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『簡體書』管理好情绪,做一个内心强大的自己

書城自編碼: 3082533
分類:簡體書→大陸圖書
作者: 康武思
國際書號(ISBN): 9787547224601
出版社: 吉林文史出版社
出版日期: 2017-06-01

頁數/字數: 216页
書度/開本: 32 釘裝: 平装

售價:HK$ 47.6

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《管理好情绪,做一个内心强大的自己》介绍人生中,我们会遇到各种各样的苦难和困境,但这些变故所带给你的伤害远远不及你对自己的攻击——无法在这些变故面前管理好自己的情绪,受到坏情绪的侵袭。要想摆脱这些,就必须学着成为情绪的主人,做内心强大的自己。《管理好情绪,做一个内心强大的自己》注重现实意义,在于让读者认识情绪并得心应手地掌握自己的情绪。《管理好情绪,做一个内心强大的自己》详尽呈现出了情绪管理的面貌,让读者能够管理好自己的情绪,成为内心强大的自己。

 

 

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