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『簡體書』大学体育

書城自編碼： 2711782
分類：簡體書→大陸圖書→教材→研究生/本科/专科教材
作者： 邱建国 主编
國際書號(ISBN)： 9787040435412
出版社： 高等教育出版社
出版日期： 2015-08-01
版次： 1 印次： 1
頁數/字數： 318/500000
書度/開本： 16开 釘裝： 平装

售價：HK$ 54.6

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內容簡介：
邱建国主编的《大学体育（普通高等学校公共体 育教材）》是一本集科学性、时效性、全面性于一体 ，涵盖面宽、难易程度合适、指导性强的公共体育教 材，突出地反映了“健康**”和“终身体育”的指 导思想。全书图文并茂，言简意赅，通俗易懂，注重 满足学生自主选择课程、自主选择教师、拓展体育课 程的时间和空间的需要，开设的课程内容切合教学的 实际。全书分为十三章内容，内容既有学生必须掌握 的体育基础理论知识，也有大学体育教学中涉及的基 础实践部分内容。内容包括体育概述、体育锻炼的理 论基础、体育锻炼的卫生常识、体质锻炼与评价、篮 球运动、排球运动、足球运动、乒乓球运动、网球运 动、健美操、体育舞蹈、武术与技击和户外运动等。
目錄：
基础理论篇
第一章 大学体育概述
第一节 体育的渊源
第二节 大学体育的使命
第二章 体育锻炼的理论基础
第一节 体育锻炼与健康
第二节 体育锻炼的基本原则
第三节 体育锻炼的科学方法
第四节 运动处方
第三章 体育锻炼与卫生保健
第一节 体育锻炼的自我监督
第二节 运动中常见的生理反应及其
处理
第三节 运动损伤的预防与处理
第四节 体育锻炼与营养
第四章 体质健康测定与评价
第一节 体质概述
第二节 大学生体质健康的测定与
评价
第五章 体育文化与欣赏
第一节 体育文化概述
第二节 校园体育文化
第三节 体育欣赏
运动技能篇
第六章 田径运动
第一节 田径运动概述
第二节 走、跑、跳、投基本技能与
练习方法
第三节 田径竞赛规则简介
第七章 足球运动
第一节 足球运动概述
第二节 足球基本技术与练习方法
第三节 足球基本战术
第四节 足球竞赛规则简介
第八章 篮球运动
第一节 篮球运动概述
第二节 篮球基本技术与练习方法
第三节 篮球基本战术
第四节 篮球竞赛规则简介
第九章 排球运动
第一节 排球运动概述
第二节 排球基本技术与练习方法
第三节 排球基本战术
第四节 排球竞赛规则简介
第十章 乒乓球运动
第一节 乒乓球运动概述
第二节 乒乓球基本技术与练习方法
第三节 乒乓球基本战术
第四节 乒乓球竞赛规则简介
第十一章 羽毛球运动
第一节 羽毛球运动概述
第二节 羽毛球基本技术与练习方法
第三节 羽毛球基本战术
第四节 羽毛球竞赛规则简介
第十二章 网球运动
第一节 网球运动概述
第二节 网球基本技术与练习方法
第三节 网球基本战术
第四节 网球竞赛规则简介
第十三章 武术
第一节 武术概述
第二节 武术基本功
第三节 初级长拳三路
第四节 简化太极拳
第五节 太极功夫扇
第六节 散打
第十四章 跆拳道
第一节 跆拳道概述
第二节 跆拳道基本技术与练习方法
第三节 跆拳道竞赛与裁判
第十五章 形体健身
第一节 健美操
第二节 形体训练
第三节 体育舞蹈
第四节 瑜伽
第十六章 时尚体育
第一节 定向运动
第二节 拓展训练
主要参考文献

 

 

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