱人，来索取关注度。让爱人沦为证明 “自己很重要”的工具； 想要通过奴役对方来寻找成就感、掌控以及驱使的快感；
弥补内心的空洞，需要填充工具； 满足自身投射的幻象，满足当下的心瘾； 被情欲牵制，不想挣脱短暂的刺激；
寻找归属感，代替面对孤独的恐惧。

当我们一味索求的时候，充满牢骚不满甚至抱怨命运的时候，我们有无想到，自己其实从未认真考虑过爱？
借助虚拟的另一半。完成潜在的欲望，还谎称爱。多么可怕。

寻找的并非是“另一半”，而是情绪被绑上欲望的战车，想要折磨自己的幸福罢了。
不过是要锁住无辜的对方，成全自己的野心罢了！
若不及早看穿自己的浮躁，那个符合心意的另一半，怕是永远无法出现了。

没有人有义务替你做完所有的功课，寻找过，沉沦过，痴迷过，痛悔过，让一段关系把你的生命搞得乱七八糟过后，该好好想想：究竟什么是爱？
不如将寻爱当成一种信仰而非迷信。信仰是强大的，是生根的。当爱成为信仰，我们就有前行的勤力，而非惰性地让别人替自己承担，替自己爱好自己。

当你的内心能够发散爱，不吝啬自己的热量．并能够稳步坚持；有包容的智慧，有与爱人共同成长的决心，而不问为何你这样，为何你那样；遇到问题先向内找，看清你投射在他身上的固执，并有修改的谦虚；那么你就有足够的筹码，去赎回一段关系。
幼稚的人才会纵容自己，一味考证别人的耐心。
贪求索取的幻觉，却无力觉知付出的美好。

打不开心轮，找不到付出的途径，就无法住在心平气和中。能量紊乱，不去理顺理清，拼命向外寻找，借助“爱人”这个虚拟来赖掉成长。
还过分挑剔，不允许爱得有一点差池，且自诩为寻爱的完美主义者，这种行为是幼稚的。
R哭诉男友没以前那么爱她了。“现在打电话10
次有5次不接，发短信回得十分迟，总是说忙、说有事，回家喊累倒头就睡。让他说旬我爱你，比杀了他都难。以前追我的时候殷勤得恨不得变成地砖给我踩！看来他不是我要找的那一半。”
R未觉知，自己已经像高利贷一样可怕，还一味抱怨真命天子未出现。

对方一开始努力爱你，日后必得加倍努力，才能兑换出你的平静。不能消极怠工，不能请求休假，否则就疑心，强迫他说无数个“我爱你”。
看来爱人不能轻易承诺，否则得为承诺打一辈子工。
难怪很多人爱着爱着就爱怕了，爱累了，想要叛逃。

当自己不知不觉爱到蛮横，借助真命天子的歪理来镇压对方的时候，不妨冷静下来，后退一步，抽离自己，而后看清投射在自己身上对感情的贪欲。P2-4

 

 

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