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『簡體書』深度改变 ： 意愿比能力更重要

書城自編碼： 3634752
分類：簡體書→大陸圖書→成功/勵志→成功/激励
作者： 林国荣
國際書號(ISBN)： 9787569935714
出版社： 北京时代华文书局
出版日期： 2020-08-01

頁數/字數： /
書度/開本： 32开 釘裝： 平装

售價：HK$ 59.4

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編輯推薦：
☆结果=意愿×方法
☆林国荣博士集合其25年经验及中西智慧，引领你活岀非凡人生
☆从被迫到主动，从“不得不”到“我想要”，你才是自己的主人
☆与其怨天尤人，不如尽早觉醒，改变思考和说话习惯，从“I can not”改为“I can”，再进化为“I wil”。
內容簡介：
不少年轻人常有抱怨“我没办法”、“我不得不”，习惯把决定权交付他人手中，万一结果不如预期，就回头自怨自艾，旁人过多同情反让他们更沉溺于受害者的角色。不如尽早觉醒，改变思考和说话习惯，从“I can not”改为“I can”，再进化为“I wil”。心念改变让力量大幅跃进，本书旨在把有利于成长的观点介绍给更多人，帮助他们成为自己的老师，厘清人生不同阶段的困惑。
關於作者：
林国荣
获得瑞士维多利亚大学工商管理博士，后到剑桥大学深造。
愿景集团总裁暨首席执行官、亚洲教练及导师学院（ACMA，Asia Coaching and Mentoring Academy）首席营运官、教练学国际协会中国总会主席（AC-GC，Association for Coaching－Greater China）。
林国荣博士深具国际视野，在领导力与教练学培训领域拥有超过二十年的丰富经验，并且怀着远大愿景，致力于将中国文化特色融入西方培训模式系统，于大中华地区传承具专业性和国际水平的培训教练系统，是华人业界的翘楚。
2013年创立信愿荣景慈善基金，与愿景集团多位领袖共同承诺给予贫困者扶持，希望透过领导力发展和举办公益活动对社会大众做出积极贡献。
目錄：
1你觉得自己重要吗？
这里就是出发点，向着梦想前进吧！ /
就算登陆火星，也得先知道自己此刻在哪儿！ /
别闹了！谁能比你更了解自己？ /
我是谁？看见自己的“人格特质” /
优点 缺点=完整的我 /
你为何总在扮演受害者？ /
世界无“路”可选，你得忠于自己的本心 /
你一定有感到自豪的事，找出来吧！ /
2是否每个人都能成为领袖？
每个领袖的领导力，其实大不同 /
领导力是与生俱来的天赋，还是后天锻炼而来？ /
成为领袖，其实是一种选择 /
他们为什么拒当领袖？ /
即使不当主管，只要活着就需要领导力 /
好的领袖一定是好的跟随者 /
我推崇的领袖风范 /
3人际关系是成功的必要条件吗？
人际关系就是一部冒险史！ /
为何宁可宅在家，也不肯出门交朋友？ /
想掌控对方？人际关系就是这样搞砸的 /
你觉得自己是鸡群里的鹤吗？ /
社会新人如何启动人际关系网？ /
该把经营人际关系的方法用在家人身上吗？ /
感谢贵人，以及成为他人的贵人 /
4你能随时自我激励吗？
身为导师，我以“激励他人看见未来可能性”为荣
找到好的导师，你的人生会舒坦许多 /
激励自己之前，何不先诚实接纳自己？ /
驴子有胡萝卜和棍子，你有什么呢？ /
叹息“距离成功只差一步”的人真多！ /
当失意难过时，我这样鼓励自己 /
教练学让我与世界有了全新的关系 /
5你追求成功人生，或只是求存？
师父早一步看见未来的我 /
除了金钱，人生还有更多宝藏 /
你拥有造梦能力，又何必复制别人的梦？ /
我是谁？创造自己的“核心价值” /
如何制订人生的愿景？ /
你当然可以随时修正人生目标 /
算不算成功，得交由时间来定义 /
6如何做一个有价值的人？
在我眼中，这叫作“价值”！ /
决定人生的是命运，还是意向？ /
男与女的需求和价值大不同 /
东施效颦，因为她不知道自己的价值 /
无论哪一种性格，都能拥有魅力 /
世界虽大，你却是一切的源头 /
每个人每一天都在创造世界 /

结语?平庸或杰出，在于你的选择
內容試閱：
自序
这里就是出发点，向着梦想前进吧！
我十七岁进入社会，二十一岁参加领导力培训探索课程，结束后收到培训公司的一封信，问我是否愿意加入公司的团队。就这样，我辞掉收入不错的业务工作，进入Jim Cook先生创立的新公司，从基层员工做起，用心学习，认真工作。二十四岁那年我成为导师，确定了一生要走的道路，并决定以奉献的态度过我的人生。
“教练学”被很多国际知名企业视为人力培训、提升竞争力的利器，身为导师的我以激励学员看见人生希望为荣。我的许多观念都是来源于师父的启蒙，他的教诲为我打下深厚基础，仿佛他通过教导把基因传承给我。几年之后，我开始跃跃欲试，想到中国闯荡一番，师父对我的离开感到不舍，但他晓得学生出去创业等于是理念的延伸，因此怀着祝福送我离开。
我的创业之路走得并不顺遂，一般年轻人可能会犯的错误我都犯过了，历经几番修正、失败和“重启”，2003年，我创立了愿景集团（INVISION GROUP），用“教练学”来促进个人成长及企业的持续培训。作为愿景集团总裁暨首席执行官，以及香港亚洲教练及导师学院首席营运官、教练学国际协会（AC，Association for Coaching）中国总会主席，我不断充实自己，甚至重回校园学习，继三十八岁拿到博士学位后，在事业忙碌之际依然坚持到英国剑桥大学进修，拿下专修专业教练的本科文凭。这些年来我把“评估成功机率”“投资报酬率”这些聪明本事全数从脑海删除，将全部心力都放在“该做的、能做的、想做的”事上，感谢上苍，发扬“教练学”的梦想终于成真。
有朋友说：“Chris，我觉得你是个没包袱的人，很勇于创新。”收到这番赞美，我想将荣耀归功于师父，感谢他把崇尚心灵自由传承的理念给我。记得我曾告诉师父：“课程的教学方法应该要与时俱进，所以我想要这么改……”他边听边笑边提醒：“请你不要把我的四个轮子全给拆了，毕竟车就是车，不是飞机或轮船。但你可以尽量改造，只要能强化这辆车的性能，没什么不能变的，我拭目以待。”有师父这番话，我怎么还会有包袱？
四十岁生日过后，我萌生写书的念头。我常和学员讨论自我探索、人际关系、成为领袖、自我激励、承诺精神与价值等课题，也收到很多有想法的反馈，然而来到愿景集团上课的人们毕竟还是少数，我很希望把有利于成长的观点介绍给更多人，帮助他们成为自己的老师，厘清人生不同阶段的困惑。既然书本是让人进步、助人启发的工具，我便告诉自己：“写书吧！把你的专业知识分享给更多 的人。”
惭愧的是，我的时间总被工作和课业瓜分殆尽，写作却是心有余而力不足，直到结识方言文化出版公司总编辑郑明礼，我和明礼兄都看见了现代年轻人的彷徨，很想为他们做些什么。这催生了这本书的出版，我酝酿多年的心愿总算实现。
作为白手起家的创业者，我拥有太多失败的人生经验，野人献曝地拿出来，希望年轻人看完后能有所得，并将此当成起点，勇敢地创造梦想、实践梦想。借由本书的出版，向我永远的人生导师Jim Cook先生致意。一日为师，终生为父，您是我心中永远的明灯！



别闹了！
谁能比你更了解自己？
常有学员问道：“老师，您能告诉我，我是怎样的人吗？”我认真地凝视对方说：“我既不是你肚子里的蛔虫，也不懂占卜问卦。况且又有谁能比你更了解自己呢？没有！不如你来说说‘自己是怎样的人’？”
每当课程展开，总有学员在自我介绍时会引用星座、血型、八字为自己下注解，而我通常是一笑置之。在我的想法里，这类说法再科学也仅是统计学的结果。依生肖或星座把人分为12种，这12个框架会是为你量身定做的吗？
我对学员们表示，有缘齐聚一堂是了解自己和认识他人的大好机会，大家何不好好把握来描述自己，光用统计学的论点不会太可惜了吗？

演绎自己，由你来做合适
人的80%信念都形成于三至十岁的阶段，中国人说“三岁定八十”自有其道理。十岁以后所建立的信念有限，多数时候是通过某些事件去搜集记忆，以强化个人信念。例如有的人会因为受骗经验无法抹灭，归纳出“人是不可信的”；有的人则着迷于同侪合作的氛围，特别偏爱团体工作的模式。
那么，信念容易改变吗？恐怕不然。爱因斯坦曾说：“要打破人的偏见，比分解一个原子还难。”我认为，除非你愿意改变，否则谁也无法令你回头。
我曾在课堂上询问：“怎样才算成功？”学员给了各式各样的答案，包括“对自己满意”，“能帮助别人”，“拥有充裕的财富”，“有举足轻重的地位”等等，大家的发言都相当踊跃。我接着提出：“觉得自己成功的人请举手。”现场举手的人寥寥可数，台下纷纷露出尴尬的笑容。
此时我请大家花一分钟思考：“有哪件事觉得自己做得不错，或是周遭亲友对你相当肯定的？”当我一一邀请学员发表自己的看法，每个人都能给予不同的答案，例如“我擅长安慰别人”，“我从小养成储蓄习惯”，“爸妈觉得我是孝顺的孩子”，“我能很快地赢得他人的信任”，“我非常健康”……
“每个人对成功的定义不同，具有的优势也不一样，如果从现在起把你的优势放大到极致，请问你们觉得和成功的距离会不会更接近些呢？又或者有没有人想调整对成功的定义？”
忽然之间，台下许多人的双眼都亮了起来。人们的所见、所信、所求，是在个人世界里用自己的信念去定义与演绎的，可以说这世界充满了对话和演绎，或者可以说这世界由对话和演绎堆叠而成。基于这个道理，我深信“你是怎样的人，应该由你自己来定义和演绎”。
当我要求学员用一句话来介绍自己时，有个女孩说：“没人爱我，因为我很胖，容貌也不好看。”
“可是我发现你很温柔，也经常笑脸迎人，为什么不选择讲这些呢？”我问道。
女孩耸耸肩表示她没想到。我接着说：“如果把题目改成‘用一句话指出自己的优点’，你会考虑采用我刚才的描述吗？”她说“应该会”。
我常呼吁大家除了对自己诚实，更要多从正面角度来看待自己。演绎自己时尽量挑选可以支持你向前的对话，亲口说出等于自我确认，这比谁来告诉你都更有意义许多。
自发性的确认，有助于摆脱人生桎梏
我小时候经常自我怀疑，睡不着时就会想东想西：“我在这世上会不会有成就？”“我能不能对别人有所贡献？”“我有办法让妈妈过好日子吗？”“长大后会有女生喜欢我吗？”……
我还记得小学时代的志向是当警察，因为能抓坏蛋、维持正义，在长大的过程中我一度遗忘了这个志愿，不过对公平正义的渴望却不曾忘怀，那是我评估很多事物的重要指标。
有些事人们从不会忘记，但也有些事不愿面对，后索性用否认来逃避，其结果是藏在口袋里的事实就像尖锐的锥子，限制我们再也无法把手伸进口袋，否则就会被刺得鲜血淋漓。有个朋友的孩子已经七岁了，始终无法与人互动，也不说话。很多人提醒：“这孩子可能是自闭症，带去看医生吧，这么大已经错过治疗黄金期了。”但他总是婉拒：“这孩子只是不想讲话，不需要看医生！”
有一次聚会时，他抱怨整个大环境越来越差了，我趁机提醒：“要改变事实很难，但我们可以改变思维；要改变大环境不容易，但我们可以思考如何在大环境里做自己。人生不也一样吗？”他点头认同。我接着邀请：“来我课堂听听吧！或许你会有新思维。”
上完“确认”课程后，这位朋友坦然地告诉其他学员：“我的孩子可能患有自闭症，但我还是很爱他。我决定明天带他去看医生，希望能帮上他。”有学员听了感动得落泪，也有学员感谢他的分享：“我原本对女儿失望透顶，此时此刻感激上天，她能健健康康的真是太好了。”
朋友说，承认家有自闭儿之后，他的心不再像过去那般沉重，反而拥有了勇气和方向，能够承担一个父亲该做的事。

 

 

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