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| 編輯推薦： |
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| 內容簡介： |
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《生死墨脱线》主要描述了作者与户外徒步爱好者，从西藏林芝派镇的松林口出发，翻越海拔四千多米的多雄拉雪山后，跋涉到热带雨林气候的墨脱的故事。墨脱沿途气候、自然条件恶劣，险象环生，徒步者经历了塌方、迷路、失温、蚂蝗命悬一线，整个行程充分体现了人性的美和善。除了徒步之外，书中还描述了西藏沿途的风俗民情，也恰如其分地穿插了一些藏传佛教故事、典故等，内容丰富，引人入胜，具有很强的可读性。
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| 關於作者： |
高娜，一级播音员，广东广播电视台著名主持人。曾获多项国家级、省级播音主持大奖。
著有《女书》《但愿月圆人无怨》等作品。
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| 目錄：
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01关乎种种
02初识墨脱
03缘
04十年后远山的呼唤
05准备
06起程
07重庆的夜和他们
08拉萨的风
09高反
10想见布达拉宫的雪的白饭鱼
11扎基寺的祈祷
12抵达派镇
13松林口偶遇
14假象
15迷路
16多雄拉的雪莲花
17真相
18悬崖边上的马帮
19麻木地行走
20良与边江
21拉格
22原始森林中的刺猛子
23带着月饼的钟大哥
24在崩溃边缘行走的我
25初遇蚂蟥
26四海之家
27杨
28汉密的夜
29争吵
30征战蚂蟥山
31晓辉
32刚哥和布达拉宫
33一号桥、二号桥、三号桥
34背崩的徐老幺
35汉云和信
36突然的离别
37门巴的歌声
后记1文化的传承
后记2墨脱的路
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| 內容試閱：
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徒步墨脱，就是冲动的结果。
但细想，实际上我已经为徒步这条路，做了将近十年的准备，尽管一直都不自知。
把这途中的所感所想写下来，并不是想炫耀什么。正如一位户外大神所说：如果还有人把走过墨脱拿出来炫耀，就太好笑了。徒步墨脱，对于很多玩户外的大神来说，是必去的。像是学生到了一定的学历阶段，就一定要掌握某个知识点一样（当然，这个知识点的难度至少应该是高等数学级别的吧，曾经有人比喻徒步墨脱这条路，难度大约是学生时代的大学阶段）。也许走过这条路的大部分人会像攻克难题之后，拥有些许的成就感便尘封心底，继续去完成更难、更艰巨的挑战，去证实自己。偶尔也许会想起，但那只是曾经。
对于我来说，徒步这条路像极了大学阶段的学习，是人这一生很难忘的经历，我在这段经历中学习如何自处、学习承担。徒步墨脱是我对人生的一次自我认识的过程。
徒步也许只是一种途径，墨脱也许仅仅是一个目的地。在这种奇妙的场景营造下，从中找寻、认真找寻，找寻那些曾经在都市中丢失的东西。可能是信仰，也可能是生命的本真。
记得在徒步的时候，我常说的一句话便是：这是我的第一次徒步，但也是最后一次！从此，我要把腿和脚挂起来，再也不走路了。
自然，是赌气的话，但也很贴切地描绘了我的真实内心徒步这条路太苦了。尤其是对我这种信奉生命的意义在于静止的人来说，真的是在三天把我前半辈子的路都走完了。
和大多数都市人一样，会被拉入一个生活的怪圈中：上班、逛街、吃饭、聚会各种忙碌着，会一直标榜着热爱生活、热爱生命。但不知道从何时开始，我发觉这是一种可怕的、无限的恶性循环。没有了棱角，圆滑得让自己作呕。麻木、无力感时常会冒出来，让人惶惶不已。
有很多人努力地在行走中，像是想要寻找些什么似的。
而我亦如此。
这貌似已经成了惯有的一种思考模式。大脑总会替身体做决定，臆想出很多有力的证据，告诉你，想法是正确的。
然而这次的行走，让我意外地发现，在真正行走的当下，思想并不会如同你在办公桌前那般灵活、复杂、充满想象力。空，很好地诠释了那一刻的当下。
很多人问我：你为什么喜欢徒步？
我想，起初并不知道行走的意义，但后来却渐渐地喜欢上了这种运动。当每次虐完自己的身体之后，灵魂却异常清醒。像刚刚去医院洗过的眼睛一样，连眼底都透着清亮的橙蓝色。原本和众人一样疑惑：苦行僧式的徒步者，选择如此之苦的形式来修炼自己，究竟为何？直到真正走过后才知：苦，只是旁观者的苦，真的苦与否，自己才知。
记得当时在冈仁波齐转山的路上，在海拔五千七百八十多米的垭口，冈仁波齐的风凛冽地扑打在脸上，因为高反和失温，出现了片刻幻觉。现在回想，当时感觉世界安静极了，灵魂像是得到了某种仪式的净化。也许只有真正走过的人，才能体会。
我的徒步经历少得可怜：墨脱、冈仁波齐、萨普神山、腾格里。
后来徒步腾格里沙漠回来之后，写下了一段话。
此刻坐标：广州
躺在松软的床上，闻着最爱的英国梨的香味，空调的风微微拂过。恍惚间，我又躺在了腾格里沙漠的营地帐篷里，浮肿的腿、嘴角的水泡都在证明：腾格里，我确实来过。
此生第二次踏上沙漠，第一次在埃及，仅仅是游客；而这次，是在沙漠中找寻真我。六十多公里的行走，也不是第一次，而这次，行走只是场景的营造，为的是能够自省。
行走在腾格里，用心感受自然的一切馈赠。我欣喜，我的感官还完好，并没有因城市的浓烈色彩变得麻木。我喜欢腾格里沙漠的风带着细细的沙粒，吹在脸上的感觉；我喜欢累极时跪在沙子上，那太阳给予膝盖的温热感；我喜欢睡在帐篷里，听风挟着沙粒把帐篷拍得沙沙响和着此起彼伏的鼾声；喜欢那大漠的满天繁星
行走在腾格里，用心感受同行伙伴的能量。我欣喜，在俗世中已是成就满满的他们，依然选择这次的挑战；我欣喜，在腾格里这片世外净土，他们像孩子般纯净；我欣喜，我们能在这片荒漠，交心长谈他们有恩爱的夫妻、有如火的女子、有博学的大哥、有嬉笑但认真的大男孩儿
阿拉善SEE创始人说过这样一句话：沙漠环境也许可以治理，但人心的沙漠如何是好？于我而言，欢喜自在，活在当下，感恩就好。
感恩所有的遇见，我们缘聚于此，此生很长，愿你我共好。
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