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『簡體書』我的学习更高效(全2册,每次做好一件事+任务多,我也不怕)

書城自編碼: 3642582
分類:簡體書→大陸圖書→童書绘本/图画书
作者: [美]茱莉娅·库克 著,[美]斯蒂芬妮·德赫宁 [美]乔恩
國際書號(ISBN): 9787571413002
出版社: 北京科学技术出版社
出版日期: 2021-06-01

頁數/字數: /
書度/開本: 16开 釘裝: 精装

售價:HK$ 128.7

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美国国家育儿中心奖、父母选择奖等大奖获得者力作
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面对繁重的学习任务和课外培训班等,孩子会产生厌学、焦虑、压力大、积极性降低、成绩下降、任务完不成等问题,这些压力对孩子的成长有促进作用,但如果没有科学的引导,也能把他们压倒。本书将教会孩子有效的任务和压力管理方法,以能减轻孩子精神和大脑的负担,让他们的精力更充沛、大脑更活跃,逐步提升他们的学习能力。
现在的孩子常常沉迷于手机、电视、游戏等不利于他们集中注意力的事情。在学习的时候会出现注意力不集中,做着一件事想着另外一件事的情况,而科学研究表明,我们很难同时做好多项工作,如果注意力分散,大脑会不停切换,造成效率降低。因此,家长需要让孩子理解大脑的工作原理,并教会他们一些培养专注力的方法,让他们学习的时候更专心,付出同样的时间,取得更好的成绩。
內容簡介:
看,我的脚要去做这件事,而我还在想着另一件事。要交给老师的东西没带,把数学考试的事忘得一干二净,做题的时候走神……我同时做了三件事,但做错了其中的两件!“你要专心!”妈妈总是这么说。
我总是有很多事情要做!作业太多了,什么时候才能做完啊?练习钢琴的时间总是不够,在这个周末之前,还要把科学报告写完……我感觉自己就像一根橡皮筋,被不断拉长,快要断了。
關於作者:
茱莉娅?库克,美国儿童图书畅销作家、儿童教育家,著有儿童图书76种,销量超过200万册。成为儿童图书作家之前,她曾是一名老师和学校顾问。她的图书多次获得美国“妈妈选择奖”、 “父母选择奖”等大奖,她本人也获得了美国教育出版商协会的“杰出成就奖”,以及美国“国家育儿中心奖”。

 

 

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