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編輯推薦: |
★法国儿童情绪安抚专家精心创作,贴合儿童心理一个松弛疗法专家构思的故事,帮助孩子疏导自己的情绪。
★真实场景再现,内含调节情绪的小技巧,手把手教给孩子放松心情。
★页角开辟小栏目,与孩子对话,引导孩子与书体互动。丰富阅读体验,提升阅读兴趣。能让孩子读进去的书才有价值!
★将抽象的情绪概念具象化成活灵活现的小怪物,帮助孩子理解和认知
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內容簡介: |
《我的情绪我做主》
星期一,不想起床,朋友不搭理自己,生气了
星期二,晚上躺在黑黑的房间里,害怕了
星期三,学骑自行车,学会了,好自豪
星期四,在博物馆里被叫到回答问题,害羞了
星期五,妈妈给姐姐买了新衣服,嫉妒了
星期六,得知好朋友要搬走了,伤心了
星期天,和朋友们在公园里玩耍,好开心
一周七天,每天一种小情绪《我的情绪我做主》
星期一,不想起床,朋友不搭理自己,生气了
星期二,晚上躺在黑黑的房间里,害怕了
星期三,学骑自行车,学会了,好自豪
星期四,在博物馆里被叫到回答问题,害羞了
星期五,妈妈给姐姐买了新衣服,嫉妒了
星期六,得知好朋友要搬走了,伤心了
星期天,和朋友们在公园里玩耍,好开心
一周七天,每天一种小情绪
让我们跟随西蒙娜
去发现和认识这些小情绪
再帮她赶走坏情绪,获得好心情
《我生气了》
当小怪物愤怒找上门,
会发生什么呢?
小男孩雷奥波早上一起床就很不开心。今天学校要开运动会了,他好想赢,心里又很担心。到了学校,他发现自己没有跟好朋友分到一组,简直要气炸了
他能赢得比赛吗?又能否赶跑讨厌的小怪物愤怒呢?
《我有些害羞》
如果遇到小怪物害羞,
你该怎么办?
小男孩阿希尔要去参加夏令营了,他很兴奋,但又有点担心,这是他*次参加夏令营,他担心交不到朋友,又担心会在大家面前出丑。他*后是如何战胜小怪物害羞的呢?
《我好害怕》
小怪物害怕特别喜欢出现在陌生的环境里,你遇到过它吗?
小女孩莱奥妮跟着家人搬到了美丽的意大利生活,不请自来的还有小怪物害怕,它在晚上钻进莱奥妮的被窝,又在开学的*天跟着莱奥妮来到了学校
莱奥妮把它赶走了吗?
《我有点嫉妒》
当你发现别人比自己好,并且有点不开心时,那就是
小怪物嫉妒在作祟了
小女孩珍娜和弟弟的生日就差三天,今年他们又一起过生日了。可是,珍娜觉得弟弟的蛋糕比自己的大,得到的礼物也比自己的大,她很不开心她能赶走小怪物嫉妒吗?
《我好开心》
在生活中发现美好的点点滴滴,让开心精灵常伴身旁
小男孩维克多和爸爸妈妈以及好朋友提梅奥一起去雪山玩儿,他玩得很开心。这期间,他还帮助好朋友提梅奥赶跑了小怪物伤心,看看他是怎么做的呢?
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關於作者: |
斯蒂芬妮库蒂里耶
法国心理学家、心理治疗师。儿童情绪安抚专家,代表作有《给孩子的放松课》。
斯蒂芬妮专注于学习障碍与情绪管理领域,在巴黎开有自己的诊所。在她的个人主页上,她写道:我帮助我的病人们平息恐惧和愤怒,增加自信,缓解他们内心的紧张情绪。让他们重新拥有宁静好梦的夜晚。
斯蒂芬妮倾向于精神运动疗法,放松术等治疗手段。
莫寒泊纽内克
法国安古兰漫画节,十佳青年漫画师。
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