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| 編輯推薦： |
不做心软妈、让步爸！给爱，更要给规矩！
台湾资深家教专家胡玲美力作！
*破解如何应对孩子不合理要求！
*树立全方位孩子成长管教规矩！
*57个沟通妙招，让爸妈更从容！
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| 內容簡介： |
胡玲美编*的《如何跟孩子说不57个从容妙招教出孩子正确的生活态度》所说的教养方式，并不主张用言语说教。而是要和孩子玩一场心理战术
。父母不需要用吼叫、逼迫的方式教育孩子，通过掌握孩子的心理。不必费力就可以教育孩子。
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| 關於作者： |
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胡玲美，台湾大学中文系毕业，目前于小学任教。作者从小学时期起就是个多才多艺的学生，经常代表学校参加歌唱、演讲、朗读、作文比赛，是比赛场上的常胜军。现在她经常训练、指导学生演讲、朗读、作文，而且在她的调教下，学生也屡屡获奖。主要作品有《耳朵听不见的女孩》《说再见》《逗点逃学了》《管教孩子不必喊破喉咙》。
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| 目錄：
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序文父母懂得说不，孩子才能懂分寸
第一章懂得说不，才能让他学会正确的生活态度
从容妙招1孩子要求和大家一样时，淡定回答不是每个人都那样
◎解决父母的自卑心态，孩子就不会处处想要和别人比较
从容妙招2孩子不喜欢独睡，不要哄骗或强迫他
◎给孩子足够的爱与安全感，自然可解决独睡的问题
从容妙招3无法拒绝孩子的要求时，不要立刻满足他
◎让孩子因为得来不易而珍惜
从容妙招4说不时，要理由清楚且态度坚定
◎随便编造理由拒绝孩子，会失去孩子的信任感
◎说不并不表示必须拒绝孩子的要求，只是把满足他的时间延后
从容妙招5妈妈不忍拒绝时，就让爸爸来扮黑脸
◎父亲的可怕大人的形象，是小皇帝的最强克星
从容妙招6让孩子不哭时，要听听他的要求
◎利用问诊的技巧，让孩子发泄欲求不满的负而情绪
从容妙招7对孩子说：你不哭了。我才要听你说!
◎把哭和要求分开，别让孩子利用哭来满足他的要求
从容妙招8就算只是玩棋，也要教孩子举手无悔
◎培养孩子即使后悔也不退缩的韧性，成为有对决能力的人
从容妙招9要改掉孩子的娇纵习性，可让他扮演照顾者的角色
◎从小做好，改掉孩子爱欺负人的行为
第二章巧妙运用赏与罚，帮孩子养成终生的好习惯
从容妙招10不定期检查，可以帮孩子持续好习惯的热度
◎父母不懒散、忽略，孩子就会养成一辈子好习惯
从容妙招11养成孩子自己的事，自己做的观念
◎孩子说都是别人害我的时，你反问他会怎么说呢?
从容妙招12孩子说可是，你说没错，但
◎认可的动作，可以打开顽固孩子的心
从容妙招13大错要挑时机指责。小错则要当场训诫
◎唠叨，只会扼杀了孩子好不容易萌芽的自省能力
从容妙招14训诫孩子的朋友，可收杀鸡儆猴的效果
◎暗示性强化可刺激孩子自我警惕
从容妙招15妈妈管教不动时。爸爸有时要扮演法官的角色
◎父亲不介入母子的争执，才能发挥立即的管教效果
从容妙招16爸爸管教孩子时，沉默的威力永远大于唠叨
◎沉默的威力，可瞬间令孩子恢复冷静、不敢造次
从容妙招17由其他大人来赞美孩子，他会更积极做事
◎与别的大人交谈时，间接赞美自己的孩子
第三章一次就让孩子记住训诫的妙招
从容妙招18不说明理由，就是要孩子忍受与顺从
◎非语言的管教可以让孩子把道理看进去
从容妙招19贯彻我只说一次，孩子就会认真把话听进去
◎对孩子说：这件事情我不会再说第二次!
从容妙招20善用训诫仪式，让孩子专注聆听
◎要求孩子正襟危坐听训，可加深他的印象
从容妙招21孩子不想做功课时。要严格禁止他去做
◎制造孩子的饥饿心理，让他主动把事情做好
从容妙招22低声训诫会比暴怒吼叫更有效
◎低沉的声调可唤起孩子的注意力
从容妙招23责备的辞令有变化，孩子才不会觉得炒冷饭
◎换个台词、变化语调，赋予叮咛新生命
从容妙招24经常威胁着要处罚，只会让孩子觉得狼来了
◎只会嘴上威胁要处罚，孩子会不为所动
第四章把孩子当作独立个体，才能戒除他的依赖
从容妙招25要断绝孩子的依赖心，不要为他贴上软弱标签
◎父母不依赖孩子，孩子才能戒除依赖
从容妙招26视孩子为独立的个体，是培养孩子独立的第一步
◎放手，孩子才能自己往前走
从容妙招27孩子打架时。不要调停，先当个观众
◎即使大打出手了，孩子还是有能力自己找到解决办法
从容妙招28孩子间的互相约定。必须让他遵守诺言
◎孩子之间的约定，比父母的命令更重要
从容妙招29孩子体力与能力上做得到时，不要理会他的哭闹喊累
◎孩子体力与能力上做得到的事，父母千万不要插手帮忙
从容妙招30不要问孩子很痛吗，而问他不痛吧
◎父母无意识的心理，诱使孩子更强烈的依粕心
从容妙招31即使照顾不周，也不要对孩子说都是妈妈不对
◎别让孩子有我不好，都是妈妈害的的观念
从容妙招32孩子能力上做得到的事，父母别抢着做
◎明明知道孩子会遇到困难，有时还是要让他去闯一闯
第五章有所保留地教导，才能让孩子学会目立
从容妙招33孩子提出疑问时，让他自己去摸索部分答案
◎善用孩子想一窥究竟的好奇心
从容妙招34抢着当孩子的代言人，会养出依赖心重的孩子
◎就算孩子词不达意，也要让他表达自己的意思
从容妙招35把电视剧当作管教工具，训练孩子的思考与判断能力
◎把电视剧当作前辈的人生经验，让孩子从中学习智慧
从容妙招36要孩子自立。就让孩子清楚属于自己的范围
◎要求孩子在范围内使用他的东西，并负责整理
从容妙招37与孩子拉开一点点距离，不要随时回应孩子的呼唤
◎亲子相处的时间变少时，亲密度会变得更浓厚
从容妙招38设立孩子的专属空间，也是保持微小距离的妙方
◎即使只是以小摆饰做隔间，也会让孩子有独立空间感
从容妙招39学会一特别技巧，孩子就会变得积极且自立
◎让孩子独立学习，可激发出他的积极性行为
第六章鼓励孩子设定目标，培养他的持续毅力
从容妙招40增加孩子的心理压力。比赏罚更能令他遵守约定
◎事前宣言，使孩子无路可退而不得不做
从容妙招41孩子一旦违反约定。即使小过小错也要处罚
◎不会轻忽小约定的孩子，必能遵守重要约定
从容妙招42让孩子每日重复某项活动，可培养持续力
◎持之以恒地做一件简单工作，孩子会慢慢磨出耐心
从容妙招43交代孩子做事，有时要下指令有时要放任
◎要求孩子做事时，先问问你觉得该怎么做比较好?
从容妙招44采取分割目标法。可使孩子毅力更持久
◎分段征服几个小目标后，孩子会产生再努力一点的毅力
从容妙招45让孩子以自己的语言设定计划，才能有效达成目标
◎父母设计进度表，让孩子用自已的方法去完成
第七章韧性，让孩子有勇气挑战困难
从容妙招46游戏时也要彻底打败孩子。不让孩子养成耍赖习性
◎和孩子比赛时，不要因为只是游戏而让步
从容妙招47即使是异想天开。还是要尊重孩子想做做看的心
◎宁愿孩子去尝试失败，也不要他什么事情都不做
从容妙招48孩子犯同样错误时，命令他重做，可培养责任感
◎不说方法，只要求重做，可让孩子反省犯错的原因
从容妙招49让孩子独自外宿。可磨炼他对环境的适应力
◎让孩子处于一种不安定的情境，促使他靠自己的能力克服困境
从容妙招50对于陌生的工作。只给孩子简单的指示
◎父母要站在孩子的后面，在必要时伸出援手
从容妙招51训练孩子基本生活技巧，开拓他的挑战精神
◎会煮饭，让孩子受到团体欢迎，也有能力独立生活
第八章好习惯，是孩子一生的幸福通行证
从容妙招52遇重要决定时，让孩子依据父母准备的方案做选择
◎从旁辅佐，更胜于在前方指挥
从容妙招53青春期之前，父母就要丢掉给孩子的保护壳
◎父母的心态正确，孩子才能养成好习惯
从容妙招54丰富孩子的团体经验，可训练其涵养和协调性
◎融入社区生活与庆典，让孩子不会有孤立感
从容妙招55养成孩子对访客做自我介绍的习惯，提升流畅应对能力
◎孩子及早学会与大人应对，才能减少未来适应社会的挫折感
从容妙招56尽量带孩子参加亲友的丧礼。让他们及早了解死亡
◎参加丧礼能帮助孩子体认到生命的可贵
从容妙招57允许孩子独自活动。养成他独立自主的好习惯
◎只要确定孩子身体安全，就让孩子自已，想办法解决难题
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孩子不喜欢独睡，不要哄骗或强迫他
在我们的社会里，学龄前的孩子与父母同睡的现象是很常见的。但也正因如此，当父母在深夜十一二点才睡觉时，孩子常常也跟着晚睡，以至健康与发育都受到了影响。虽然父母并不乐见这种情形，但有些父母认为，是因为孩子不喜欢或不敢一个人睡觉，所以才不得不如此。
反观西方国家的父母，对于孩子独睡的态度与我们完全不同。他们白天尽心照顾孩子的生活起居、陪伴孩子游戏，但到了晚上，则会让孩子睡到他自己的床上，而且夜里也不会因为担心而不时地起床察看、照顾孩子。
养成孩子独睡习惯的好处有许多。例如，孩子和父母都可以拥有较好的睡眠质量、减少疾病相互传染、培养孩子独立的个性。
虽然如此，但对年幼的孩子来说，学习自己一个人睡觉的确是不小的挑战。他一方面想要表现自己的勇敢与独立，但同时又感到有些害怕和恐惧。因此，当孩子拒绝一个人上床睡觉时，父母不需要哄骗或劝诱他爬上自己的床，而要找到孩子不上床睡觉的原因来解决问题。◎给孩子足够的爱与安全感，自然可解决独睡的问题
孩子喜欢和父母同眠的最主要原因，是为了获得安全感。大多数的孩子内心都存在着恐惧感，害怕黑暗、孤独以及想象中的可怕的人和事物。尤其，当夜里父母不在身边时，这种恐惧感更为强烈，使得他们不愿或不敢自己一个入睡觉。这个时候，如果父母突然阻断孩子的需求，无疑是进一步激发孩子内心的害怕。
有些父母为了培养孩子独自睡觉的习惯，会完全忽略他的心理感受，并对他采取严厉的手段，如此反而让孩子误以为父母不爱自己，以致更不愿意自己睡觉。相对的，若是父母在日常生活中，能够给孩子足够的关爱，让他感受到温暖与安全感，他便能安适自在地一个人睡觉。
如果孩子只是闹情绪不肯自己上床睡觉，那么就直接命令他，并看着他爬上自己的床上躺好、闭上眼睛。但孩子若是因为恐惧、害怕而不敢独自睡觉，那么父母可能就得花些时间陪伴他，放松他紧张的情绪。
当孩子因缺乏安全感而抗拒独睡时，父母可以通过睡前仪式来放松孩子的情绪。例如，在孩子睡前讲一篇他最喜欢的故事给他听，陪他一起听听音乐、唱唱歌，或者让他在床上玩一下他喜欢的玩具，直到他的情绪平静下来时，再要求他闭上眼睛，但父母仍需要陪伴直到他入睡后才离开。
无法拒绝孩子的要求时，不要立刻满足他
现在的孩子由于要求可以轻易获得满足，使得他们容易对事物产生喜新厌旧的心态。一开始会因为新鲜感或流行而对某个玩具非常热衷，但玩了几次，就把它弃置一旁不再理睬。而这样的行为，也常常令花钱买玩具的父母觉得穷于应付，更担心孩子会养成浪费、不懂珍惜的坏习惯。
造成这种状况的原因有许多，而最重要的原因是
父母太快满足孩子的欲求，对孩子的要求有求必应。P10-13
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