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編輯推薦: |
★大量生活测试案例及刑事案例,为你详解细微的表情与动作,让你一看就懂,一学就会,一用就灵!
★世界如此险恶,你要看透人心。FBI特工教你,如何从微反应中发现蛛丝马迹,让虚伪欺诈者显露真形!
★可读心,可攻心。生动有趣,没有废话,句句实用,让你一眼看穿身边人的所有秘密和欲望。
★比lie to me更有效、比心理学更易懂的本能识谎术、读脸识心术!
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內容簡介: |
微表情又称为面孔微反应,微动作又称为身体微反应,它们共同构成了微反应。微反应心理学将为你讲述各种小动作背后的真实心理活动。一张或陌生或熟悉的脸孔下面有什么样的内心活动、情感表达,都可以通过微反应一览无遗。
人与人的交往,就是心与心的较量。本书集合了FBI资深特工在犯罪调查和审讯中运用的诸多肢体语言的解读方式以及相应的应对策略,配合生动的案例,手把手地教你如何从细微处解读他人的身体语言,看懂他人内心的奥秘,让你一边窥伺别人的举动,一边隐藏自己的意图,在社交和商场的交际应酬里掌控局面,掌控人生!
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關於作者: |
杜丽丽,毕业于中国人民大学,自由撰稿者,对心理学及犯罪心理学有深入的研究,代表作有《社交攻心术》《看谁在说谎》等。
董豪旭,当过记者,做过老师,后辗转到图书出版行业,曾出版作品《FBI教你学攻心》。
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目錄:
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目 录
上篇 面孔微反应一脸带百相,观脸可识人
眼睛:窥探人心的窗口
放大的瞳孔出卖了他的爱
从眼神去领会人情
从眼皮看情欲
眉毛:喜怒哀乐的晴雨表
一条眉毛上扬,表示对方在怀疑
读懂眉毛的72般变化
哪种眉毛形状,最无发财迹象
鼻子:内心活动的镜子
鼻子也会表达情绪
撒谎时千万别挠鼻子
你的鼻子招财吗
嘴巴:折射心灵的媒介
舔嘴唇,不只是性暗示
吐舌头的含义多多
笑不仅有声,还有形状
中篇 身体微反应小动作背后隐藏着什么
双手连心,手部动作演绎内心情绪
握手的学问
双手相握,暴露了不满和不安
两手相搓,往往心有所期
双手摆成尖塔状,表示自信
明确的抵触:双臂交叉抱胸
对方是否真诚,不看表情看双手
抓挠颈背意味着遭受挫败
认可对方,如何用手势表达
单手托脸:揣摩还是厌烦
最诚实的身体部位腿和脚
脚尖告诉你真实想法
脚踝相扣的人正在克制情绪
看出他的优越性:把脚放在桌子上
从坐姿看他的合作诚意
傲慢还是谦虚,看他的走姿
自信与否,看他的站姿
喜欢坐在中央位置的人很自我
睡姿出卖你的性格:蜷缩睡没安全感
下篇 FBI超强阅人术让你第一时间看透对方
他在想什么?FBI这样读心
眼珠习惯朝右转动的人性急、易怒
摸耳朵表示对话题很感兴趣
反复整理袖口的人很不安
先移开视线者不自信
真心还是客套,看他的表情
记得多看对方一眼
色眼识人,他是什么颜色的
看谁喜欢你
是谁在说谎?FBI这样识谎
倒叙会让谎话露馅
抓挠脖子的人口是心非
拉拽衣领可能是烦躁也可能是撒谎
不完美的谎言
以手遮口说话的人可能在撒谎
永远难掩紧张的腿
身体向后退,证明在说谎
他在对我撒谎吗
看谁听你的?FBI这样攻心
先填饱对方的肚子,再松动他的嘴巴
重要的约会迟到时,不要道歉要道谢
不管遇到谁,都要有意识地睁大眼睛
你点头,对方就会说更多
如何让椅子最实用
打断对方发言,但不让自己的发言被打断
站着比坐着更能表现气势
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內容試閱:
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一条眉毛上扬,表示对方在怀疑
被人们称为读脸专家的杰勒德尼伦伯格,与助手进行了大量关于人的心理活动和面部神情之间关系的实验,结果发现,眉毛最能暴露一个人的心理秘密。
尼伦伯格表示,如果一个人只挑起左边或右边的眉毛,通常表示对别人所说的话、所做的事不理解、有疑问,好像在说:真的吗?你确定是这个意思吗?(见图1.6)
如果一个人双眉向上挑起,则表示十分欣赏、喜欢或极度惊讶,有时也用来表明将要提出问题(见图1.7)。
乔治如约来到了局长办公室。其实像乔治这样的普通特工是很少有机会和局长面对面交流工作的,如果不是情况万分紧急,乔治也不会想到带着方案来直接约见局长。
事情的起因是这样的:乔治的一个线人告诉乔治,可能有两个恐怖分子将携带一批重要文件在明天抵达纽约某机场,其所乘航班十分特别。乔治对该次航班进行调查后发现,该班次恰恰是美国某高官回国所搭乘的那一趟。这样的情报,让乔治感到有些匪夷所思,可是这个线人给他的情报一向很准,他也不想因此而放弃一次消灭恐怖分子的机会。当乔治把自己的想法报告给主管后,主管因为乔治无法向其提供足够的证据而否定了乔治的方案。这让乔治感到十分懊恼,于是他决定亲自找局长来讨论这个方案的可行性。
乔治一进局长办公室,坐在大办公桌后面的局长就从头到脚地打量了他好几回,显然对他的到来并不太友好。
果然,还没有交谈几句,局长就开始对乔治的方案百般挑剔起来。无论是对整个计划还是具体的执行,都说了一箩筐的反对意见,最后甚至想以计划完全不可行为由,彻底否定此次行动。乔治不得不反复强调计划的重要性,可局长只是嗯了一声,并不自觉地挑起了左侧的眉毛,抽了抽嘴角,流露出一副完全不相信的表情。
乔治看出了局长的否定,于是他干脆向局长借了一张纸,掏出笔,在纸上将计划的每个步骤和时间安排都进行了详细的描述,同时又将如果放弃这次计划可能带来的损失一条条为局长列了出来。直到这时,局长才把原来挑起的眉毛放了下来,眼里带着笑,不断地点头,显然已经接受了乔治的计划。
就是通过局长眉毛的一高一低,乔治敏锐地发现了在否定的信号中所包含的机会。事后乔治解释说:一条眉毛上扬,一条眉毛保持下垂,是一个人疑惑的标志;而一个人既惊讶又疑惑时,则会出现一条眉毛上扬的表情;如果两条眉毛都上扬,则表示非常惊讶。当时局长只有一条眉毛上扬,我便判断他对我的计划是感到非常惊讶和疑惑的。于是我对计划做了更详细的说明,并在说明的过程中套出了局长惊讶的原因。等局长心里的惊讶与疑惑都被化解了,他肯定会同意我的计划了。
若一个人在说是吗?原来是这样!时扬起一条眉毛或是不停地用手抚摸眉毛或眼皮,就表示他并没有完全相信你。此时我们必须进一步套出对方不相信的原因或是拿出更为充分的证据来证明自己的话。只有努力消除对方的疑惑,我们才能赢得更多的信任。
如果你在说有时间喝一杯时,对方的眉毛做出了上扬的动作,就表示他认为你的邀请不过是一次外交辞令罢了。此时,若你能够继续向对方确认聚会的时间和地点,那么对方肯定会对此表示感激,并大大提高对你的信任程度。
正常情况下,人们很少出现一条眉毛上扬的表情,所以如果发现这种表情,一定不要认为它是偶然现象,而要认真对待,并努力找出原因。要知道,在交往过程中,任何一方心存疑虑都会切断沟通的纽带。如果看到眉毛上扬的动作,我们一定要晓之以理、动之以情,提供足够的证据来证明自己观点的正确性,消除对方一些有负面影响的观念,千万不要再按照原来设计好的思路继续该话题,否则只能无果而终。
倒述会让谎话露馅
一部美剧中有这样一个有趣的片段:剧中主人公在等了许久之后终于等到了一个停车位,可是当他刚要倒车停进去时,一辆飞驰而来的车抢占了他的车位。主人公急着质问抢车位的司机:难道你没有看见我等了很久才等到这个车位吗?那位司机点下头后连连摇头,非常无辜地说:没有,我也在等车位。主人公非常认真地说:您在说谎,因为刚才您做了一个非常典型的说谎动作,在摇头说不之前,先轻轻点了点头
就这样一个不经意的点头动作,让抢车位的司机泄露了自己的内心秘密。由此可见,谎言并不是无懈可击的,只要我们用心观察,便很容易从对方不经意的小动作中了解其真实想法。
其实,每个人每天都会说谎,曾有一位著名教授指出:每天与我们交流的10个人中,就有5个人在说谎。即便一个人再善良,平均每天说谎的次数也不少于两次。说谎原因大多是想隐瞒一些事情或是不想被人看透心思,所以才会采取一些手段进行掩饰。这种情况在审讯过程中表现得更为明显。
FBI特工杰克约谈了一位嫌疑人,问道:事发当天你都在做什么?嫌疑人回答说:我八点去了便利店,十点在上班的路上,十二点在吃工作餐这位嫌疑人将时间地点回答得非常流利,似乎完全可以证明自己当时并不在作案现场。杰克接着追问道:请你把你刚才说的事情,按从后往前的顺序再说一遍好吗?经过长时间停顿后,嫌疑人支支吾吾地说:下午五点的时候,我我在由此可见,嫌疑人根本无法将自己所做的事情倒述出来。于是杰克很快看出了嫌疑人在说谎。
对于准备说谎的人来说,他们会事先编造一番流利的对答,但是由于没有切实参与过这些事情,所以这些事情不能进入深层记忆。如果让他们倒着说出所做的事情,便会露出马脚。下次当你面对一个高明的说谎者时,可以假装自己没有听清他刚才的叙述,从他所说的事件中抽出几个时间点,让他对其重新进行描述,如果他不能流利地答出来,说谎的事实就显而易见了。
如果在交流时对方出现以下特征,同样可以被认定是在说谎。比如:语速很快且比平时流畅,这点说明对方已经早有准备;在撒谎时,对方大多所答非所问,且嘴动手不动;说话时停顿的时间较长,很容易支支吾吾,身体不动,姿势没有太多变化;说谎人的眼睛要么不敢看对方,要么瞳孔比平时大;对于性格内向的人来说,撒谎时语言会显得非常不流利。
总之,人在撒谎的时候,无论其撒谎手段与技巧多么高明,都会留下各种痕迹,哪怕语言再叙述得天衣无缝,肢体动作也会泄露秘密。如果我们能够彻底看穿对方的谎言,就会在心理上占据绝对的优势,因为当我们明确了对方的真实想法后便可不再受制于人。尤其是在处理一些商业谈判时,如果能充分利用这种识破谎言的技巧,反而可以先制于人。
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