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| 編輯推薦： |
◎ 脱胎换骨式整理，只要四周！
◎ 跟着Ada学整理，从钱包开始，电脑、桌面、心情、大脑、人生统统都整理！
◎ 用4周时间让生活变轻盈，脱胎换骨大变身！
◎ 本书一经出版即打败所有整理类书籍，荣登诚品图书畅销书榜
◎ 本书被评为博客来网络书店心灵成长类2016年度百大好书
◎ 台湾上市月余即狂销3万册
◎ 这是整理大神Ada找回自己的真实故事 分享她斩断四年混沌生活的整理心得。
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| 內容簡介： |
整理，找回自己、让生活变轻盈吧！
事情不乱?工作不忘?人生大好。
Ada，从笔记女王升级至整理大神的*作！
工作一堆、家人要照顾、人际关系要经营、还想拥有自己的时间，不小心看个电视、玩一会手机，就会有一堆奇奇怪快的信息逼迫你吸收整个人都快爆炸了。
你是不是很想大吼：生活究竟要乱到什么时候！
如果这句话经常出现在你的脑内小剧场，而你又时不时地想摔书翻桌丢手机的话
你需要做的，只是整理。
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| 關於作者： |
林珮玲
Ada，整理大神?笔记女王。
科班出身的专业秘书，曾担任3D
CAD绘图软件讲师，也曾和教授与研究生共同出版计算机专业书籍，目前以当个快乐的小助理为终身职业及人生目标。凡事爱做笔记，看电视做笔记、听广播做笔记、看杂志做笔记什么都能做笔记。爱玩、爱学习新事物，希望能将做笔记的快乐，分享给身边的每一个人。
但是自从出书成为半个名人后，她自爆演讲、媒体、采访、小助理工作，让她的生活变得超充实，但也开始一团乱。迷茫了近四年，她决心要整理自己、脱胎换骨，让自己大变身。Ada到处分享做笔记的好处与用法，激发出许多活用记事本的绝妙好点子，更期待让笔记本变成整理人生的好朋友。
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| 目錄：
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序言：整理是让生活更有系统的态度
WEEK1生活就是要舍得
每个人的生活都需要断舍离
重新思考对物质的需要
这些，你真的需要吗
有没有可取代的东西
当必需变成垃圾
丢掉丢掉，统统丢掉
你知道整理的目的吗？
先丢三样东西吧！
清出一个暂放空间
连环新接龙教我的事
别忘了清理暂放空间
简化生活
选择少，其实很好
人的需要，其实很少
当下用不到的东西就果断舍去吧
列出消灭清单，封闭它
缩小兴趣范围
贪会折磨人
WEEK2从身边1 米范围做起
钱包整理术
给钱的家一个好环境
钞票的整理：分类排列收好
发票的整理：用长尾夹整理
账单的整理：透明夹链袋帮助收纳
卡片的整理：丢、剪，只留一张需要的
包包整理术
每天陪伴你的包包，更要好好管理
我的六个包中包密技
电脑桌面整理术
电子档案整理术
电子邮件管理、通讯软件管理
档案整理术
纸本档案
不知如何归档的小东西
办公桌整理术
桌面：固定每件物品的位置
抽屉：闭着眼睛都能拿到
名片整理术
庙盖了，香火自然就旺了
书柜整理术
分区摆放
创造视觉上的清爽
笔记整理术
WEEK3限制是为了更自由
为什么需要工作流程
把工作可视化
行程没写下来，完全没印象
找个棋盘好下棋
Ada 的棋盘演进史
比棋盘更重要的棋子
抢回主导权
自制岁时记
表面上的受限是更方便自己
简化空间的自炊
换个方法试试
便利贴、杂志盒、茶包与卤味包
纸胶带分装片vs 标签
懒人整理术
要大分类，不要小分类
凡事要一致
顺从大脑的渴望
WEEK4养成好习惯
生活中的丰田式管理
物归原处、画水位线
随手可拿的说明书
隐藏的记号
看哪里不爽，就解决它
己所不欲，勿施于人
听说每个女孩都有这样一把椅子
为吱吱叫的轮子上油
严格执行出一才可进一
管理公司事务的秘诀
生活中更要严守
快乐工作的二心法
大约就好
Quick and Dirty
防止犯错，从头开始
给用过的影印纸画叉叉
为文件贴上标签
用颜色提醒自己
一物多用
有了筷子，为什么要买打蛋器
长尾夹的Ｎ种用法
橡皮筋及回纹针的Ｎ种用法
物尽其用
珍惜资源，物品也开心
每样东西都要珍惜
环保原则
运气不好时，试一下丢东西吧
结语啊顺啦
附录：用整理，找到更好的自己
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| 內容試閱：
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整理，是让生活更有系统的态度
从上一本书出版到现在已经四年了，小助理这几年在忙什么呢？正在忙着乱七八糟地过日子！是的，正在忙着乱七八糟地过日子。自从上一本书出版后，我的生活就有了很大的改变，到处跑记事本分享会、演讲。有时候杂志采访要拍笔记本照片，拍完回来笔记本没有放回原位，下次想再展示笔记本时就找不到了。我也试着去上一些让工作数字化的课程，希望借用数字化管理，能把笔记或文件变成数字档案，提升工作效率，但却发现运用数字化管理之后，我的生活反而更乱了。
为什么用在别人身上显得特别有用的方法，放到我身上却不能用呢？是我使用的方式错了吗？以前那个做事有条不紊的小助理，现在怎么会落东落西，工作都做不好，生活也一团乱呢？
我花了好长一段时间去找出问题点，也花了好长一段时间检讨现在的工作方式，这本书就是要跟大家分享我这段时间的体悟与改变。
我诅咒你赤脚踩到乐高
在脸书（Facebook）某个硬笔书法的群里看到这句话时，我忍不住狂笑，多么恶毒的诅咒啊。像我这种赤脚踩过乐高的人，就知道那有多痛。回想起2012 年下半年，我为很多本关于整理术主题的书写序。当时的我不知道在忙些什么，每天行程满满，拖着行李箱跑来跑去，回到家都累得不想动，直接把行李往房间地上倒，我妈就会来我房间把要换洗的衣服捡去洗，其他的东西散放在地上。从网络书店订来的书也堆在房间地上，等着我分类放上书架；手机电源线、充电器全都堆在床边的地上。
当时的我躺在床上，手机想充电，翻个身就可以插电；想看书，翻个身就可以从地上捞到书。那时候的我好懒，觉得不整理也没关系，东西就放在床的四周，想拿也很方便。我超能体会日剧《鱼干女又怎样》的女主角为什么可以生活得那么惬
意，我不想变回爱整理的小助理，从今以后我想当鱼干女，当鱼干女也没什么不好啊。
但是，人不能太懒，太懒的话报应就来了。有一天，我因为尿急起床，脚一伸踩到的不是地板，是变电器！两根凸起的插头，刺得我脚底板好痛啊，偏偏我又尿急想去厕所，但脚痛得寸步难行，跌坐在地上（其实是书堆上），眼泪差点掉下来。相信有过这样经验的人，一定会懂我诅咒你赤脚踩到乐高玩具！是多么可怕的诅咒了。
什么都要做，什么都在做，却从未做完过，也从未做好过
曾在网络上看到一则失败的定义，把它拿来描述我这几年的生活，实在是太贴切了。
这几年常有朋友问我：最近在忙什么？什么时候出下一本书？我都无言以对。自从出书后，我常接到一些演讲邀约，结果去演讲后发现自己能力上有很多不足的地方。于是四处去上课学习，各方面的书籍也都广泛涉猎，以防跟不同领域的人聊天没话题，以致于我的生活变得混乱。虽然有满脑子的想法，零零碎碎地写成一张张的资料卡，也在电脑上把这些想法记录下来，但到头来还是一堆零乱的文字，无法组成一本书，做了那么多，也等于没做。想参加日语等级考试、想去考证照、想拿个学位、想学硬笔书法、想去当义工、想把买来的书都读完、想把英文学好心里有太多想做的事，所以每件都要做，每件事都在做，最后却没有一件是完全做好的。
我自认为是个很懂得整理的人，在朋友圈中，也是大家公认很会整理的人，怎么遇到生活圈子变大，接收到的资讯爆量时，反而忘了筛选和取舍的重要，把断舍离的精神都抛诸脑后了呢。看起来我好像很忙，生活很充实，但我自己心里明白，我真的一事无成，我是个失败的人。
改变就从现在开始
我曾读过一个故事：有人收到朋友送的一束花，他觉得很漂亮，拿回家后决定摆在茶几上，从储物间里找出尘封已久的花瓶，仔细清洗一番，把花插在花瓶中，然后摆上茶几。这时候他发现茶几上堆满旧报纸、喝完茶没洗的杯子，甚至还堆满灰尘。忽然他觉得这茶几配不上这瓶花，于是就动手整理了茶几，把报纸拿去回收、杯子拿去洗，用抹布擦去灰尘。一下子，茶几和花变成整个客厅最亮眼的摆饰。他坐在沙发上欣赏着这瓶花，又觉得屋子里其他地方好脏、好乱，忍不住又开始打扫其他地方。最后，整间屋子都变得干净又整齐，而这一切改变的起因，都是因为朋友送他的一束花。如果你也想要脱胎换骨、有个不一样的人生，你也想要改变自己，那就送自己一束花吧！也许不是一束真花，只要是能
让自己改变的东西，我们就开始吧！
你想花多久时间改变自己呢？ 1 年？ 5 年？ 10 年？不不不！这都太久了。记得我满脸痘子去美容院做美肤时，美容师告诉我：皮肤细胞从一个基底细胞生成，到变成皮屑脱落大约需要四周的时间，只要这四周好好地注意饮食和生活作息，好好地清洁皮肤，把皮肤照顾好，四周后，我就可以从满脸痘子的丑女变成美女。我永远记得美肤后，被众人称赞的感觉，那种换了一个人似的感觉。把自己当成皮肤细胞吧！用四周的时间，淘汰老旧细胞，换成全新的细胞，好好地整理自己，慢慢改变原有的生活方式、改变所思所想，脱胎换骨成为一个全新的人。
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