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| 編輯推薦： |
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本书解码青春期女孩的心理问题和生理困惑，借鉴千百例典型家教案例的经验，聆听亲子教育专家传授沟通技巧，读懂孩子的心理。父母多懂一点心理与生理知识，掌握与孩子沟通的方法，让女孩能够客观地了解自己，健康成长。
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| 內容簡介： |
青春期是每个女孩从儿童到成熟女性过渡的重要时期。初入青春期的女孩会对身体的变化产生好奇、困惑，也会不知所措，此时，女孩们急需有一个贴心的生理老师来为自己答疑解惑。
本书就是从生活中青春期女孩的常见问题出发，为女孩们讲述青春期生理知识和身体秘密，并给予她们悉心的指导，让女孩学会呵护和保护自己的身体，进而健康快乐地度过暴风雨般的青春期。
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| 目錄：
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第01章 女孩身体变化不必怕，属于你的青春之花开放了 001
胸部为什么鼓起来了 002
青春期该如何保护乳房 006
你会挑选合适的内衣吗 009
为什么女孩都有月经 014
在学校时好朋友突然造访怎么办 019
好朋友来了要注意什么 022
卫生巾的正确使用方法你知道吗 027
为什么会有女大十八变的说法 031
第02章 女孩别着急，青春期也可以很美丽 035
痘痘是青春期的正常产物 036
青春期不要痘痘要美丽 039
小小雀斑，其实很可爱 042
我不想做眼镜女 046
女孩也会长胡子吗 049
年纪轻轻为什么就有白头发了 051
第03章 恼人的脸面问题，女孩如何面对你的不完美 055
我怎么成了一个小猿人 056
有狐臭该怎么办 057
身高的烦恼 059
掉了好多头发怎么办 063
可以剃除腋毛吗 068
第04章 女孩别害羞，平静接受秘密花园的成熟 071
内裤上白色的东西是什么 072
正常的白带是什么样 075
阴部痒痒的是怎么回事 078
秘密花园为什么会长花草 081
用了卫生巾阴部为什么会出现瘙痒 085
内裤的选择和清洗方法你知道吗 088
第05章 了解性知识无罪，青春期不可偷尝禁果 093
什么是性早熟、性晚熟 094
有性幻想是坏孩子吗 096
处女膜是什么东西 098
阴道检查会损伤处女膜吗 100
青春期少女也有妇科病 103
女性是怎样怀孕的 107
宝宝是怎么诞生的 110
关于艾滋病你要知道的 113
青春期发生性行为对身体有什么危害 116
第06章 脆弱的青春期，女孩子要学会保护自己 121
怎样防止遭遇性侵害 122
青春期女孩遭遇性骚扰怎么办 125
无论何时，女孩要有保护自己的意识 127
青春期女孩怎样和男同学相处 130
慎重对待网络朋友 133
第07章 身体是革命的本钱，女孩要追求健康的生活方式 137
如何防治青春期常见病 138
特别时期特别营养 142
科学地帮助乳房发育，不做飞机场 146
如何摆脱失眠的困扰 150
女孩也会神经衰弱吗 153
青春期女孩面部皮肤保养有讲究 158
青春期刷牙护牙有讲究 160
养成健康的生活习惯，预防驼背 162
怎样增强记忆力 164
早睡早起，遵循有规律的作息时间 167
生命在于运动，做爱运动的阳光女孩 169
第08章 爱上乖乖的自己，青春期女孩走出这些审美误区 173
青春期女孩不化妆 174
高跟鞋，是不适宜的美丽 177
节食减肥不可取 180
有些时尚并不适合青春期的你 184
第09章 美丽的青春期，成长的禁区一定要远离 189
女孩，请抵制来自烟酒的诱惑 190
黄毒让花季失去色彩 193
毒品除了危害就是危险 196
参考文献 200
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| 內容試閱：
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前 言
生活中十几岁的女孩们，一段时间以来，你可有这样的感触：
你是否发现自己的胸部开始鼓起来了？
你是否发现身体长高了许多？
你是否发现脸部总是莫名其妙地长出痘痘？
你是否发现身上的秘密部位开始长出花草？
你是否发现来月经了？
你是否开始不好意思跟男生说话了？
其实，这些变化都表明你正在进入青春期。青春期是人体迅速生产发育的关键时期，也是继婴儿期后人生第二个生长发育的高峰期。女孩青春期的起讫时间各为9~12岁及18~20岁。
青春期带来的身体上的变化，会表明你长大了，正由一个年幼的女孩蜕变为一个成熟的魅力女性，你应该感到高兴。诚然，你将面临很多苦恼，正如人们说的暴风雨般的青春期，但是，既然你已步入青春期，你就要调整好自己，坦然面对那些疑惑、迷茫、开心和难过。
在这个特殊的时候，面临身体的变化，你总想有一个权威的答案帮你答疑解惑。但是，出于尴尬，你又不可能一一问询父母长辈，对此，从本书中，你将获得答案。
本书专门针对女孩进入青春期后，身体发育上的问题，讲述青春期女孩都需要知道的身体秘密，从而解开女孩对生理问题的困惑，并告诉女孩们如何保护自己，让女孩顺利度过这一极具变数的人生阶段。
编著者
2019年7月
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