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| 編輯推薦： |
★写给千万年轻人的成长激励之书。青年励志导师高瑞沣在书中把生活的现实、功利、残酷一一拆开，展现给每一个平凡的人，为众多平凡的人提供全新的观察生活和审视自己的视角，告诉我们每一个平凡人要么出众，要么出局，没有安稳平淡的中间选项。
★这本书依然保持了作者高瑞沣直击年轻人痛处的写作风格，却愈加用心，写得更为有情有义。很多文章读完令人热血沸腾，恨不得马上投入行动改变自己的人生。
★这是一本给人力量、促人奋斗的正能量书。它让你懂得规划自己的人生，让你学会克制自己浮躁的内心，让你从此不害怕改变，不患得患失，该出手就出手！它让成千上万的人重拾生活的信心，体味收获的快乐。
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| 內容簡介： |
这本书是一本心理励志类书籍，青年励志导师高瑞沣总结了当下一部分迷茫人的状态，以各种社会现象为出发点，总结成这本励志书，告诉这些迷茫的人，为什么要努力，以及如何去努力。
这是写给千万年轻人的成长激励之书。作者在书中阐述出现在家庭、工作、爱情、婚姻、人际等等典型场景中的问题，透析困扰年轻人的困惑，并把生活的现实、功利、残酷一一拆开，展现给每一个平凡的人，为众多平凡的人提供全新的观察生活和审视自己的视角，告诉我们每一个平凡人要么出众，要么出局，没有安稳平淡的中间选项。
同时，这也是一本给人力量、促人奋斗的正能量书。引用苹果公司联合创办人乔布斯、格力电器董事长兼总裁董明珠、乒乓球大满贯选手邓亚萍等成功的经历以及积极的心态，告诉人们在趋利时代要端正自己的心态，不断寻找积极向上的努力之路，激励现代社会迷茫与感到无助的人，让人们懂得规划自己的人生，学会克制自己浮躁的内心，从此不害怕改变，不患得患失，该出手就出手！它让成千上万的人重拾生活的信心，体味努力与收获的快乐。
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| 關於作者： |
高瑞沣
畅销书作家，电视节目主持人，曾任电影类杂志主编，已出版《仪式感》《你的善良，请小心轻放》《深深的爱，浅浅的说》等畅销书。
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| 目錄：
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前言：因为无所依仗，所以必须强大
PART1 你认为的所谓不公平，其实是另一种残忍的公平
这个世界很功利，你不努力就没有人对你怜香惜玉
可怕的不是他们是富二代，而是他们大多数比我们更努力
弱肉强食虽然残忍，却是这世界最大的公平
得到的从不是侥幸，失去的都是人生
抱怨是失败的墓志铭，努力是成功的通行证
不要把对于成功者的认同，认为是世俗的谄媚
你弱你还有理的弱者思维是最要命的（可以弱小，但必须有强者的思维）
天下永远没有怀才不遇这件事
PART2只有努力是不够的，你得拼命
请确认，你是否只是假装在努力
远离高谈平凡可贵和岁月静好的人
你所说的阶层固化，只是你想放弃的借口
等来的只是命运，拼出来的才是人生
优秀的人都是狠角色，强者也都是自虐狂
我哪懂什么坚强，不过是已没有了退路
人生没有白走的路，你的每一步都算数
PART3 不会拼命，就是在浪费生命
方向错了，停下来，也是一种前进
细节定成败，战略定生死
如果世界上有成功的捷径，那一定是天赋（做自己擅长的事）
如果你真的善良，那么所有的失去都会以另一种方式回归
责任感是让信任能够飞翔的翅膀
创业不是你想创就去创（你到底适合不适合创业？看到的都是光鲜，看不到的都是苟且）
用创业思维去打工，才可以一直向前
自由和灵魂是最贵的，禁止典当和贩卖
PART4 要强大，就别要合群
拼命努力，直到自己无可替代或独一无二（努力是奇迹的另外一个名字）
如果每一个人都喜欢你，你得普通成什么样子
成功方法不能复制，失败经验却可借鉴
人生最难的，是征服自己
倒掉鸡汤，来一碗生活的水
深夜痛哭的人，能看到更美丽的星空
成功路上的人，都是孤独症患者
不惧怕和全世界为敌，但千万别把自己看得太重
PART5 唯有强大，才有资格谈人生
患得患失，永远得不到你想要的生活
不要等到生活为难你时，才来后悔过去太安逸
所有的人脉其实都是势均力敌的较量，不要在弱小时攀附强大
人生最大的依仗，就是成为最好的自己
关于平凡的语录，都是成功者后来说的
当你成为别人的依仗，你才可以选择进退自如的生活
所有的伟大，都来自于平凡的煎熬
后记：请让你的努力配得起父母的艰辛
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| 內容試閱：
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哪一刻，你觉得人生真的很不公平？
你中考只差了几分，而没能够进到重点中学，但是，你的同学差了整整100多分，却进了重点中学的重点班
你辛苦准备，要去考公务员，到考场以后发现有人跟你说，她已经找好关系了，仅仅只是来走个过场
你寒窗苦读16年，终于大学毕业，然后工作以后才发现，你的老板只是中学毕业，因为公司是他家开的，他爸和家人是管理者
你在一家民营公司努力工作，每天加班加点，却一直没有转正，而你的同事，每天上班迟到早退，只会上网听歌、玩游戏、搜购物网站，但是，却在年底被评为优秀员工，只因为，她老公是公司的大客户
你在外企拼死拼活，每天工作超过12个小时，下班还要努力充电学习各种东西，工作3年以后，工资终于突破1万元，但是，依然要焦虑升职买房找男友。可是你的同学，毕业后就托关系进了清闲的事业单位，月收入不足4千元，刚工作家里就给买了车，嫁了有钱的男朋友，家里有8套房，经常背着香奈儿的包包到处旅行
人们常常说条条大路通罗马，殊不知，有的人，一出生就生在了罗马
你们看起来似乎根本没有什么不同，很明显，也许只是你很努力，而他们活得毫不费劲，只因为他们有关系，就可以轻易抢走原本属于你的机会，轻易地享受着最优质的资源，而现实中的我们好像除了年轻之外，一无所有，没有背景，没有足够的经济支持我们选择做自己喜欢做的事情，或者任性地说走就走。
有人说，没有在深夜痛哭过的人不足以谈人生，可是，如果真的有人愿意替自己扛下这些大风大浪，真的有后台为自己遮风挡雨，又有谁会喜欢，去看凌晨三四点的城市，喝难以下咽的咖啡和苦酒，然后在深夜里独自痛哭呢？
没有人能够随随便便成功，就连奋斗本身都是不公平的事。有志气的人明白自己与别人的差距，会打满鸡血努力改变，没志气的人只会选择破罐破摔，虚度人生。
确实有人根本不用努力，就轻易拿到了你费尽心力想得到却不能得到的一切。而我们人和人之间就算是出生、家庭、际遇、长相、智力等方面有着千差万别，但唯一没有差别的，大概就是大家都还能够拥有可以奋斗的权利。
因为一无所有，所以努力拼搏，因为无所依仗，所以必须强大，只有吃过苦的人，才会渴望品尝到甜美，也只有受过罪的人，才会更珍惜来之不易的幸福。
在生活无情的暴击面前，除了绞尽脑汁动用我们有限的智力，除了努力到无能为力，拼搏到感动自己以外，似乎谁，都没有更多更好的办法！
而与其说，现在的我们，是更加靠拼父母的一代，我倒宁愿说大部分的我们，是没有退路的一代。正因为身后一片暗淡，所以我们才不得不朝着有光的地方奔跑和前进 ；正因为无所依仗，所以才要更加强大，即使手握一堆烂牌，也要拼尽全力，倾力打得漂亮。
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