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編輯推薦: |
美国俄勒冈大学博士台湾政治大学心理学院院长钟思嘉
30年亲子关系辅导经验的精华总结
读懂孩子行为中隐藏的秘密,掌握亲子沟通中最高的技巧
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內容簡介: |
《少问孩子为什么
多问自己怎么做:钟思嘉教授给父母的教子指南》是美国俄勒冈大学博士、台湾政治大学心理学院院长钟思嘉教授通过30年亲子关系心理辅导课所积累的丰富经验中的精华部分。作者从大量的辅导案例中归纳了父母从孩子出生到青春期之间所能遇到的最典型的教育问题,如拖拉磨蹭、挑食偏食、不爱学习、拒绝沟通、过分叛逆等,并从心理学角度深入剖析了孩子种种行为背后的真实心理状态,系统介绍了解决的方法和技巧,为父母正确处理亲子关系提供了可遵循的原则和可操作的模式,让父母真正懂得孩子的心,并使父母有足够的信心和方法去解决问题。
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關於作者: |
钟思嘉、美国俄勒冈大学教育心理与咨询博士、华语世界杰出的亲职教育专家、台湾政治大学心理系教授、博士生导师、台湾资深心理咨询专家与亲职教育专家、中国健康家庭协会理事长、豆豆儿童训练中心首席顾问、曾任台湾政治大学心理学院院长、台湾心理学会理事及台湾心理辅导学会第五任会长,具有近30年的教育工作和心理学研究经验。
现任哈尔滨工程大学应用心理学研究所首席专家兼副所长、家庭教育研究与推广中心主任、黑龙江省高等学校心理健康教育教师培训基地首席专家。
主要出版著作有《别让孩子输在情商》《培训有责任感的孩子》《做个称职的父母》《父母效能培训手册》等。
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目錄:
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第一章 父母必知的孩子的三个心理需求
第一节 孩子追求被爱、被接纳、被关注
归属与安全的需求伴随孩子一生
孩子一出生就渴望得到父母的爱
孩子为让父母接纳自己会做各种努力
孩子的不良行为是为了引起父母的关注
第二节 孩子追求被家族接纳和为家族服务
孩子一出生就有家族序位意识
尊重孩子在家庭中的位置
第三节 孩子追求个人信念的外在实现
三大因素影响孩子的信念系统
帮孩子认清真实的自己
警惕孩子在成长中的“目标扭曲”
生活的挑战,让孩子的信念渐趋成熟
第二章 只有错误的行为,没有错误的动机
第一节 儿童期孩子的偏差行为及动机
胡闹:渴望得到父母的注意
拖延:为自己争取权利
报复:为了获得心理平衡
自暴自弃:为了保护自己
第二节 青少年期孩子的偏差行为及动机
追求兴奋刺激:一种自欺欺人的麻醉
偏差行为:期待同辈接纳
“对着干”:追求优越感
第三节 帮孩子找到正确满足内心需求的方法
为了达到目的,孩子会尝试各种方法
孩子的任何行为,背后总有一些积极动机
引导孩子,让孩子掌握有效的方法
针对孩子的负面行为,处理原则至关重要
第三章 听的学问,激发孩子诉说的意愿
第一节 孩子为什么不愿和你说话
父母以指挥官自居
父母以道德家自居
父母以万能者自居
父母以法官自居
父母以批评家自居
第二节 你知道如何倾听孩子吗
倾听技巧之一:接纳和了解
倾听技巧之二:停、看、听的观察式倾听
倾听技巧之三:留意孩子的非语言行为
倾听技巧之四:关注孩子的说话内容
倾听技巧之五:反映倾听
倾听技巧之六:采用反映式措辞
第三节 如何打开孩子的话匣子
合理猜测孩子的非语言行为
提供孩子陈述意见的机会
父母不妨先开口
……
第四章 说的技巧,让沟通更顺畅有效
第五章 不惩罚,用行为结果培养有责任心的孩子
第六章 不奖励,只鼓励,激发孩子强大的自信
第七章 家庭会议让孩子像大人一样得到尊重
第八章 着眼未来,帮孩子提升生活能力
第九章 见招拆招,随时应对孩子的“挑战”
参考书目
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內容試閱:
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(二)学习到如何计划、做决定。会议中通过对话、讨论,以及对家人意见的分析,综合出符合大家理想的决定。这个过程正好可以让孩子们学习到如何去计划、去决定、去执行活动,以及对自己的决定负责,从而培养孩子的自信心和责任感。
(三)解决家庭中的冲突。在会议中通过意见的沟通,使彼此更能互相体谅,也更能以同理心去感受别人,借此透视问题的症结、解决问题,顺利解决日常生活中免不了的冲突和危机。如此,也可让孩子们学习到光是生闷气、责难别人、推诿责任、坚持己见是不能解决问题的,只有开诚布公地把话说开来,让别人了解你的感受,才能避免误会,最终解决问题。
(四)公平分担家务。每个家庭都有许多烦琐的家务,如扫地、洗衣、洗碗筷、买东西等。现在的家庭,多数父母都有工作,晚上下班回来,光靠母亲一个人做,是不合理的。还有一些所谓“好妈妈”型的家庭主妇,全部家务一手包办,孩子连一点儿学习家务的机会都没有,这不仅会妨碍孩子独立性的发展,也剥夺了孩子对家庭的贡献和成就感。父母和孩子可借家庭会议来讨论、分配各人在时间与能力上能负担的工作,让每个人都有一份参与感,相互合作。
(五)了解彼此想法。家庭成员由于每天生活在一起,摩擦和争执在所难免,若沟通不良,那么家人之间的误会与隔阂必然日益加深。因此家庭聚会可以成为家人吐露心声、表达意愿,以及解决问题的最佳机会。例如,10岁的小明,父母要他帮忙洗碗筷,可是他宁可每天负责打扫卫生,也不愿洗碗,尤其晚饭后的洗碗工作,因为这往往会耽误他看儿童节目。因此,他总是先看电视,任由餐桌上杯盘狼藉。妈妈觉得小明一点也不负责任,只帮忙洗个碗都拖拖拉拉的,逃避责任。如果小明能透过家庭会议将这个问题提出来,让妈妈了解他的想法,那么这个问题很可能会迎刃而解。
……
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