《药食同源养生方药集粹》 - 乔铁梁可马进主编 - Meg Book Store

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『簡體書』药食同源养生方药集粹

書城自編碼： 3587713
分類：簡體書→大陸圖書→醫學→藥學
作者：乔铁梁可马进主编
國際書號(ISBN)： 9787559119278
出版社：辽宁科学技术出版社
出版日期： 2020-12-01

頁數/字數： /
書度/開本： 24开

售價：HK$ 46.1

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目录
第一章总论
一、药食同源养生方药的概念及内容001
二、药食同源的种类003
三、药食同源养生方药发展简史006
四、药食同源养生方药与中医治未病012
五、药食同源养生方药与现代营养学019
六、药食同源养生方药基础理论021
（一）药食同源方药的性味归经021
（二）药食同源养生方药的组方原则025
第二章药食同源养生方药
一、解表药027
（一）薄荷027
（二）桑叶030
（三）菊花034
（四）葛根036
（五）淡豆豉038
（六）生姜039
（七）香薷042
（八）白芷043
（九）紫苏045
（十）藿香047
（十一）芫荽052
二、清热药053
（一）芦根053
（二）淡竹叶054
（三）栀子056
（四）决明子058
（五）金银花059
（六）蒲公英062
（七）鱼腥草064
（八）马齿苋066
（九）余甘子067
（十）青果069
（十一）菊苣070
（十二）夏枯草071
（十三）山银花074
三、润下药075
（一）火麻仁075
（二）郁李仁077
四、利水渗湿药078
茯苓079
五、祛风湿药083
（一）木瓜083
（二）乌梢蛇086
（三）短梗五加087
（四）显脉旋覆花（小黑药）089
六、温里药090
（一）砂仁090
（二）丁香094
（三）八角茴香097
（四）干姜100
（五）白果104
（六）小茴香108
（七）花椒111
（八）黑胡椒114
（九）荜茇115
七、化湿药119
草果120
八、理气药122
（一）刀豆123
（二）香橼125
（三）薤白127
（四）橘红130
（五）橘皮134
（六）乌药叶137
（七）玫瑰花139
（八）山柰141
九、消食药143
（一）山楂143
（二）麦芽147
（三）莱菔子149
（四）鸡内金151
（五）代代花152
（六）布渣叶154
十、止血药156
（一）槐花（槐米）157
（二）小蓟161
（三）白茅根164
（四）菊芋166
（五）金花茶168
（六）松花粉169
十一、活血化瘀药171
（一）桃仁172
（二）姜黄175
十二、止咳化痰平喘药178
（一）佛手178
（二）苦杏仁180
（三）沙棘183
（四）罗汉果185
（五）桔梗187
（六）胖大海189
（七）紫苏子190
（八）黄芥子193
（九）枇杷叶194
（十）辣木叶196
十三、安神药197
酸枣仁198
十四、平肝熄风药201
天麻201
十五、补益药205
（一）人参206
（二）党参210
（三）西洋参213
（四）黄芪216
（五）灵芝221
（六）枣（大枣、酸枣、黑枣）223
（七）山药225
（八）甘草229
（九）蜂蜜233
（十）白扁豆236
（十一）益智仁239
（十二）茶树花242
（十三）阿胶244
（十四）当归247
（十五）蛹虫草254
（十六）黑果腺肋花楸果255
（十七）枸杞子256
（十八）百合259
（十九）玉竹262
（二十）黄精266
（二十一）桑葚268
（二十二）黑芝麻271
（二十三）牡蛎275
（二十四）铁皮石斛278
（二十五）桂圆（龙眼肉）283
（二十六）肉桂287
（二十七）肉苁蓉291
（二十八）玛卡粉295
十六、收涩药297
（一）乌梅297
（二）肉豆蔻300
（三）覆盆子304
（四）杜仲叶307
（五）荷叶308
（六）莲子311
（七）芡实313

附录中国公民中医养生保健素养316
一、基本理念和知识316
二、健康生活方式与行为317
三、常用养生保健内容318
四、常用养生保健简易方法319

参考文献321

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