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| 編輯推薦： |
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本书的特点：将心理学专业知识与现实生活相联系，对现实生活中一些现象进行批判性地解读和阐述；内容广泛，涵盖个人成长涉及的心理健康与障碍、家庭教养与亲子关系、成长与社交、学习与文化、逻辑与理性五大方面；可读性与科学严谨性兼具。每章看似零散，实际上都凝聚于思辨与成长，融会贯通心理学、社会学、人类学、行为经济学、教育学、语言学各个领域的内容。各个章节互相启发，构建起发展与教育心理学、心理咨询与治疗、异常心理学之间的桥梁。
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| 內容簡介： |
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这是一本关于成长与思辨的通识性心理学著作。本书中涵盖成长与社交、学习与文化、逻辑与理性、家庭教养与亲子关系等，各专题相对独立，既对个人生活各方面进行较为理性深刻的思考，又能为大学阶段通识教育的框架提供探索方向。本书是家长和中小学老师了解心理学的窗口，是心理学专业学生学习之外的阅读辅助，是心理健康咨询从业者的个人成长参考。
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| 關於作者： |
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陈欢，男，1981年出生，博士、副教授。毕业于中南大学湘雅二医院应用心理学专业。2008年、2016年两度赴美国加州大学圣地亚哥分校作访问学者，目前就职于湖南第一师范学院。担任湖南省心理协会、心理卫生协会、心理咨询师协会、科普作家协会、药物滥用防治协会委员及会员。国家二级心理咨询师，擅长用ACT和CBT进行个体和团体咨询。近年主要研究方向为理性思维的评估、同性恋者自我认同与心理健康的关系，以及智能手机成瘾。目前主持省级科研基金项目4项；参编教材5部，参与国家精品课程建设1项；发表SCI和中文核心期刊学术论文约10篇。两次荣获湖南省优秀国培培训师奖励。
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| 目錄：
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目录
第一部分 成长与社交
第一章 论自卑 003
第二章 任何人都无法改变他人 008
第三章 做真实的自己 017
第四章 眼界决定境界，境界决定世界 023
第五章 杠精 034
第二部分 心理健康与障碍
第六章 悦纳自我与多元身份认同 049
第七章 向死而生 055
第八章 ADHD与社会建构 072
第九章 智能手机会成瘾？ 082
第十章 莫再误解自闭症 090
第十一章 三季人 102
第三部分 学习与文化
第十二章 东西方文化差异的十个维度 115
第十三章 学习的奥秘 130
第十四章 越保守，智商越低？ 139
第十五章 怎么样才能学好外语 146
第四部分 逻辑与理性
第十六章 教条 161
第十七章 逻辑错误有哪些？ 172
第十八章 你所不知道的理性 184
第十九章 到底什么是批判性思维？ 214
第五部分 家庭教养与亲子关系
第二十章 如何防止性骚扰 227
第二十一章 教养的迷思 234
第二十二章 新弟子规 250
第二十三章 性取向是一种选择吗？ 259
第二十四章 用你给我的翅膀飞 274
参考文献 291
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| 內容試閱：
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前言
作为心理学从业者，经常有人问我有什么心理学方面的书可以推荐，可以让他她看了之后有一些顿悟，可以对自己的人生有些许帮助。这常常让我为难，因为专业的书籍一般都有细分领域。
心理学专业的学生看的都是一些和基本功有关的学科教材，如心理学导论、心理统计学、实验心理学之类的；有一定心理学基础的，可以根据自己兴趣或者分支专业，看更加深入的专著。而其他专业书籍通常集中在心理健康、心理咨询与治疗、家庭教育和亲子关系这三大领域，另外还有大量书籍打着心理学旗号，但其内容专业性很低。
所以，我不知道应该如何推荐，即便对方在我一再追问下具体描述了他她主要想了解的细分领域，我也一时半会儿想不到特别值得推荐的中文书籍。有些书我个人觉得不错，但是要么是没有中文版，要么是太大部头或者太专业，不适合初学者或者一般读者阅读。被问得多了，我开始萌生一些想法，为什么不自己写呢？于是写这本书的最初动机便产生了。由于问我的绝大多数都是家长和中小学老师，他们需要一本书，看了之后能对自己的工作、生活、社交、育儿有所启迪，于是我在想，可以写一些与个人成长主题有关的书，能囊括心理健康、人际关系、亲密关系、逻辑与理性、死亡、性与同性恋、亲子关系、人生意义、文化差异等各种主题。内容既要有一定的科学性，又要通俗易懂；既要有客观依据，也要有鲜明的个人风格。
国内目前关于个人成长相关主题的书，可供读者选择的比较少，要么是中译本，存在一定的文化差异和因翻译水平导致的理解不畅；要么太过于专业，一般读者或者初学者阅读有障碍。所以我更加觉得写这本书意义重大，相较而言，本书的特色在于：
第一，读者范围更广。本书内容将心理学专业知识与现实生活相联系，结合心理学领域一些权威期刊文章和专著，对现实生活中一些现象进行批判性地解读和阐述。对于一些对心理学感兴趣的家长和中小学老师，本书可以作为帮助他们了解心理学的窗口；对于心理学专业学生，本书可以作为专业学习之外的辅助读物；而对于心理健康咨询从业者，本书也可以作为其个人成长的参考。
第二，各个话题相对独立，但又涵盖个人成长涉及的心理健康与障碍、家庭教养与亲子关系、成长与社交、学习与文化、逻辑与理性这五大方面。各专题既能对于个人生活各方面进行较为理性深刻的思考，又能为大学阶段通识教育的框架提供探索方向。
第三，既有可读性，又具备一定的科学严谨性。大部分内容都结合了心理学相关领域已出版的名著或者相关研究。每章看似零散，实际上内容都凝聚于思辨与成长。融会贯通心理学、社会学、人类学、行为经济学、教育学、语言学各个领域的内容，各个章节互相启发，构建起发展与教育心理学、社会心理学、心理咨询与治疗、异常心理学之间的桥梁。
但是，因为涉及的话题较为广泛，个人精力也有限，所以还有更多的内容难以在本书一一涵盖，希望未来有机会再进一步丰富和扩充。另外，本书很多鲜明的观点为作者个人之见，不宜作为纯专业教科书来阅读，希望能抛砖引玉，若能激发部分人更加独到和深入的思索和探讨，便已功德无量！
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