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『簡體書』百姓健康沙龙 降血糖就这么简单

書城自編碼: 2576919
分類:簡體書→大陸圖書→保健/養生常见病预防和治疗
作者: 赵勇,薛晓琳
國際書號(ISBN): 9787200110104
出版社: 北京出版社
出版日期: 2015-06-01
版次: 1 印次: 1
頁數/字數: 194页
書度/開本: 16开 釘裝: 平装

售價:HK$ 53.3

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編輯推薦:
本书汇集多种行之有效的糖尿病自然疗法,饮食调理、药膳治疗、运动、按摩无所不包,配以精美图片,文图相应,是广大糖尿病患者理想的家庭保健参考书。
內容簡介:
本书为《百姓健康沙龙》丛书之一种,主要介绍除了药物治疗以外的一些行之有效的糖尿病治疗方法,主要包括饮食疗法和按摩、足疗、耳针以及一些其他自然疗法。目的是让读者获得更多的关于糖尿病治疗的相关知识,让读者能够轻松面对糖尿病,更好地应对糖尿病的治疗,最大程度地获得健康效益。本书知识量大,方法可操作性强,是糖尿病患者必读的科普读物。
關於作者:
赵勇,医学硕士,山西省人民医院副主任医师。
目錄
1 患者必知1
糖尿病的定义2
糖尿病的分类2
糖尿病的表现3
糖尿病的病因5
糖尿病的危害6
糖尿病的治法7
糖尿病的中医学认识8
2 饮食降糖法11
饮食原则12
降糖食物12
蚕 蛹13
苦 瓜16
冬 瓜21
丝 瓜26
薏苡仁30
山 药34
黄 瓜39
芦 笋43
竹 笋46
芹 菜50
洋 葱54
大 蒜59
胡萝卜61
蕹 菜65
海 带69
泥 鳅73
黄 鳝77
紫 菜82
海 参86
猪 胰90
麦 麸93
扁 豆95
银 耳97
黑芝麻99
附﹕其它降糖食物简介102
3 药膳降糖法107
药膳选用原则108
药膳应用禁忌109
辨证选择药膳110
肺热津伤111
胃热炽盛114
气阴两虚117
肾阴亏损122
阴阳两虚127
药茶与药酒130
附﹕并发症﹑合并症患者的药膳选择138
4 按摩降糖法171
按摩降糖原理172
自我按摩降糖法172
5 运动降糖法177
运动降糖原理178
原则和要求178
适用证和禁忌证179
运动降糖良方180
6 其它非药物降糖法187
养心降糖法188
音乐降糖法190
附录﹕常用降糖中成药192

 

 

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