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| 編輯推薦： |
★ 本书获得2017年英国*育儿书银奖。
★ 本书作者是剑桥大学心理学、医学双料博士，专业背景过硬！同时，作者是生长在西方的东方人，在本书中全面展示了东西方育儿的差异性。 此外，她还是两个孩子的妈妈，拥有丰富的育儿实践经验。
★ 剑桥大学心理学博士、英国著名亲子教育专家梁贺岚，20年儿童心理咨询和育儿实践经验，超过4000个小时的咨询经验，一本书全面培养孩子的自尊体系
★ 为什么在养育孩子的过程中，问题总是层出不穷？因为父母总是治标不治本，没有理解问题的核心孩子出现一切行为问题，其实都是源于自尊水平过低！而培养孩子的高自尊，可以激发孩子成长得更优秀。当孩子拥有高自尊，他会相信自己值得被爱，能够看到自己的重要性，渴望成长为更好的自己。
★ 当孩子拥有高自尊，他会相信自己值得被爱，能够看到自己的重要性，他渴望成长为更好的自己。这种核心信念能够激发他的适应力、表达力、情绪管理能力、创造力、自控力等。
★ 高自尊的孩子十分热爱学习，是因为他能感受到学习对自己的价值。
他学习是为了成为更好的自己，而不是为了听从父母的安排。
这种价值感是由内而外的，富有力量，能够让孩子飞得更高！
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| 內容簡介： |
一写作业就喝水、上厕所、走神；不自信，内向，胆子小，社交能力差；喜欢为失败找借口；缺乏安全感；总是管不好自己，缺乏自控力；缺乏学习的动力；叛逆
本书作者梁贺岚是英国著名的养育专家、剑桥大学心理学、医学博士。她通过20年的研究发现，孩子出现以上所有问题的背后，其实都是源于孩子的自尊水平过低。
让孩子拥有高自尊，他就能自己管好自己，养育中的一切问题就能迎刃而解。本书是她亲身传授育儿经验和科学理论的实践书，在书中，她将从6个层面，帮助孩子由内而外地培养孩子的高自尊，让孩子成长得更快乐，更自信！
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| 關於作者： |
【英】梁贺岚（DR HOLAN LIANG）
出生于中国台湾，三岁移民到英国。
剑桥大学心理学博士、临床医学博士。研究儿童心理近 20 年，是英国权威的心理学者，拥有超过4000小时的咨询和督导经验。
梁博士一直自认是个教养专家，直到真正拥有孩子，才发现教养的困难。单纯用虎妈教养法，或者放任式的野蛮教养法，都有着很多弊端和缺陷。
她脚跨东西方，既希望孩子有原则和纪律，又希望他们有主见、独立有创新力，于是写下本书，传授育儿经验和妙招。本书是她亲身传授育儿经验和科学理论的实践书。
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| 目錄：
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Part 1 内核
Chapter 01 固定的内核：基因
为什么说孩子的性格是天生的？
为什么研究遗传学对于养育孩子如此重要？ 004
尊重孩子的天性：每个孩子都有与生俱来的独特优势 007
掌控孩子成长的环境，正面影响孩子的天性 013
童年的经历如何影响我的育儿理念 023
Chapter 02 可塑的内核：自尊
复原力、自我价值感等等
自尊的本质，是拥有坚实而强大的内在 023
自尊的基础：让孩子感受到被爱 026
如何表达爱婴儿 029
别再和孩子玩哭泣的游戏 031
在第一时间与孩子建立安全依恋 037
如何表现爱学步儿 041
我们的赞美，还远远不够 043
如何表达爱儿童 046
确保成功：在一个小池塘做一条大鱼 047
确保失败：如何让孩子敢于接受失败 055
兄弟姐妹间的竞争如何影响孩子的自尊？ 060
Part 2 基础层
Chapter 03 第一层：社交技能
为什么有些孩子总能成为聚会上的焦点
男性领袖vs 邻家男孩 068
早期社交能力：从婴儿到三岁时期 074
孩子的一切习惯，最初都来自于模仿 078
游戏时间也是绝佳的学习时间 080
如何让孩子在学校展现社交能力 081
情境测试：评估孩子的沟通能力 084
刻薄的成年人测试：孩子如何与成年人互动 086
为什么说交流就像打网球 088
终极测试：观察孩子如何处理麻烦 093
社交复原力：让孩子学会处理矛盾，敢于面对孤独 095
学会带领，而不是命令 100
在学校里，孩子该怎样接受残酷的检验 101
Chapter 04 第二层：情绪稳定性
如何处理坏脾气和眼泪
发脾气和流眼泪 106
当孩子出现反社会倾向 111
帮助孩子控制情绪的小贴士 114
恐惧的眼泪：最初的焦虑从何而来 120
一个紧张的妈妈意味着一个紧张的孩子 122
怎样知道你的孩子是否处于焦虑中 126
讨论、承认和接纳：让孩子走出忧虑 130
理解孩子的视角：孩子觉得什么可怕？为什么？ 133
请记住，恐惧是一种有用的生存机制 136
两个关于死亡的故事带给我的启示 137
Chapter 05 第三层：行为和自控力
蝇王和爱丽丝的蛋糕
一切都和挫折有关 145
不能守规矩，不会守规矩 149
如何训练孩子的注意力广度 153
孩子的不良行为背后隐藏着什么？ 155
坏毛病的源头是父母，而不是孩子 157
如何帮助孩子做好行为管理 160
闲了棍子，也不会宠坏孩子 166
暂停法：孩子能通过立规矩改掉坏脾气吗？ 168
Part 3 表层
Chapter 06 第四层：智力
为什么虎爸虎妈的教育模式未必都是错的？
理解文化差异：谁说中国才有虎妈？ 176
只工作不玩耍，聪明孩子也变傻 180
所谓智力，到底指的是什么？ 187
引导孩子接受自己的局限性，选择合适的池塘 191
评估和促进孩子的智力发展：婴儿 193
评估和培养孩子的智力：幼儿 197
天赋和努力都值得被表扬 199
动机的关键：让孩子相信努力是有效的 202
制造天赋光环 205
英国不喜欢数学，中国人天生擅长数学？ 207
另一个误区：死记硬背真的是错的吗？ 211
如何让孩子对不擅长的科目感兴趣 216
Chapter 07 第五层：创造力和价值观
只学习不玩耍的孩子，内心是怎么想的？
当儿童心理学家变成崩溃的钢琴陪练 225
西方的虎爸虎妈通常在哪里出没？ 230
传递你的爱好 234
开阔艺术的眼界 236
审视优越感为什么孩子应该学会感激他们的幸运 237
传递价值观，以及价值观的价值 239
Chapter 08 第六层：身份认同感
为什么熊妈妈要穿围裙？
熊妈妈一定要穿围裙 248
为孩子撕掉性别标签 252
当我的中国女儿认为她金发碧眼 256
打破性别偏见，男孩和女孩比你想象的更相似 261
如何让孩子拥有身份认同感？ 268
角色困境：为什么爸爸总是那个缺席的家长 271
亲子关系：母亲与父亲，谁才是养育的主角？ 273
母亲如何适应角色：婴幼儿期 276
母亲如何适应角色：童年时期 283
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| 內容試閱：
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前言
天啊，这是什么事！我低声咒骂。
我每天都要很紧凑地安排去托儿所的时间，这一次我们原本也有望按计划进行直到我三岁的女儿莫莉意识到她的新鞋上没有自己的名牌。这简直就是个灾难！
我试图安慰她，今天不会有什么事的，并承诺晚上给她贴上名牌。我跟她解释说由于我马上要主持会议，可能会迟到，必须赶紧送她到托儿所，现在不能帮她贴名牌。但莫莉完全不理会我的话。
我先试着哄骗她，然后贿赂她，甚至威胁她，但一切都无济于事。最后我不得不让步，不耐烦地拿起名牌，暴躁地把它们塞进她的鞋子里。但为时已晚，莫莉愤怒的不再仅仅是鞋子，而是已经波及对整个世界的不满。
她仍然拒绝穿鞋，我不耐烦地大声喊道：现在我要迟到了！莫莉也跟着一边跺脚一边大喊大叫，直到我意识到可以直接把她抱起来，夹在腋窝下，强行把她扔进车里。而当天我只能开车外出了。
这绝非易事。想象一下，我满心羞愧、拖着脚走向停车的地方，祈祷不要碰到邻居们。莫莉像根木头一样被我夹在胳膊下，没穿鞋，又踢又叫。与此同时，我18个月大的儿子D （中文意思是小弟弟，我们一直这样称呼他）像个超大的吊坠挂在我身上，双臂紧紧搂着我的脖子。各种各样的护理用品乱七八糟地堆在两个袋子里，压得我胳膊肘变形，阻碍了我手指的血液循环，而那双引起争议的鞋子就在袋子里。我看上去就像一个衣衫褴褛的疯女人，身上挂着各式各样的东西。与此同时，莫莉还在不停地尖叫：你弄疼我了！用这种方式，向周围邻居宣告我的恶行。
正是在成为模范母亲的那一天，我决定写一本关于养育子女的书。如果这听起来有悖常理，那肯定是因为我还没有坦白故事中最有趣的部分。在那个小插曲之后，大约一个小时，我终于到达会议现场。我坐在那里，严肃地讨论放任式养育对孩子心理健康的影响。相信我，我一直记得这其中的讽刺意味。
你看，我是个儿童精神科医生和心理学家。对我来说，处理莫莉的崩溃本应是我的第二本能，但事实并非如此。在这次令人羞愧的失败之后，我开始写下育儿过程中更荒唐的时刻，因为在某种程度上，它们引起了我的兴趣：一个儿童心理专家一定会懂得更多吗？我不停地问自己这个问题。
在生孩子之前，我是一度认为自己是育儿专家。我向父母们提出各种育儿建议，这对我来说就像穿衣吃饭一样简单自然。我知道如何养育孩子，我是一名儿童心理专家这句话似乎天然带着自豪的徽章。然而当我真正成为一名母亲时，我才意识到一个令人羞愧的现实，那就是根本不存在所谓的育儿专家。从本质上来讲，养育子女往往是一个出于善意的反复试错的过程，这个过程是必要的，因为近些年来，父母在孩子成长的过程中扮演着越来越重要的角色。
从前，孩子只被照料而不被倾听，而现在，我们已经有了很大的进步。过去相当普遍的情况是，普通孩子被交给保姆、家庭女教师或寄宿学校抚养，流浪的野孩子则被塞在烟囱里，无人照看。现在我们知道，将养育子女的主权交给其他人，意味着可能把结果也留给了别人。孩子的成长过程以及他们的未来都交在了其他人手上。
我们似乎走向了另一个极端，对于养育的态度发生了翻天覆地的变化。现在的父母，不再像以前一样忽视对孩子的教养责任，相反，他们往往对孩子有着近乎偏执的关注。我常常想，是不是因为我所从事的专业真正对社会做出了巨大的贡献，促使人们意识到爱和理解对孩子的重要性呢？尽管愤世嫉俗者可能会说，这是因为我们绝大多数人雇不起保姆、家庭教师，也负担不起寄宿学校高昂的开销。不管原因是什么，毫无疑问，现在的父母真正关心的是，如何给孩子一个最好的人生起点。而且，从纯粹自私的角度来看，有什么能比拥有一个幸福、亲密、充满爱的家庭更令人满足的呢？
作为儿童心理学家和精神病学家，我的工作是什么
我想，大家不应该认为儿童精神病学家就是儿童心理学家，前者是受过独特训练的稀有品种。在儿童心理学家学习心理学的时候，儿童精神病学家还需要兼顾医学和外科知识。许多儿童精神病学家，包括我自己，也同时会攻读心理学学位，在专攻儿童心理学之前，需要从事医学、成人精神病学和心理治疗的工作。
总而言之，整个受训过程至少需要13年之久，其间还会有几次重大的考试。如果你真的像我一样热爱这门学科，那就需要更长的时间。因为你一定要长期投入精力去进行研究，尝试找到有关儿童发展和心理健康问题的答案，并试图解决这些问题，这就是我所走的路。
我的兴趣范围不仅包括儿童的想法、感受和行为，还包括它们是如何被基因和大脑运作方式所影响和强化。换句话说，我能从我的神经递质中读懂我的荷尔蒙，我对神经突触就像对精神分析一样熟悉。
我想你完全可以说我对孩子的心理状态了如指掌。但是，即便是专家，在面对一个尖叫着发脾气的孩子时，也可能束手无策。每位新手父母都会担心自己是否合格。许多与我同时代的女性，在处理董事会策略方面得到的建议，比在处理托儿所里愤怒的孩子的建议要多得多，这种现实也加剧了我们养育孩子时的不确定感。
是的，我可以确定我就是其中之一，我当然没有准备好从一个事业有成的人，变成一个整天给孩子擦屁股的人。作为一名科学家，在养育孩子的现实面前，我被打回原形。为此，我甚至更深入地去研究科学论文，并开始听儿童发展领域顶尖专家的演讲，所有这些都是为了帮助我改善养育方式。在工作中，除了有许多机会与儿童打交道之外，幸运的是，我可以通过工作接触到一些有关养育子女的最有趣的科学理论。我将在本书中与您分享这些信息。也许，令人欣慰的是，即便是医生和科学
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