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| 編輯推薦： |
★改变人生命运的两大绝学，成就幸福人生的智慧锦囊。
★人生是一次次选择和放弃的历程。不会选择，人生走尽弯路；不懂放弃，生活举步维艰。
★选择什么？放弃什么？何时选择？何时放弃？如何选择？如何放弃？
★一本改变你命运轨迹、让你少奋斗20年的人生规划书，教你做对每一次选择和放弃。
★站在人生的十字路口，你要学会选择
选择是理性的取舍，是有所为有所不为。选择就是给自己定位；选择就是给自己寻找前进的方向。只有学会选择，人生才有主题；只有学会选择，人生才能演奏出生命的华彩乐章。掌握了选择的力量，你就掌握了人生的命运。
★面临生活的坎坎坷坷，你要懂得放弃
几十年的人生旅途，会有山山水水，风风雨雨，有所得也必然有所失。只有学会了放弃，才能拥有一份成熟，才会活得更坦然更轻松。只有学会了放弃，才能重新开始，拓展出一片新天地。
★人生需要选择，生活需要放弃。在选择中放弃，在放弃中选择。
★选择，是量力而行的睿智和远见。放弃，是顾全大局的果敢和胆识。
★学会选择，成就人生的大格局。懂得放弃，提升生活的大境界。
★学会选择，生命舞台越来越精彩。懂得放弃，人生之路越走无宽。
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| 內容簡介： |
几十年的人生旅途，会有山山水水，风风雨雨，有所得也必然有所失，我们只有学会选择，懂得放弃，才能拥有一份成熟，才会活得更坦然更轻松。
本书用简洁洗练、生动晓畅的语言，将人生中的每一个关键节点都详细展开来讲解。告诉读者如何在命运的十字路口进行睿智的选择，如何在浮躁喧嚣的生活中作出明智的放弃，终找准自己的人生位置，走出一条属于自己的路，在生命的天空里划出一条优美的弧线。
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| 關於作者： |
滕龙江：师范院校毕业。祖籍山东，生于黑龙江。热情、执着、幽默。标准的暖男一枚。感情细腻、喜欢思考、爱文字、
爱美食、爱运动。现任北京某公司销售总监。出版过《舍与得的智慧》《从零开始读懂心理学》《每天进步一点点》《越
活越自在的自我减压学》等图书，希望用文字表达自己的心情。
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| 目錄：
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第章 人生需要选择，生活需要放弃
你要选择什么样的命运 002
你手中握着选择的钥匙 004
你的选择停在哪一楼 006
今天的选择决定你的未来 008
放不下就会背负沉重的包袱 009
太多舍不得就会活得很累 011
放弃一切要放弃的 013
放弃一扇门，打开一扇窗 014
放弃，开拓更广阔的生存空间 015
放弃，让自己站在更高的生命起点 017
第二章 选择不对努力白费，选择比努力重要
选择错误，人生之路越走越错 022
选择不对，再多的努力都白费 023
正确选择，努力才有成果 025
成功来自一次次的正确选择 026
无效的坚持不如正确的选择 029
降低错误选择的出现概率 030
方向比速度重要，选择比努力重要 032
在正确的方向正确地努力 034
行成于思，思考越多选择越有效 036
第三章 选择的高度决定人生的高度
选择要有自知之明 040
定位对了，选择就对了 042
你的闪光点就是你的人生坐标 043
选择，合适的就是好的 045
二十几岁的选择决定你的一生 047
选择一个高起点改变人生命运 049
选择的格局，人生的结局 051
远大的志向是成功的磁石 054
志存高远，世界因你的选择精彩 056
第四章 在选择和被选择之间作出选择
选择职业，还是选择事业 060
人生三岔路口如何做好选择 062
在多重选择中作出佳选择 064
选择转行，提防入错行 065
重新选择，拨正命运航向 068
选择一个能实现你梦想的公司 070
选择一位带你共同成长的老板 072
选择生命中的贵人，缩短奋斗时间 073
平庸或卓越，在于你的选择 076
富有是一种选择，贫穷也是一种选择 079
第五章 放弃是为了更好地选择
不放弃就永远做不出新的选择 084
果断放弃，掌控选择主动权 086
放弃的同时也是在选择 087
选择放弃，选择下一次的机遇 089
懂得放弃，善于选择 091
选择放弃，宁可错过也不可做错 092
抬头走路，也要懂得低头看路 095
以退为进，为日后的成功开道 096
适时弯腰是为了更好地挺立 098
选择归零心态，开拓新辉煌 100
第六章 选择该选择的，放弃该放弃的
选择重要的，放弃不重要的 104
抓住90%的好事，放弃10%的小事 106
当一切改变时，改变自己 108
接受不可改变的，改变可以改变的 110
该放手时要放手 113
选择该选择的，放弃该放弃的 115
前半生不怕，后半生不悔 117
放下身段路更宽 118
接纳不完美，人生才完美 120
舍得，舍得，有舍才能有得 122
第七章 立身行事，选择在左放弃在右
交友要广泛，不可不选择 126
选择忍让，放弃争强 128
今日选择吃亏，日后换来福报 131
能容则宽，有容乃大 132
选择以德报怨，放弃以怨报怨 134
选择善待别人，就是善待自己 137
做人不必太较真 139
做人做事少说绝话多留余地 141
低调做人，高调做事 143
立身行事，选准一个度 146
能刚能柔才能久立于世 148
第八章 睿智取舍，以自己喜欢的方式过一生
百味生活，选择一颗平常心 154
生命如舟，拿得起也要放得下 156
放低标准，知足常乐 159
愈执着愈烦恼，愈放下愈自在 161
抵得住繁华，禁得住诱惑 163
有一种爱叫放手 164
随手关好身后的门 166
努力工作，但别忘了娱乐身心 169
取舍有道，生活不必太计较 171
宠辱不惊，看庭前花开花落 173
走自己选择的路，做自己喜欢的事 176
第九章 在不确定的世界理智地选择和放弃
人生如棋，落子无悔 180
睿智取舍，下活人生这盘棋 181
情绪波动时不要轻率选择 183
三思而后行，慎重做选择 185
跳出选择的毛毛虫效应 187
坚持自己的选择，走自己的路 189
此路不通时选择转弯或回头 191
换个角度看问题，换个视角看世界 194
凡事尽力而为，遇事量力而行 196
审时度势，驾驭风云变幻的时局 197
运筹帷幄，选择的眼光要长远一点 200
选择的终南捷径追寻创新 201
结语 生命在选择和放弃之间
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