《和你的情绪聊聊天》 - 小池龙之介 - 北京联合出版有限公司 - 香港大書城 - Meg Book Store

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『簡體書』和你的情绪聊聊天

書城自編碼： 3747585
分類：簡體書→大陸圖書→心理學→心理百科
作者：小池龙之介
國際書號(ISBN)： 9787559660039
出版社：北京联合出版有限公司
出版日期： 2022-04-01

頁數/字數： /
書度/開本： 32开釘裝：平装

售價：HK$ 60.0

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內容簡介：

日本超人气禅师小池龙之介从浩如烟海的佛经中，精选出抚慰现代人的190个指引，用贴近生活的方式，将精炼的佛经智慧以“超译”的形式写就，简单直白地传达了佛陀精神，从日常生活着手，提供读者在情绪混乱的当下，得以舒缓心结的思考方式，循序渐进、觉察自我，让我们的心灵获得真正的自由。

關於作者：

[日]小池龙之介
一九七八年生于日本山口县，东京大学教养学部毕业。
曾担任月读寺住持、正现寺住持，并经营个人网站“家出空间”。
在担任住持与持续修行之余，也教导一般大众如何禅坐。是日本当下炙手可热的大众佛法推广禅僧，并以其清秀的长相和问答的形式，被媒体亲切地称为“当代一休”。
代表作有《和你的情绪聊聊天》、《别烦脑啦》、《别生气啦》等。

目錄：

1 莫生气
001 当你遭遇别人白眼时
002 当你触犯了别人时
003 当你听到有人说你坏话时
……
2 莫攀比
026 自我陶醉式的吹嘘是没有听众的
027 成功之后的淡然一笑
028 当愚者取得点小成就时
……
3 莫强求
046 欲望的增强
047 欲望的转移
048 把欲望连根拔起
049 把空虚连根拔起
……
4　改变
063 你是迄今为止你心所想的集合体
064 一旦有了好的想法，就要马上实施
065 不要有消极的想法
066 如果你不懂因果法则
……
5　慎择友
085 如果能遇到可以提升心灵的朋友
086 如果没能遇到可以提升心灵的朋友
087 和性格比自己好的人交朋友
……
6　幸福的秘密
104 不要太在乎你已经取得的成果
105 不要太在乎吃的
106 不要太在乎睡觉的地方
……
7　了解自己
124 自己总是不容易发现自己的缺点
……
8　凝视自己的身体
140 身体是脆弱得不堪一击的城墙
141 身体能做的其实很简单
……
9　走向自由
146 不能轻易相信的10 种状况
……
11　领悟
165 不会再有来世
……
12　直面死亡
182 人总有一死
……

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