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編輯推薦: |
为什么你和上司交流时总是如履薄冰,完全看不透他的想法?
为什么你总是说不到客户心坎里,你的方案客户总是不满意?
为什么你每段感情都有始无终,却一直搞不懂自己错在哪里?
这是因为你不懂行为心理学,看不懂不经意动作背后的心理动机。
掌握微行为读心策略,洞悉真实的人性,跟身边的人都能聊得来。
本书能够帮助你
洞悉习惯行为背后的动机,看懂他人的本性;
看清扑朔迷离的职场行为,跟对人、做对事;
明辨社交行为的善意和敌意,做好心理防备;
分清婚恋行为的真心假意,找到幸福的大门;
辨别商家的种种营销策略,守住你的钱包。
从此,知人知面又知心,成为人际博弈大赢家。
附赠6张身体微行为识别卡,帮你参透他人行为动机,掌控他人内心动向。
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內容簡介: |
人生就像是一场化装舞会,每个人都用面具挡住自己的真实面目。然而,一些细心的人却可以通过行为动作中的细微变化,来读出一个人的真实内心。只要抓住下意识的一瞬间,真实的他就会出现。然而,识人难识心,从微行为中辨别人心难在快和准。
《微行为心理学》实战版通过对约100个案例进行全面剖析,教你看穿职场、婚恋、社交、消费种种行为背后的人性。本书还附赠6张身体微行为识别卡,帮你随时随地参透他人行为动机,掌控他人内心动向,提升人际沟通博弈技能。
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關於作者: |
赵曙光,图书撰稿人,书画评论人,曾在文化出版、艺术传媒领域工作多年。
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目錄:
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目录
一、微行为:识人准到骨子里的心理策略
1.不经意动作背后的真实人性2
2.看透一个眼神就足以读懂对方5
3.对方的笑容是真诚还是虚假?9
4.眉毛是心情变化的指示针10
5.手指原来也会对你说话11
6.握手姿势不同,心态也不同12
7.兴趣爱好最容易显露性格15
8.做个读心高手并不难17
二、洞悉日常动作玄机,拨开人性的迷雾
1.捕捉视线变化,猜透内心想法22
2.下意识摸颈后是在安慰自己25
3.撅嘴不仅仅是在卖萌27
4.咬嘴唇并不全都楚楚可怜28
5.把玩饰物代表心神不宁29
6.看清托下巴的动作31
7.吸烟的细节暴露了你的个性32
8.从吃饭小动作中读出性格36
9.从洗澡的习惯看你的个性38
10.从写字习惯看清内心世界40
11.八种坐姿代表八种不同性格42
12.站姿会显露你的性格特征45
13.走路姿态不同,心态也不同46
三、从衣品看人品,摸准对方的品行
1.从服装颜色辨明他人个性特点50
2.从换鞋频率看清一个人的性格53
3.服饰风格是一个人思想的形象54
4.T恤:表达想法和情绪的公告牌58
5.手提包里暗藏的人格密码59
6.手表款式与性格息息相关61
7.戒指与主人的性格有某种关联62
四、追踪情绪变化行为,看懂他人的心思
1.鼻孔张大,可能是紧张或不满64
2.拉扯耳垂,内心正在焦虑和犹豫66
3.抚摸胸腹,是为了让心透一透气67
4.手部颤抖,内心已难自控68
5.十指交叉,心理压力如山大70
6.摩擦腿部是在寻求自我安慰72
7.拍打头部时,肠子往往已悔青75
8.紧张时,嘴巴会有这些动作76
9.指尖相碰也可能传达消极信号79
10.搓手与攥手,背后情绪截然不同81
五、破译语言行为密码,参透话外之音
1.你的说话方式是哪种风格?84
2.捕捉肢体语言变化,识破谎言87
3.透过语速的变化探究微妙的心理89
4.做好倾听者,捕捉弦外之意91
5.辨清真诚和虚伪,只在一念间94
6.根据人际沟通表现看透对方性情97
7.学会倾听与赞美才能拓展朋友圈100
8.留意人际沟通中的头部动作信号102
9.窥一斑而知全豹的口头禅105
10.读懂唇语,无需多言108
六、明辨社交行为的善恶,避开人际陷阱
1.真心对真意,友谊才能长存112
2.宽心,把对手运营成朋友114
3.说话是最容易也是最难的事116
4.真正的智者善于思考着倾听119
5.会议场上的人际关系博弈121
6.跟随眼珠移动的读心策略124
7.从说话表情探清他人的城府126
8.酒后吐真言?未必是实情128
9.别让你的朋友对你反感130
10.抿嘴微笑,也许是委婉拒绝132
11.眨眼速度慢,代表什么?134
七、善用人际沟通策略,赢得好感与信任
1.初次见面给对方留下好印象136
2.让别人觉得礼轻情意重138
3.表达欣赏,收获好感易如反掌140
4.营造好气氛,才能驾驭大场面143
5.随时同步,让对方觉得你上心147
6.坦诚缺点会帮你赢得更多好感150
7.多说我们,把对方变成自己人152
8.换位思考更容易说服他人154
9.和别人话不投机的三个原因156
10.跟任何人都聊得来的三大法宝160
11.寻找共同话题的人际交往策略164
八、看清扑朔迷离的职场,跟对人做对事
1.维持好与每个人的关系168
2.老板的心思,你猜得透吗171
3.如何揣摩并牢记老板的意图176
4.懂得拒绝,但不要得罪上司178
5.得罪上司后的几种心理对策181
6.与上司意见不合,服从还是对抗?184
7.给上司提建议的心理博弈187
8.将心比心,才能搞好同事关系190
9.与同事保持安全的人际距离193
10.从细节读懂人的脾气秉性196
11.因人施计,应付好职场怪人200
九、找准切入点,看透男女那点儿心思
1.从穿鞋习惯看穿女人心理206
2.穿短裙的美女其实很难接近208
3.女性内衣暴露性格和心理特征209
4.女士拨弄头发的真正意图211
5.从一顶帽子看出男人秉性212
6.透过一双鞋子看穿男人本性216
7.一根领带牵出男人整颗心219
8.看透补偿心理背后的人性221
十、学点消费者心理学,看清商家的心计
1.几种常见的消费心理226
2.商家俘获女人的心理策略229
3.12种性格的推销攻心策略231
4.不同年龄的人有不同的消费行为237
5.推销保险,实际是交朋友的过程238
6.影响消费者购买的几种最终成因243
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內容試閱:
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意大利诗人、现代意大利语的奠基者但丁在《神曲》中这样说:一个人在智者面前可要小心呀!他不仅看清了你的外表行为,就是你内在的思想他也能看清楚呢!我们完全有依据可以把但丁所说的智者巧妙理解为能看透人心的人。
我们每个人都希望成为这样的智者,因为人心实在不容易看清。人生就像是一场化装舞会,每个人都用面具挡住自己的真实面目。然而,一些细心的人,却可以通过行为动作中的细微变化,来读出一个人的真实内心。
微行为是骗不了人的,而警方也常常利用行为特征破案,很多设计周密的案件的突破口就是一个微小的表情、细微的动作。所以微行为也是用来判断他人情绪的好方法之一,再怎么伪装,都有松懈的一刻,只要抓住了这一瞬间,真实的他就会出现,演技再好的演员,始终是要做自己的。
但不是每个人都能像侦探一样洞察人心善恶,因为这个社会实在是太复杂了,尤其是变化莫测的人心让人防不胜防。如果不懂其中的利害,则很容易陷入诈欺等事情当中。我们无法预知什么时候会被出卖、会被淘汰,唯一能做的就是提醒自己认清人心的复杂易变,避开各种各样可能影响自己的陷阱。
要想在与人交往中洞察人心,就要求我们必须做一个善于见微知著的人,具有认清环境和辨别他人的能力,从微动作中体察人心变化。这种能力可以使每个人在风云突变之际,看透周围的人与事、看破一个人的真伪、洞悉他人内心深处潜藏的玄机,以不变应万变,顺利地窥探出情绪变化的温差,让你在人生的旅途上更加从容。
具有这样的能力,可以让你观人于细致、察人于无形,从而轻而易举地掌握他人的长短优劣,辨人于弹指之间,察其心而制其人;也可以观人于咫尺之内,识其言而审其本,潇洒地绕过生活中的险滩,从容应对各种人际关系,不再四处碰壁,牢牢地掌握人生的主动权。
然而,读懂微行为并不是一件简单的事情,因为这些下意识的动作往往并不明显,甚至是稍纵即逝。识人难识心,从微行为中辨别人心同样是一件难事,难就难在快和准。瞬间准确地把握与判断,不但需要高明的读心技巧,更需要毫不间断地积累和学习。当然了,也不要把对微行为的解读想得过于神奇。它不能保证让你变得比美国联邦警察还厉害,但只要在人际交往中擦亮眼睛、细心观察,必会读出一个真实的对方,遇见更好的自己。
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