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內容簡介: |
杜丽秀、武保平、王平针主编的《应对失眠的疑问巧答》对部分患者对专业知识的需求,作者将常见的一些专业知识作为附件列在专业图书最后如:高血糖治疗路径、器官捐献的程序、母亲文化的教育、纠偏食品如何使用以供参考。通过阅读本书,相信能够详细了解常见病发病高危因素相关知识、知晓一些多发病筛查及应对常用方法、熟悉常见病常用的治疗手段、能够有计划地开展社区和居家护理、居家康复活动等。本书是面向大众的医学科普图书,全书以临床患者提问为基础,医生用通俗易懂的医学科普知识进行了解答。全书图文并茂,通俗易懂,由浅入深。使读者从中受益无穷。
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目錄:
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1.什么是失眠?失眠的常见病因是什么?
2.失眠的类型有哪些?
3.如何应对情绪低落导致的失眠?
4.如何应对焦虑所导致的失眠?
5.过度关注睡眠反而导致失眠,这种情况如何应对7.
6.日常生活行为习惯导致的失眠,如何应对?
7.如何应对生活环境变化导致的失眠?
8.夜间心悸而导致的失眠如何应对?
9.如何应对睡觉时肢体不自主抖动而导致的失眠?
10.如果有多年“高血压病史,夜间需服药治疗,常入睡困难并导致失眠,这种情况如何应对?
11.家族中多人有失眠,是否遗传呢,如何应对?
12.运用心理治疗可以应对失眠么?
13.如何应对脑血管病后遗症患者的失眠?
14.如何应对偏头痛患者的失眠?
15.老年性痴呆患者的失眠如何应对?
16.反复头晕发作患者的失眠如何应对?
17.短暂性脑缺血发作患者的失眠如何应对?
18.如何应对多发性硬化患者的失眠?
19.如何应对面神经麻痹也称“面部中风患者的失眠?
20.重症肌无力患者产生的失眠如何应对?
21.儿童入睡困难伴突然的骚动、喊叫如何应对?
22.如何应对老年人人睡困难且伴暴力性行为?
23.失眠伴入睡后常做噩梦如何应对?
24.睡眠时有呼吸暂停现象而导致的失眠如何应对?
25.如何应对失眠伴梦游症?
26.孩子失眠时强制入睡方法正确么,如何应对?
27.癫痫患者的失眠如何应对?
28.如何应对“长假过后产生的失眠?
29.老年人失眠如何应对?
30.中年人如何应对失眠问题?
31.尿频造成女性经常失眠如何应对?
32.老年人科学合理的饮食有助于应对失眠么?
33.糖尿病患者的失眠如何应对?
34.甲状腺功能亢进患者的失眠如何应对?
35.肢端肥大症患者的失眠如何应对?
36.孕妇失眠如何应对?
37.产妇失眠如何应对?
38.更年期女性的失眠如何应对?
39.妇科恶性肿瘤术后出现的失眠如何应对?
40.子宫切除术后患者的失眠如何应对?
41.中医如何辨证治疗失眠?
42.心脾两虚,心悸健忘的失眠怎么治?
43.心肾两虚,遗尿滑精的失眠怎么治?
44.心胆气虚,心悸善惊的失眠怎么治?
45.心肝血虚,心悸眩晕的失眠怎么治?
46.阴虚火旺,心肾不交,潮热盗汗的失眠怎么治?
47.心肝火旺,心烦多怒的失眠怎么治?
48.心肾阳虚,烦躁心悸的失眠怎么治?
49.“胃不和则卧不安的失眠怎么治?
50.瘀血内阻,心烦,舌质紫黯,有瘀点的失眠怎么治?
51.虚烦不寐,咽干郁闷的失眠怎么治?
52.外感病导致的失眠怎么治?
53.顽固性失眠、病情复杂的失眠怎么治?
54.忿怒太过导致的失眠怎么治?
55.思虑过度导致的失眠怎么治?
56.悲忧过度导致的失眠怎么治?
57.惊恐过度导致的失眠怎么治?
58.老年性失眠中医怎么治?
59.考生失眠怎么治?
60.产后失眠中医怎么治?
61.更年期引起的失眠中医怎么治?
62.运动性失眠怎么治?
63.颈源性失眠怎么用中医治疗?
64.慢性肝病导致的失眠怎么治?
65.治疗失眠的传统中成药如何选择?
66.治疗失眠的现代中成药如何选择?
67.食疗方如何治疗失眠?
68.如何选择药枕提高睡眠?
69.中药浴足如何治疗失眠?
70.不用药物如何治疗失眠呢?
71.针灸如何治疗失眠?
72.针灸治疗失眠的辩证选穴方法?
73.毫针疗法如何治疗失眠?
74.温针灸如何治疗失眠?
75.灸疗法如何治疗失眠?
76.头针法如何治疗失眠?
77.耳针如何治疗失眠?
78.穴位贴敷法如何治疗失眠?
79.拔罐法如何治疗失眠?
80.穴位埋线法如何治疗失眠?
81.刮痧疗法如何治疗失眠?
82.填脐疗法如何治疗失眠?
83.穴位注射如何治疗失眠?
84.放血疗法治疗失眠?
85.毫火针如何治疗失眠?
86.为什么说按摩可以治疗失眠呢?
87.不明原因引起的失眠应该怎样用按摩手法治疗呢?-
88.伞身保健操怎样治失眠?
89.是否有简易按摩单纯头部穴位治失眠呢?
90.颈性失眠该怎样通过按摩治疗呢?
91.通过点按足部穴位可以治失眠吗?
92.按摩可以调节老年性失眠吗?
93.头痛欲裂引起的失眠怎样通过按摩手法治疗?
94.多梦、虚烦引起的失眠怎样通过按摩手法治疗?
95.由于胃肠不好而引起的失眠怎样通过按摩手法治疗?
96.心悸不安,头晕耳鸣引起的失眠怎样通过按摩手法治疗?
97.急躁易怒引起的失眠怎样通过按摩手法治疗?
98.心悸胆怯、易惊醒引起的失眠怎样通过按摩手法治疗?
99.情志所伤引起的失眠怎样通过按摩手法治疗?
100.按摩可以治疗顽固性失眠吗?
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