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| 內容簡介： |
《你的努力，必定成就更好的自己》：
《你的努力，必定成就更好的自己》主要叙述了14岁的学霸、班长、让老师垂爱、令家长骄傲的女生宁小静发挥特长，帮助同学提高学习成绩、克服心理障碍，最终共同进步，同时收获纯真友谊，共同面对生活学习挑战的故事。宁小静懂事、乖巧、人缘好，是深受同学和老师喜欢的好学生，她用自己的善良和热心帮助身边的人，她用实际行动告诉大家一分耕耘，一分收获，努力就会有回报。神奇的是，所有在她身边的人都被她带动，成就了更好的自己。
《不放弃，将来的你会感谢现在努力的自己》：
《不放弃，将来的你会感谢现在努力的自己》描写了安婉茹、赵雯雯等几位初中生在与家长相处、应对学习压力、面对负面情绪、遭遇友情危机等方面遇到的困难、经历的挫折，以及在此当中获得的成长。谁的青春不迷茫？谁年少时不轻狂？青春期是我们成长过程中必经的玫瑰园，里面荆棘密布，但也繁花似锦。面对内心的波澜和随时可能出来作祟的小情绪，我们需要学会理智应对，要以积极的心态迎接生活带给我们的一个个挑战。 《你的努力，必定成就更好的自己》：
《你的努力，必定成就更好的自己》主要叙述了14岁的学霸、班长、让老师垂爱、令家长骄傲的女生宁小静发挥特长，帮助同学提高学习成绩、克服心理障碍，最终共同进步，同时收获纯真友谊，共同面对生活学习挑战的故事。宁小静懂事、乖巧、人缘好，是深受同学和老师喜欢的好学生，她用自己的善良和热心帮助身边的人，她用实际行动告诉大家一分耕耘，一分收获，努力就会有回报。神奇的是，所有在她身边的人都被她带动，成就了更好的自己。
《不放弃，将来的你会感谢现在努力的自己》：
《不放弃，将来的你会感谢现在努力的自己》描写了安婉茹、赵雯雯等几位初中生在与家长相处、应对学习压力、面对负面情绪、遭遇友情危机等方面遇到的困难、经历的挫折，以及在此当中获得的成长。谁的青春不迷茫？谁年少时不轻狂？青春期是我们成长过程中必经的玫瑰园，里面荆棘密布，但也繁花似锦。面对内心的波澜和随时可能出来作祟的小情绪，我们需要学会理智应对，要以积极的心态迎接生活带给我们的一个个挑战。
《培养自控力，种一棵属于自己的大树》：
《培养自控力，种一棵属于自己的大树》通过描写发生在转校生孙天佑、孙天佐两兄弟及他们的同学邋里邋遢的闫明，傲慢、好面子的沈梦琪等人之间的故事，告诉我们如何融入集体、获得友谊。寻找友谊和获得归属感是青少年成长中必然经历的心理历程。外向、开朗的人容易快速和新环境打成一片，而内秀、寡言的人则需要较长时间获得周围的认可和接纳，不论张扬还是低调，与人相处，自律、自控*重要。本书告诉我们，自控和自律是青少年成长的必修课，只有自控、自律的人才能为集体所接纳，从而拥有自由。
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| 目錄：
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《你的努力，必定成就更好的自己》：
第一章
少年，你为什么而学习？
面对学习，懒惰or勤奋？
你不知道学习有多重要
什么？你对学习不感兴趣？
放松、放松、再放松
告诉你一个秘密其实你很优秀
让学习和孜孜不倦画个等号
第二章
学霸是这样养成的
预习可没你想象的那么简单
动起你的笔，做好课堂笔记吧
专心一点，你应该这样去听课
不懂装懂，不如做十万个为什么
在复习功课上不能犯小迷糊
不妨尝试和作业交个朋友
随身携带知识宝典
第三章
嘿！今天你阅读了吗？
开卷有益VS开卷无益
在恶劣的环境下读书？别开玩笑了
放下无聊的漫画书
不要为了阅读而阅读
把文字变成财富的小妙招
思维的火花碰！碰！碰！
第四章
这样做，考出你的最佳水平
考前复习马虎不得I
别愣着！给自己制定一个小小的目标
我叫不紧张
学霸的考试综合征
盲目动笔，不如浪费一点儿时间
时间分配，考试不累
紧握时间的魔法棒，为考试成绩加分
少年，管理好你的小情绪
第五章
别不信，其实你就是记忆大师
记忆是怎么一回事？
没错！好记性大多是后天培养的
和睡眠一样，记忆也有黄金时间
这样做可以加深记忆
信心、野心和决心
五花八门的记忆技巧
第六章
看这里！那些学习中不可忽视的小细节
你有属于自己的学习计划吗？
赶走疲劳的金点子
均衡发展，别做一个偏科少年
丢什么都不能丢了勤奋
制作错题档案簿
出去走走，别做一个书呆子
动动手也动动脑
劳逸不结合，身体岂能吃得消？
第七章
不要埋没你的智慧
让想象力飞起来
超能力之逻辑思维
像发明大王爱迪生一样
你应该自己做决定
决策力影响你的一生
你可以再专注一些
你很优秀，不要埋没了自己的才华
后记
《不放弃，将来的你会感谢现在努力的自己》：
第一章
把代沟扼杀在摇篮之中
什么是代沟？
嘿！不要把叛逆期说得冠冕堂皇
家人的唠叨是为了谁好？
如果你和大人换个身份
你的小故事会给家人分享吗？
让大朋友融入你的朋友圈
没有什么是沟通解决不了的事儿
感恩，那最亲最爱的人
第二章
少年，你是否有这样的烦恼？
是否过于注重自己的外表？
是否一看到书本就头疼？
是否容易被情绪所控？
是否对他（她）有了一丝好感？
是否迷上了组团打游戏？
是否无法摆脱心中的恶魔？
是否想把压力扫光光？
是否有社交障碍？
第三章
切记！别让这些负面情绪操控你的生活
多疑什么？用胡思乱想来打发时间？
恐惧嘿！现实其实很可爱
自卑放下挑剔自己的放大镜，好吗？
妒忌这是一件既伤害他人也伤害自己的事儿
沮丧让你永远也快乐不起来
焦虑自找烦恼的最佳方法
偏执别闹了！它足以毁掉你的一生
胆怯不做他人眼中的胆小鬼
第四章
人生苦短，退一步海阔天空
别傻了，为小事恼火值得吗？
发怒前请默念：一、二、三
如果我是你，如果你是我
如果争执可以解决问题，还要警察做什么？
别人的错误，大多都和你无关
其实结果并没有想象中那么重要，对吗？
做一个大智若愚的糊涂虫
得与失，仅在一念之间
第五章
要知道，你所担心的事情99％都不会发生
心简单，世界就变得简单
嘿！你想简单一点，还是复杂一些？
别让想太多害了你
顺其自然，方可悠然见南山
别太在意他人的看法，只有自己才最了解自己
为了梦想无怨无悔
你知道吗？你笑起来的样子很漂亮
与其猜忌未来，不如活在当下
第六章
强大自己的内心，把不良情绪统统揣进口袋
人生犹如心电图，不可能一帆风顺
拜托！哪有那么多的完美可言？
把烦恼统统塞进口袋吧！
和心灵对话，好好地安慰自己
生活要有一点小小的幽默
这不是记性不好，这只是选择性遗忘
学会制造属于自己的快乐
知足和常乐是一对亲兄弟
第七章
多做有意义的事，不给青春留遗憾
别让时间和你一起睡大觉
你想要什么样的未来？
最棒的事，是做好每一件小事
感觉无聊，那就培养属于自己的兴趣和爱好
我想和你做朋友
多运动，让身体变得更强壮
帮助他人是一件很有趣的事情
珍惜青春的小尾巴
后记
《培养自控力，种一棵属于自己的大树》
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| 內容試閱：
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人就好比一棵大树，枝叶是否茂盛取决于树根是否扎实，而学习力就代表着树的根，它象征着成长，也象征着生命。对于青少年来说，学习是日常生活中不可或缺的一部分，如何看待学习？如何有效率地学习？这将会影响你的一生。
很多青少年把学习当成是一件苦差事，对待学习他们提不起半点兴趣，尤其是在今天，娱乐设施一应俱全，在诱惑之下，很多青少年忘记了自己的责任，转身陷入虚拟的世界中无法自拔。
你在为谁学习？是为了应付差事？还是为了父母的期许？都不是，要时刻牢记，一张张的成绩单并不足以评判一个人的一生，但是你脑中所积累的知识，它不仅仅代表着你的现在，更代表着你的未来。
知识是引领人们走向成功之路的灯塔，作为青少年的你，更应该充分地了解学习的重要性，只有勤奋、努力学习，才能从中获取知识和能量，才会心安理得地向未知发起挑战，这才是成长中最应该做的事。
如今，很多青少年深知学习的大道理，但真正把学习放在首位的人却少之又少，甚至有的人一提到学习就头疼，他们用各式各样的借口推脱学习的责任，殊不知这种做法是在给自己的未来设限。
为什么要局限自己的思维、埋没自己的智慧呢？可能你有所不知，只要端正学习的态度，掌握正确的学习方法，你也可以成为别人口中的学霸。所以，在竞争激烈的今天，你应该珍惜青春年华，重新审视一下自己，问问自己，是不是应该静下心来好好读书呢？
放下那颗贪玩的心，把学习当成最好的娱乐方式。爱上学习，和书本做朋友，你会发现知识的海洋浩瀚无穷，比虚拟的世界更加精彩有趣，它会引领你打开时代的大门，带着你飞翔，带着你领略大干世界的神奇与奥秘。
同时，也要学会灵活运用知识，时刻感悟、反省，让自己获得新的养分，如只把学习到的知识囚困在脑海中，不懂得与时俱进，那和死海有什么区别呢？做一个有智慧的青少年，要懂得从学习中享受真正的成长与蜕变。
青春的天空稚嫩而简单，让知识为其绘制绚丽的色彩，让你所感知的世界变得更加美好和充实。从现在开始，用智慧去学习，用勤劳为青春谱写华丽的乐章，相信你的信念会赐予你力量，改变你的人生。
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