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| 內容簡介： |
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本书以近日流行的MOOK形式全面解读孤独这个永恒的话题，通过青少年调查、专家访谈、各行业人物自述、以及名家相关文章来对青少年孤独产生的原因、孤独的表现形式、孤独的感悟和战胜孤独的方法进行剖析和展示，让读者随着阅读的深入，正视孤独，战胜孤独。
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| 關於作者： |
张欣，杂志编辑，毕业于重新大学广播电视新闻学专业
从事青少年读物出版工作数年，对青少年人群有着深厚地了解。主编图书《半声缘岁月歌尽，阑珊处青春不眠》，担任《倾城恋青春转凉，城深处年华似水》《斯人若彩虹，遇上方知有18岁前的闺蜜时光》《纸短情长，小心轻放》《暖男驾到，青春尚好》《18岁感动有瘾》《东写西读，南腔北调》《不是在恋爱，也不是不在恋爱》《哪一年，TA们18岁》等图书的责任编辑。
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| 目錄：
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序言
孤独是打开内心深处秘密之门的钥匙
特集孤独十讲
第一种孤独：依赖科技而不是现实
第二种孤独：独生子女
第三种孤独：谁都过得比我好
第四种孤独：因为爱情
第五种孤独：我不相信
第六种孤独：置身水泥森林
第七种孤独：竞争
第八种孤独：离家
第九种孤独：独善其身
第十种孤独：生而孤独
采访孤独对话
暗夜里的烟花火
诗人与萤火虫的远行
唯孤独永恒
专栏孤独文集
时间煮酒
一个人的时差
一个独自等待爱情的人
因为后面的美好，孤独一点儿没关系
同类繁衍孤独
孤独的总和
孤独的本质
演绎孤独旅程
面向孤独，身后春暖花开
阿楞的不孤独之旅
小说孤独梦呓
各自孤独
独看山河
透明
孤独害怕离去
一个人住的第三年
柏树枝丫间的她的王国
她的生活里，无人到场
孤独是相爱的两人有时差
孤独的风吹老少年的脸
策划孤独排解
让耳膜不寂寞 ： 孤单留声机
让身心皆满足 ： 你好，孤独美食家
让生活更便利 ： 独行侠的 Zakka 哲学
让双手不停歇 ： 翻点好看的，玩点好玩的
让精神更充沛 ： 孤独映画
让外出不尴尬 ： 一人活动记录
后记
孤独，促进自我成长的一种情绪
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| 內容試閱：
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孤独是打开 内心深处秘密之门的钥匙
阿欣让我为《孤独患者》写序的时候，我正面对着玻璃窗上一颗颗的水珠发呆，又是个该死的雨天，雨天真适合拿来发呆和无所事事啊。
关于孤独，该说点什么好呢？
想起前些天给艺人张峡浩做的采访，那也是个飘雨的下午，我不得不冒着雨从城市北边去到南边。
咖啡厅里，他唱起了一首歌《怎么又想你了》。
时过境迁我也默默开始学会孤单
开始习惯回到家里没有人的房间
你不在我开始学会了给自己做饭
只不过大多数时候吃的都是泡面
刀刀狗说：一条狗其实不孤单，想一条狗才会孤单。
那时，张峡浩在加拿大打工，从比萨店送餐员做到店长，一边艰苦地工作，一边坚持着音乐爱好，一边悉心呵护着仿若星星之火的爱情。可是，和他在一起三年的女孩，最后还是搬离了他们一起生活的公寓。
他开始学着一个人生活，每次看到某个物件，某个画面，做到曾经一起做过的事，就会叹息怎么又想你了。一起走过的路线，一起跑步的街角，一起游玩过的地方，每个角落都会让他想起和她在一起的感觉。以前每天深夜回家，即便疲惫，Say Hello都让他充满快乐。
可是，从此以后，推门的刹那，他再也不会对着屋子里说我回来啦。
是啊，怎么又想你了。
同样是三年，同样是悲伤的结局，她来到我的生活，参与三年然后转身离开，仿佛掏空了我生命里的某些东西。就像歌词唱的，只不过你走了，却永远地留下了 ，跟着她我学会了吃榴梿。每个人的出现和离开，都会留下一些什么，然后带走一些什么。只独自一人时，孤独会帮助我们清点所有的得到与失去。
当思念变淡，曾经物是人非的场景变作日常的画面，一起散步的地方，一起吃饭的小店，一起等过的红绿灯它们不过是它们本来的样子。最后你会发现，一个人生活并不是撑不下去，而孤独也并不是那么可耻。
偶然捡到一只流浪猫，给她起名榴梿，并不因为她是谁的替代品，只是因为我爱吃这种水果。人需要陪伴，小时候，父母、朋友、同学陪伴我们成长，长大后，恋人陪伴我们，我们最后和相守一生的人会陪伴彼此很长一段日子，终究还是会告别彼此，然后在生活和记忆里找
寻其他东西陪伴我们余下的时光。
孤独是生活的常态，我们谁都没办法永远活在喧嚣和浮华里，偶尔独处甚至可能更好地让我们看清楚自己内心深处的样子。一个人生活让我更加清晰地明白，接下来的时间里，我希望实现怎样的人生目标。
捡起猫咪推到桌子下的玩偶，拾起她从书架上扒拉下来的书，翻开尘封的书页，那里面还有另外一个世界，而孤独打开了那个深藏内心的秘密之门。
满成蛟
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