《408例花样好粥熬出美味营养》 - 孙鑫编著 - 中国医药科技出版社 - 香港大書城 - Meg Book Store

	登入帳戶　 \|　訂單查詢　 \|　購物車/收銀台(0)　\|　在線留言板　 \|　付款方式　 \|　運費計算　 \|　聯絡我們　 \|　幫助中心　\|　加入書簽
		會員登入新用戶登記

HOME

新書上架

暢銷書架

好書推介

會員書架精選

2023年度TOP

臺灣用戶

品種：超過100萬種各類書籍/音像和精品，正品正價，放心網購，悭钱省心

服務：香港／台灣／澳門／海外

送貨：速遞／郵局／服務站

新書上架：簡體書繁體書
暢銷書架：簡體書繁體書
好書推介：簡體書繁體書

十月出版：大陸書台灣書
九月出版：大陸書台灣書
八月出版：大陸書台灣書
七月出版：大陸書台灣書
六月出版：大陸書台灣書
五月出版：大陸書台灣書
四月出版：大陸書台灣書
三月出版：大陸書台灣書
二月出版：大陸書台灣書
一月出版：大陸書台灣書
12月出版：大陸書台灣書
11月出版：大陸書台灣書
十月出版：大陸書台灣書
九月出版：大陸書台灣書
八月出版：大陸書台灣書

『簡體書』408例花样好粥熬出美味营养

書城自編碼： 2664042
分類：簡體書→大陸圖書→烹飪/美食→家常菜谱
作者：孙鑫编著
國際書號(ISBN)： 9787506777643
出版社：中国医药科技出版社
出版日期： 2015-08-01
版次： 1 印次： 1
頁數/字數： 239/178000
書度/開本： 16开釘裝：平装

售價：HK$ 64.8

我要買件

** 我創建的書架 **
未登入.

新書推薦：

甲骨文丛书·古代中国的军事文化

《甲骨文丛书·古代中国的军事文化》
售價：HK$ 99.7

中国王朝内争实录（套装全4册）：从未见过的王朝内争编著史

《中国王朝内争实录（套装全4册）：从未见过的王朝内争编著史》
售價：HK$ 244.2

半导体纳米器件：物理、技术和应用

《半导体纳米器件：物理、技术和应用》
售價：HK$ 177.0

创客精选项目设计与制作第2版刘笑笑颜志勇严国陶

《创客精选项目设计与制作第2版刘笑笑颜志勇严国陶》
售價：HK$ 61.6

佛山华家班粤菜传承华家班59位大厨 102道粤菜图文并茂菜式制作视频粤菜故事技法佛山传统文化广东科技

《佛山华家班粤菜传承华家班59位大厨 102道粤菜图文并茂菜式制作视频粤菜故事技法佛山传统文化广东科技》
售價：HK$ 221.8

武人琴音（十周年纪念版逝去的武林系列收官之作形意拳一门三代：尚云祥、韩伯言、韩瑜的人生故事凸显百年武人命运）

《武人琴音（十周年纪念版逝去的武林系列收官之作形意拳一门三代：尚云祥、韩伯言、韩瑜的人生故事凸显百年武人命运）》
售價：HK$ 43.7

剑桥斯堪的纳维亚戏剧史（剑桥世界戏剧史译丛）

《剑桥斯堪的纳维亚戏剧史（剑桥世界戏剧史译丛）》
售價：HK$ 154.6

禅心与箭术：过松弛而有力的生活（乔布斯精神导师、世界禅者——铃木大拙荐）

《禅心与箭术：过松弛而有力的生活（乔布斯精神导师、世界禅者——铃木大拙荐）》
售價：HK$ 66.1

建議一齊購買：

+

HK$ 59.7
《爱上素食（晒单赢大奖！美食达人“苏苏爱美食”为您严格筛选的8》

+

HK$ 55.1
《全分解视频版：酸爽泡菜，一步一图教你做》

+

HK$ 55.1
《267 碗好吃的面（汤面、拌面、炒面、焗面与汤头、高汤、酱料》

+

HK$ 55.1
《家常鱼的192种做法（实图演示鱼类菜品烹饪全步骤）》

+

HK$ 88.8
《天然酵母面包》

+

HK$ 103.5
《四季蔬：小白素食记录》

內容簡介：

粥在我国有着极为丰富的历史，4000年前以食用为主，2500年前开始融入药用，历经几千年传承，现如今，粥已经成为家家户户餐桌上不可缺少的养生膳食。本书以避免熬粥误区为基础，详细介绍四季养生、不同体质养生、疗疾祛病、强身健体等不同种类的养生粥，将粥的“食用”、“药用”功能完美结合，帮你轻松熬粥，喝出好身体。

目錄：

第一章粥要养生，熬煮有学问
1．熬好粥，从原料到器具都是学问
2．正确熬粥，程序很重要
3．喝粥，有七大好处
4．喝粥，也有注意事项
5．海鲜粥，去腥之后才鲜美
第二章四季养生粥，喝对养生侧重点
1．春季喝温阳补肝粥
2．夏季喝生津消暑粥
3．秋季喝滋阴润燥粥
4．冬季喝补气暖身粥
第三章喝对粥，辨清体质很重要
1．阴虚体质，滋阴就喝葛根粳米粥
2．阳虚体质，羊肉粥*补阳
3．气虚体质，人参茯苓煲粥喝
4．气郁体质，甘麦大枣粥能解郁
5．痰湿体质，常喝莱菔子粥
6．湿热体质，绿豆黄瓜粥有效
7．血瘀体质，桃仁粥适量喝
8．特禀体质，固表粥益气养血
第四章对症喝粥，疗疾祛病
1．慢性胃炎，可饮山楂神曲粥
2．胃痛，小米南瓜粥养胃
3．腹泻，白米粥就有效
4．便秘，白术粥导滞通便
5．消化不良，用大麦米粥调理
6．高血压，玉米粥降压降脂
7．高脂血症，小米黄豆粥降血脂
8．糖尿病，苦瓜粥降血糖效果好
9．消化性溃疡，适当喝些黄鱼粥
10．贫血，桂圆归枣粥补血好
11．脂肪肝，加味桃仁粥有效
12．失眠，核桃桂枣粥安神
13．感冒，生姜苏叶熬粥喝
14．咳嗽，可用三拗粥
15．肺炎，腐皮白果粥可缓解
16．上火，喝薄荷牛蒡子粥降火
17．口腔溃疡，喝荠菜小米粥
18．过敏性鼻炎，喝薏苡仁粳米粥
19．脱发，枸杞黑芝麻熬粥喝
20．冠心病，五色豆煮粥喝
21．骨质疏松，羊骨粥强筋健骨
22．湿疹，选对粥很重要
23．痤疮，百花熬粥喝有效
24．月经不调，常喝益母草汁粥
25．乳腺增生，青皮山楂煮粥喝
26．痛风，适当喝些百合酸枣粥
27．痔疮，用槐花粥调理
28．阳痿早泄，可用药粥调理
29．小儿厌食症，可喝山楂麦芽粥
30．小儿夜啼，高良姜干姜陈皮粥
31．头发早白，多喝桂圆黑豆粥
第五章强身健体抗衰老，粥品选对很重要
1．消除疲劳，人参糯米粥补充体力
2．强健肌肉，杜仲粥强筋健骨
3．增强免疫力，山药薏苡仁柿饼熬粥喝
4．对抗雾霾，适量白果煮粥喝
5．健脾养胃，常喝栗子粥
6．养心安神，芸豆小米熬粥喝
7．润肠排毒，鲜葵粥排毒好
8．养精固肾，鹿角胶粥补肾益精
9．润肤养颜，常喝脊肉粥润肌肤
10．祛斑美白，橘子山楂煲粥喝
11．防皱抗衰，乌鸡稠绵粥有效
12．明眸亮眼，猪肝绿豆粥补肝明目
13．丰满胸部，喝水果麦片粥
第六章不同人群养生粥，关爱每一个人
1．儿童青少年，多喝健脑益智生长粥
2．孕产期女陛，不同时期喝粥也有不同
3．中青年人，开始选粥做保养
4．老年人，温润滋补粥喝起来
5．肥胖人群，减肥瘦身粥常喝
6．上班族，勤喝抗辐射粥

書城介紹　 |　合作申請　|　索要書目　 |　新手入門　|　聯絡方式　 |　幫助中心　|　找書說明　 |　送貨方式　|　付款方式 香港用户　 |　台灣用户　|　大陸用户　|　海外用户

megBook.com.hk

Copyright © 2013 - 2024 （香港）大書城有限公司　 All Rights Reserved.