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『簡體書』中国职工素质提升工程推荐读物-学会在枯燥的工作中寻找乐趣

書城自編碼： 2194217
分類：簡體書→大陸圖書→管理→一般管理學
作者： 伯 仁
國際書號(ISBN)： 9787510435836
出版社： 新世界出版社
出版日期： 2013-09-01
版次： 1 印次： 1
頁數/字數： 208/190000
書度/開本： 16开 釘裝： 平装

售價：HK$ 92.8

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編輯推薦：
工作中的快乐，真的是无处不在。本书从多个角度较全面的阐述在工作中寻找乐趣的方法，只要用心寻找，用心感悟，你将在单调枯燥的工作中寻找到更多的快乐。
內容簡介：
本书是一本励志类读物，讲述了要想快乐，首先要寻找快乐，培养感受快乐的功力；其实设置航线，从目标中看到快乐，乐观积极，从心态中透视快乐，学习进取，从充电中发掘快乐，全心投入，从行动中品尝快乐，携手共进，从合作中共享快乐，主动付出，从奉献中获取快乐，学会平衡，从放松中享受快乐；最后享受工作，把看似枯燥的工作也作为一种乐趣。
關於作者：
伯仁，国内知名的潜能开发教练心训导师，IPA国际注册培训师 ，河南经济技术研究院企业培训顾问 ，金鹰特训赢培训机构首席企业教练，中华讲师网知名讲师、著名教练技术导师 、心态训练师、领导力培训专家、 沟通人际训练师、中国最具实战的营销训练师、企业高级顾问。十多年的销售行业实战经验积淀，为众多企业创造出了惊人的业绩。曾经举办各类公开课100多场，各类企业内训课程近300余场。语言犀利、剖析深刻，善于利用丰富的培训形式表达思想，使其成为中国最受欢迎的知名讲师之一。
目錄：
第一章 寻找快乐，培养感受快乐的能力
1．学会快乐
2．种快乐于我心
3．树立起快乐的工作观
4．快乐不在于你做什么样的工作，而在于你的内心
5．愚者向远方寻找快乐，智者在身边培养快乐
6．快乐原来如此简单
第二章 设置航线，从目标中看到快乐
1．目标障碍可致快乐缺失
2．专注于目标，你就会快乐
3．小目标能带来大快乐
4．切莫选错了人生方向
5．把握好机遇，快乐就在身边
6．坚定目标，快乐工作
第三章 乐观积极，从心态中透视快乐
1．快乐与否，完全取决于自己
2．心态乐观，快乐就会永远相伴
3．越是枯燥的工作越需要乐观对待
4．抛开消极思维，做个乐天派
5．别让自卑扼杀快乐，自信的员工最快乐
6．学会化解枯燥，让枯燥变有趣是最大的快乐
第四章 学习进取，从充电中发掘快乐
1．别让“不会”成为不快乐的理由
2．学以致用的快乐
3．学习是为了积攒力量
4．让自己成为一个不可替代的人
5．在学习中体会充实的快乐
第五章 全心投入，从行动中品尝快乐
1．心动不如行动
2．服从让你在职场生根发芽
3．坚持把困难抛在身后
4．让勤奋带你走向快乐
5．找准定位，马上行动
6．无限风光在险峰
第六章 携手共进，从合作中共享快乐
1．你不是一个人在前进
2．把自己融入到团队中去
3．用诚信赢得机会
4．用真诚赢得友情
5．多给予，才有大收获
6．做一个受欢迎的合作者
第七章 主动付出，从奉献中获取快乐
1．奉献乃快乐之本
2．薪水并不是工作的全部
3．以企业为家
4．享受一种施与的快乐
5．爱心的力量
第八章学会平衡，从放松中享受快乐
1．平衡是人生的智慧
2．学会“宣泄”你的压力
3．高效的时间管理是轻松工作的关键
4．放松身心，从容工作
5．换换胃口，用“业余爱好”舒缓你的神经
第九章 享受工作，再枯燥的工作也一样有快乐
1．没有枯燥的工作，只有枯燥的态度
2．把工作当成享受
3．试着为自己营造一个快乐的工作环境
4．取得工作成绩就是最大的快乐
5．拥抱快乐，快乐就无处不在
附录
1．工作压力小测试
2．倦怠情况自我测试
內容試閱：
　 日复一日的上班下班，不断重复的机械动作，千篇一律的工作环境，天天见面的熟悉脸孔，从来不少的繁杂事……越来越多的员工在枯燥和单调的工作中远离了快乐甚至患上了职场倦怠症，越来越多的员工幻想着能换一份不这么枯燥单调、沉闷无聊的工作。他们认为，快乐的远离，都是枯燥和单调惹的祸！
实际上，不论多么枯燥的工作，只要用心去寻找，努力去发掘，我们就会发现，枯燥单调的工作中也处处都有快乐。我们看到的这些，并不能代表工作的全部。不要怀疑，快乐确实一直围绕在我们身边，就像春天的花香，充斥在我们身边的每一个角落。只有拥有一双善于发现快乐的眼睛，带着一颗向快乐出发的心，我们才能发现快乐并感受快乐。
那么，怎样才能在枯燥和单调的工作中发现快乐、找到快乐、感受快乐呢？
第一要有积极的心态。消极的心态是杀死快乐的凶手。任何事情在消极心态者的眼中都会涂上一层悲伤的色彩。所以，我们要想在工作中寻找到快乐，就要学会与乐观积极的心态为伴，做心态的主人，让自己心中所想、眼里所见全是灿烂的阳光。当那抹温暖的阳光照耀到我们身上的时候，不用刻意去寻找，快乐已然来到。
第二要学会在合作中收获快乐。虽然说“自古英雄皆寂寞”，但是在职场中，我们无须忍受这种寂寞带来的苦恼。恰恰相反，在当今社会，单枪匹马成不了大事，只有依靠团队的力量，我们才能无往而不胜，才能收获成功带来的快乐。所以，工作中不要做“独行侠”，要学会合作，学会借助团队的力量，战胜工作中的困难，收获成功的快乐。
第三要学会付出。奉献乃快乐之本，施与则是一种发自灵魂深处的快乐。一个人如果只知索取，不知奉献的话，那么他就得不到真正的快乐。乐于奉献是收获快乐的关键。这其实很好理解：奉献公司，我们就能得到公司的器重；奉献同事，我们就可以得到同事的尊重。奉献并不一定是物质上的给予，只要有一片真诚的心也就够了。
第四要学会平衡。平衡工作与生活、缓解压力、放松心情是收获快乐的重要途径。平衡是生活的智慧，更是快乐的源头。当我们下班之后回到安宁的家中，当我们辛苦之后享受片刻的休息，当我们紧张工作之后享受休闲的惬意，快乐就被我们紧紧地握在手中了。
当然，快乐的方法还有很多。只要我们学会发现快乐，把握快乐，体会快乐，感悟快乐，快乐就无处不在。那么翻开这本书吧，你将从书中学会怎样在单调枯燥的工作祛除单调，跳出枯燥，在工作中找到真正的快乐。

 

 

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