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| 編輯推薦： |
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由于成效卓著，心理健康课程成为全校热宠，一年招生7 000人，此门课选修人数达6 000余人。现在成为必修 ，覆盖人人。教育部专家组认定财大心理健康教育为全校教评亮点。《读者》《大学生》《研究生》连篇累牍50余刊。坚持20年过去了，自杀3人，挽救、保护了多少鲜活生命。这是个怎样的记录，许多学校几乎年年在跳，生命不是数字，若能挽救于无形，为何不做、不推广？*同志指出，必须要转变重治疗、轻预防倾向，乃民族智慧分水岭。
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| 內容簡介： |
这是中国首部心理学课堂实录。周正教授原汁原味给大学生上的59堂心理学课，学生
程宇洁自发整理形成59个独立成篇的心理自励故事。作者致力于将心理学原理应用于人的
心理调节和潜能开发，通过成功要素、为人处世、人际交往、人格培养、负性心理，颠峰
感的平庸化、疾病与健康、管理心理学、爱情、意志力、盲行实验等，深入浅出地告诉大
学生心理学怎样影响一个人的人生。本书既是普通高等学校大学生心理健康教育公共课教
材，也是高校青年教师专业发展的生动教材，更是写给年轻人的心理自助书。
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| 目錄：
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第一章
心理学为你而生1
第二章
出人头地，做人第一7
第三章
成功，有秘诀吗？13
第四章
一人不为人，人人才为人19
第五章
无聊的大学，有趣地过25
第六章
遇到狼就变成狼31
第七章
心无序，事无序37
第八章
打开成功的四扇大门43
第九章
上帝的金石头53
第十章
挣钱，就是挣功德59
第十一章
远离诸葛亮式的人物65
第十二章
老鼠夹子与梦露73
第十三章
做自己的催眠大师79
第十四章
中国为什么出不了牛顿？85
第十五章
人际吸引，培养知音89
第十六章
蚂蚁与钻石95
第十七章
吃鱼的马与最佳人格101
目
录
Contents
目
录
Contents
III
第十八章
教育之本，彰扬天性107
第十九章
有名有钱又不累113
第二十章 15千克的大红薯与马斯洛需求层次理论119
第二十一章
人生之不可管理127
第二十二章
由大学校长的双重人格所想到的131
第二十三章
健康不排第一位137
第二十四章
唤醒你的自愈能力145
第二十五章
疾病的希望149
第二十六章
高血压，从何而来？157
第二十七章
享受都市生活，拥有田园心境163
第二十八章
选择健康人格169
第二十九章
夏天不热173
第三十章
用母爱打造健全人格179
第三十一章
仪表抵万金185
第三十二章
中间那个人是谁？191
第三十三章
做只调皮的毛毛虫 197
第三十四章
盲行203
第三十五章
向左走？向右走？209
第三十六章
有阳光，足矣！213
第三十七章
这个社会，我们该颂扬什么？219
第三十八章
幸福婚姻，首选个性225
第三十九章
白马王子之小康版灰驴主子231
应用心理学教程
IV
第四十章
换一种眼光看世界239
第四十一章
女大学生怎能不会游泳？245
第四十二章
中国没有爱情，只有爱249
第四十三章
良性人格铸就幸福人生255
第四十四章
寻找幸福的按钮261
第四十五章
真爱就是着眼于结果的幸福269
第四十六章
做父亲比做老板重要275
第四十七章
教育孩子，戒除网瘾283
第四十八章
孩子该不该有零花钱? 291
第四十九章
世界上什么力量最强大？299
第五十章
悲剧之早期印痕305
第五十一章
成就成功之早期印痕311
第五十二章
首因效应319
第五十三章
强迫症之因325
第五十四章
性骚扰性认知333
第五十五章
爱是有准备的行为清华大学必修课341
第五十六章
意志力与疾病发生345
第五十七章
期望值与精神疾病成正比349
第五十八章
性格羞怯的行为学意义357
第五十九章
如何减压？361
后
记 成功健康幸福366
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| 內容試閱：
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序｜生命光华
Preface
从1997年开展心理健康教育，9年全校无人自杀，成效令人惊叹。
一次研讨会上，发布信息受到赞颂，人们欢欣鼓舞。心理干预显效，
哪怕是对极端行为轻生。9年实践证明，广泛、预防、有针对性
是要素。忽有不同声音：财经院校压力小，学生自由度大，才不会
有人自杀。言之凿凿，无人辩驳。话音刚落，连跳楼两个。再无人
出此言，再腐败、浅薄之人尚存良知。
由于成效卓著，心理健康课程成为全校热宠，一年招生7 000人，
此门课选修人数达6 000余人。现在成为必修
，覆盖人人。教育部
专家组认定财大心理健康教育为全校教评亮点。《读者》《大学生》
《研究生》连篇累牍50余刊。坚持20年过去了，自杀3人，挽救、
保护了多少鲜活生命。这是个怎样的记录，许多学校几乎年年在跳，
生命不是数字，若能挽救于无形，为何不做、不推广？习近平同志
指出，必须要转变重治疗、轻预防倾向，乃民族智慧分水岭。
成本小，成效大，乃心理学科特色。心理学倡导健康优先，提
供科学化、人性化预防体系；防患于未然，优化人格。是为序。
作者于龙子湖
2017年2月
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