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『簡體書』跑步点燃生活——3年跑进波士顿

書城自編碼： 2973701
分類：簡體書→大陸圖書→體育/運動→田径/体操
作者： 王国祥 著
國際書號(ISBN)： 9787200124798
出版社： 北京出版社
出版日期： 2017-03-01
版次： 1 印次： 1

書度/開本： 16开 釘裝： 平装

售價：HK$ 100.1

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★这是一本神奇的日记，他能让人奔跑起来。
★60岁高龄，0运动基础，3年跑龄，15场马拉松比赛，可以穿越中国东西或南北*长距离的跑步里程，从心路历程里看到坚持的力量。
★北京、南京、广州、长沙、辽宁、上海、伊犁、林芝美国、加拿大、日本奔跑的足迹遍布祖国的大江南北，洒向世界各个国家。在跑步中饱览世界，书写人生的奇迹，原来还有这样的奔跑。
★他的亲身经历鼓舞和带动了很多人开始奔跑。
★众多跑团团长联袂推荐。
★在阅读中，你也可以奔跑起来。
內容簡介：
一位花甲老人，却在跑步中拥有了越来越年轻的心灵。本书记录了作者55岁时开始跑步，3年从一个0运动基础的人成长为马拉松健将的故事。跑步8个月后，他*次正式参加马拉松比赛，顺利完赛；跑步1年后，在北京国际马拉松赛中跑进3小时30分；跑步第3年，达标马拉松殿堂级赛事波士顿马拉松参赛资格线。3年，15场马拉松赛，至今跑步总里程达到16405.77公里，获得奖牌无数，他的足迹遍及祖国各地，北至黑龙江漠河，南到海南儋州。走出国门，他从东京马拉松开始，经过波士顿马拉松的洗礼，跑过魁北克马拉松，正在跑向温哥华马拉松。他的步伐永远不会停止，在奔跑中遇见了更好的自己。他说：跑得越远，离自己的心越近。
關於作者：
王国祥，资深出版人，精英跑者。先后任长沙矿冶研究院高级工程师，《中国大学教学》杂志主编，高等教育出版社编审。55岁开始跑步，半年后首次马拉松3小时50分完赛。3年跑了12000公里，58岁参加了第119届波士顿马拉松。*马拉松成绩3小时16分。
目錄：
01他们能行我也能行
02第一时间向家人报喜
03练跑的艰辛天知、地知、我知
04擦下的鼻涕马上结成冰
05庆幸与跑步结缘
06我的家在路上
07跑向北京之巅
08一年跑了4624公里
09天下跑者是一家
10心灵最安静的时候
11我跑进了330
126000公里长跑成绩单
13为战胜自己干杯
14跑20.14公里迎接2014年
15从郑州跑到开封
16起跑落后终点领先
17689天跑完8000公里
18匀速才能持久
19我又站在了外滩起点
203组半马5连跑
21跑完10000公里
22高举五星红旗冲过东马终点
23风雨交加的朝圣之旅
24无心看风景
25在鸟巢奔跑
26北马年龄段排名20
27寻梦之旅
28我与上马有个约定
29跑步遇见更好的自己
內容試閱：
写在前面
2012年4月开始跑步，3年跑了12000公里，参加了15次马拉松赛，2015年4月参加了第119届波士顿马拉松。作者以日记的形式，记下了跑过的心路历程，录下了跑过的春夏秋冬。

 

 

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