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『簡體書』为何我们停不下烦恼 哈佛心理导师给烦恼者的心灵地图

書城自編碼: 2975677
分類:簡體書→大陸圖書→心理學心灵疗愈
作者: 加藤谛三
國際書號(ISBN): 9787111559702
出版社: 机械工业出版社
出版日期: 2017-03-01
版次: 1 印次: 1
頁數/字數: 216/118000
書度/開本: 32开 釘裝: 平装

售價:HK$ 50.8

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內容簡介:
人们一边希望幸福,一边却深陷烦恼而无法自拔。停不下烦恼,停不下抱怨,总是自怨自艾”装可怜”……作者从精神分析的角度揭示人们烦恼和不幸的根源:烦恼和不幸是被压抑的情感的呈现,其背后是未被满足的心理需求。引导“烦恼纠缠者”“深陷不幸者”“不停抱怨者”“悲惨依赖者”“自我怜悯者”觉知自我,摆脱对烦恼的依赖,走出心灵困境,活得更加坦然、从容。

 

 

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