登入帳戶  | 訂單查詢  | 購物車/收銀台( 0 ) | 在線留言板  | 付款方式  | 運費計算  | 聯絡我們  | 幫助中心 |  加入書簽
會員登入 新用戶登記
HOME新書上架暢銷書架好書推介特價區會員書架精選月讀2023年度TOP分類瀏覽雜誌 臺灣用戶
品種:超過100萬種各類書籍/音像和精品,正品正價,放心網購,悭钱省心 服務:香港台灣澳門海外 送貨:速遞郵局服務站

新書上架簡體書 繁體書
暢銷書架簡體書 繁體書
好書推介簡體書 繁體書

八月出版:大陸書 台灣書
七月出版:大陸書 台灣書
六月出版:大陸書 台灣書
五月出版:大陸書 台灣書
四月出版:大陸書 台灣書
三月出版:大陸書 台灣書
二月出版:大陸書 台灣書
一月出版:大陸書 台灣書
12月出版:大陸書 台灣書
11月出版:大陸書 台灣書
十月出版:大陸書 台灣書
九月出版:大陸書 台灣書
八月出版:大陸書 台灣書
七月出版:大陸書 台灣書
六月出版:大陸書 台灣書

『簡體書』四季养生妙法·不同季节的保健养生

書城自編碼: 2519643
分類:簡體書→大陸圖書→保健/養生健康百科
作者: 苏丽清,肖子曾
國際書號(ISBN): 9787513220453
出版社: 中国中医药出版社
出版日期: 2015-02-01

頁數/字數: 211页
書度/開本: 16开

售價:HK$ 72.2

我要買

 

** 我創建的書架 **
未登入.


新書推薦:
中国古代的谣言与谶语
《 中国古代的谣言与谶语 》

售價:HK$ 112.7
战役图文史:改变世界历史的50场战役 (彩印典藏版)
《 战役图文史:改变世界历史的50场战役 (彩印典藏版) 》

售價:HK$ 147.2
寻路:走向西南联大(西南联大文库)
《 寻路:走向西南联大(西南联大文库) 》

售價:HK$ 66.7
短视频Vlog全流程:镜头脚本+运镜技巧+场景主题+后期剪辑
《 短视频Vlog全流程:镜头脚本+运镜技巧+场景主题+后期剪辑 》

售價:HK$ 89.7
英国小史
《 英国小史 》

售價:HK$ 94.3
影响力原则
《 影响力原则 》

售價:HK$ 78.2
德川家康(全十三册)(他用30年活了下来,建立起300年基业)
《 德川家康(全十三册)(他用30年活了下来,建立起300年基业) 》

售價:HK$ 918.9
新知文库·动人的北平
《 新知文库·动人的北平 》

售價:HK$ 34.3

 

建議一齊購買:

+

HK$ 82.6
《黄帝内经》四季养生法》
+

HK$ 72.2
《全家受益的养生方案·不同年龄人群的保健养生》
+

HK$ 72.2
《有益全身的养生妙招·人体不同部位的保健养生》
+

HK$ 72.2
《职场养生策略——不同职业人群的保健养生·中医养生全书》
+

HK$ 72.8
《顺应四季24节气巧养生》
+

HK$ 87.9
《超值白金版四季养生大全集》
內容簡介:
一年四季的你健康吗?春夏秋冬的你都美丽无比吗?艾灸神阙真的能祛虚寒吗?如果答案是否,不用急。苏丽清主编的《四季养生妙法--不同季节的保健养生》教你春夏秋冬的养生之道,使你在轻松的阅读中掌握健康秘钥。一书在手,健康不愁,让你和你的亲人、爱人四季如春!
目錄
春季养生篇
第一章 养生之计在于春
春之计一——养生要顺应春季的气候特点
春之计二——中医春季养生的关键
第二章 春季养生注意——谁是让你愁眉不展的罪魁祸首
春眠不觉晓——春困到底是不是病
令人头痛的春季皮炎
孕妇当警惕风疹
春季烦人的花粉症
春天,预防“上感”
心血管病人不能高枕无忧
莫把过敏性鼻炎当感冒
第三章 春季养生妙法支招
生命在于运动
平日多散步
春季养肝目运动
春天宜练梳头功
伸伸懒腰通筋骨
春季壮骨健肾功
春季运动注意事项
娱己娱人,陶冶情操
踏青赏花,携手畅游
放风筝防近视、益身心
玩转掌间的铁球
弄弄花木沁心脾
健康是吃出来的
春季食物的宜与忌
春季时蔬是良宝
蜂蜜是春季最好的养生饮品
春食枸杞有补益
春食菠萝养脾胃
春季保健茶
春季养生药膳食谱
夜卧早起,起居有常
夜卧早起,睡个美容觉
宽松着衣,健康的时尚
莫忘“春捂”,别丢温度
开窗透气,呼吸新鲜空气
疏肝理气,养心调神
春日情志宜平和
不同年龄,学会自我减压
学会让步,胸怀大度
春季妙用针灸推拿
艾灸神阙祛虚寒
揉搓迎香防流感
……
第四章 春季生活小贴士
夏季养生篇
第五章 养生之道在于夏
第六章 夏季养生注意——炎炎夏暑烦恼多,养生谨慎勿蹉跎
第七章 夏季养生妙法支招
第八章 夏季生活小贴士
秋季养生篇
第九章 养生之策在于秋
第十章 秋季养生注意——多事之秋,让人能有几多愁
第十一章 秋季养生妙法支招
第十二章 秋季生活小贴士
冬季养生篇
第十三章 养生之法在于冬
第十四章 冬季养生注意——寒风瑟瑟,谨防这些健康杀手
第十五章 冬季养生妙法支招
第十六章 冬季生活小贴士
主要参考文献

 

 

書城介紹  | 合作申請 | 索要書目  | 新手入門 | 聯絡方式  | 幫助中心 | 找書說明  | 送貨方式 | 付款方式 香港用户  | 台灣用户 | 大陸用户 | 海外用户
megBook.com.hk
Copyright © 2013 - 2024 (香港)大書城有限公司  All Rights Reserved.