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| 內容簡介： |
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如今，创新周期变得更短、更快，创新领域的竞争变得异常激烈，无论是企业还是个人都迫切需要创新。虽然前人已经提供了很多创新框架和创新方法，但人们依然很难找到更好的创新路径。在本书中，作者一方面解释了为什么人们难以创新，另一方面提出了提高创新能力的方法。创新的根源还是要从大脑的运作模式说起：当遇到复杂问题时，大脑往往会根据以往的经验直接将问题简单化(系统1)，这就容易导致人们做出错误判断；实际上，在处理复杂问题时，应该调动大脑去分析并解决问题(系统2)，避免一见到问题就在经验中找答案，从而创造性地破解难题。本书作者通过阐释大脑系统1和系统2分工不同，以清晰的步骤展示了创造未来实践的仪式和训练，并启发读者利用设计思维、逆向工作、欣赏式探究等方法，以反常规的方式展开行动，即激发大脑系统2工作，不断突破和创新，从而获得更大、更好的成就。
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| 關於作者： |
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［美］ 珍妮弗·康维勒（Jennifer Kahnweiler）畅销书作家，内向者领导力的优秀演讲者被美国国家演讲者协会认证为专业演讲者，曾在默克制药公司、美国国家航空航天局、博世集团、美国化学学会、美国疾病控制与预防中心和美国管理协会等进行演讲。康维勒曾在《华尔街日报》《财富》等Z名杂志上发表过文章，并著有畅销书《内向者沟通》。
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| 目錄：
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第一部分 未来实践是什么，为什么它很重要
第一章 未来实践的兴起 002
新世界范式 005
未来实践解决方案 009
案例研究1 颠覆式创新者：超越现任 013
案例研究2 结构创新者：忘却，重新学习，更深入地观察 017
寻找“伊甸园” 020
第二章 创新能力是与生俱来的吗 022
大脑的双重系统 026
大脑储存能量的进化，快速行动 029
聪明带来的环境破坏 031
算法扭曲了我们的思维 034
令人上瘾的数字科技的使用会强化系统1 038
第三章 熠熠生辉的大脑 042
聪明的大脑 046
特点一：集中注意力 047
特点二：反思 049
特点三：慢下来 052
特点四：做决定 056
特点五：产生怀疑 058
第二部分 由内到外地创造未来实践
第四章 大脑可以变得更聪明 064
大脑课程101 068
建立神经通路和髓鞘形成 069
学习，重复，休息 073
专注于髓鞘的形成 076
小心突触修饰 077
第五章 逃离系统 1 080
努力变伟大 085
默认模式网络的正念流 090
想象铸造现实 093
发现心流 094
冥想的力量 095
让空闲的大脑活跃起来 096
第六章 错误：创新的关键 102
为什么不犯错误是错的 105
为了成功而失败 108
疯狂的猜测 113
漫步进入新想法 115
失败带来机遇 117
错误是创造未来实践的方法 118
第七章 创造未来实践的仪式和训练 122
保持安静的空间 126
睡眠的重要性 130
进入Z佳认知状态 135
增长髓磷脂 138
因对未知的恐惧而瘫痪 149
表达想法 152
第三部分 由外而内地创造未来实践
第八章 设计思维和逆向工作 未来实践 156
设计思维：解密问题的引擎 159
逆向工作：回到未来的汽车 163
第九章 欣赏式探究和第一性原理 未来实践 170
感恩探究：从内在构建力量 173
第一性原理：变革的魔力 176
附录 放松的技巧 183
后记 191
致谢 193
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| 內容試閱：
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人类如果并没有自己想象的那么聪明，将会怎样呢？
我们对一些事情常常持有自己的观点，对人产生直觉，也知道某人是否值得信任，然而所有这些都不能准确地解释我们是如何知道这些事情的。依靠自己既解释不了也不能辩护的证据，我们对并不完全理解的问题竟然也有自己的答案。
2011年，诺贝尔经济学奖得主丹尼尔·卡尼曼（Daniel Kahneman）在《思考，快与慢》（Thinking， Fast and Slow）a 一书中指出，人们在面对困难问题时，会用简单问题代替困 难问题，从而简化任务的难度。我们的大脑会瞬间举起“心智猎枪”，它的发生是无意识的。因为对于困难问题，快速给出答案要比给大脑增加认知负荷更容易。
幸福是什么意思？我应该投资亚马逊（Amazon）公司吗？明年可能出现的政治动向是什么？面对这些复杂的问题，我们的思维本能地转换到回答诸如我现在的心情怎么样，我喜欢使用亚马逊的服务吗，我喜欢现在的政治候选人吗这些相对简单的问题。
“目标问题是你打算做出的评估，‘心智猎枪’问题是你回答得更简单的问题，”卡尼曼如此解释。因为“心智猎枪”使我们很容易对困难问题做出快速的回答，而无须对我们大脑中懒惰的系统2a做出太多的努力。这意味着我们无法精确控制自己的思维过程和反应。我们Z终不会回答Z初的难题。
有时候，这把“心智猎枪”很管用。但有时候它也可能导致我们犯严重的错误。比如选错候选人或者批准一个注定要失败的紧急项目。
用简单的问题来代替困难问题的这种倾向在创新的时候会是一个大麻烦。创新是很困难的。如果我们总是倾向于简单的问题，又怎么能够在创新中解决困难问题，从而创造出新的、好的东西？
如果亨利·福特（Henry Ford）没有思考如何创造出更好的交通方式，并发明T型车（Model T），可能我们现在仍然只能使用马车出行。如果比尔·盖茨（Bill Gates）没有那大胆且看似不可能实现的梦想——将个人电脑普及到每个家庭中——可能我们现在仍然在使用笨重的大型计算机。
只有当我们承认创新的过程是异常艰巨的，并接受即使使用世界上所有创新框架，也仍然找不到创新的秘密公式这个事实，我们才准备好在生活中更好地创新。
这是一本关于创新的本质的书。
Z新的神经科学和意识研究成果都表明，以前我们对创新的很多认识都是错误的。创新不是人类天生就能做到的事，激发创造力也并不容易，在思维上从默认到有意地做出根本的转变也不是自然发生的。我们的大脑根本不是那样运作的。
创新是极其困难的。进化科学表明，人类本能地寻求效率Z高和阻力Z小的道路，并进行尝试和测试，以确保我们作为一个物种能够存活下来。我们不会对饮食、过马路、旅行等日常生活的行为深思熟虑，只是使用Z有效和Z具常识性的方法生存下去。
许多公司也是这样做的。追求目标是关键，实现利润Z大化，降低成本，提高效率，保持业务持续发展。只要这些目标得以实现，现状就是王道。只要时不时地增加产品的功能或更新产品，就能让客户满意。
但这已经不够了。独特的、变革性的伟大想法正变得越来越难挖掘，而且成本也越来越高。近年来，人们一直在争论创新是否进入了停滞期。尽管研究工作在增加，但研究成果产出率却在下降。
这本书借鉴了认知科学领域70年来的科学研究成果，涵盖了三位诺贝尔经济学奖得主的作品——赫伯特·A. 西蒙（Herbert A. Simon）、丹尼尔·卡尼曼和理查德·塞勒（Richard Thaler）。我将向读者展示科学知识和商业行为之
间的不匹配问题，以及这将如何影响创新的各个方面。
为了做到这一点，我将引入未来实践（Next Practice）的概念，它是一种针对组织面临的关键挑战和问题的前卫行动，它产生的结果优于目前使用的任何Z佳实践（Best Practices）。
未来实践是面向未来的、原创的、实验性的，几乎都是反直觉的。它没有现成的基准，因为之前没有其他公司这么做过。未来实践本质上是第一个Z佳实践：在一个领域、部门或组织中所遵循的所有Z佳实践的先驱。未来实践很少出现，但当它出现时，那些因为只准备采用Z佳实践而没有识别出未来实践的公司将无法跟上潮流。柯达（Kodak）、施乐（Xerox）和黑莓（Blackberry）等曾经辉煌的公司都因这一盲点而走向了衰落。
本书的第一部分着眼于阐述什么是“未来实践”以及它为什么重要。第一章介绍了未来实践在关键经济行业的兴起，以及它如何通过找到通往创新前沿的Z短路径，帮助企业成长为“标准普尔500指数”（Standard & Poor’s 500）内
的企业。第二章的内容将动摇我们对目前创新解决方案的信念，这些信念错误地建立在“人类天生具有创新能力”的假设之上。然而，我们不是天生就具有创新能力的，因为我们被困在丹尼尔·卡尼曼所说的系统1思维中。第三章介绍了系统2思维的光辉，并说明了系统2思维对未来实践工作的创造是多么重要。
第二部分介绍了如何由内而外地创建“未来实践”，并使大脑和组织为达到Z佳状态做好准备。第四章明确指出了摆脱系统1思维的路径，它存在于我们大脑中一种隐藏且丰富的物质——髓磷脂之中。接下来是第五章，我将在这一章中揭示拥有一个安静的大脑对于将我们从系统1中解放出来的重要的意义。然后，第六章讲应将失败作为一种武器来使用，并介绍了人们如何克服恐惧从而勇敢地创造未来实践。
在第七章中，介绍如何运用训练（T）和仪式（R）来克服恐惧并增加髓磷脂，以强化系统2思维。Z后，第三部分将重点介绍当前的创新框架发展趋势。以及我们如何通过未来实践的方法大幅提升它们的作用。第八章介绍了将未来实践应用到设计思维（Design Thinking）和逆向工作（Working Backwards）中，以使这些方式更有效力。第九章将深入探讨未来实践如何增强并强化第一性原理（First Principles）和欣赏式探究（Appreciative Inquiry）。我们再也不能像过去几百年那样工作了。那些方法可能很有效，但有效性不会持续太久。
一种范式的变化势在必行，它并非一般的变化，而是一种与我们所习惯的方式截然不同且影响深远的巨大转变。
让我们开始这次的旅程！
人类如果并没有自己想象的那么聪明，将会怎样呢？
我们对一些事情常常持有自己的观点，对人产生直觉，也知道某人是否值得信任，然而所有这些都不能准确地解释我们是如何知道这些事情的。依靠自己既解释不了也不能辩护的证据，我们对并不完全理解的问题竟然也有自己的答案。
2011年，诺贝尔经济学奖得主丹尼尔·卡尼曼（Daniel Kahneman）在《思考，快与慢》（Thinking， Fast and Slow）a 一书中指出，人们在面对困难问题时，会用简单问题代替困 难问题，从而简化任务的难度。我们的大脑会瞬间举起“心智猎枪”，它的发生是无意识的。因为对于困难问题，快速给出答案要比给大脑增加认知负荷更容易。
幸福是什么意思？我应该投资亚马逊（Amazon）公司吗？明年可能出现的政治动向是什么？面对这些复杂的问题，我们的思维本能地转换到回答诸如我现在的心情怎么样，我喜欢使用亚马逊的服务吗，我喜欢现在的政治候选人吗这些相对简单的问题。
“目标问题是你打算做出的评估，‘心智猎枪’问题是你回答得更简单的问题，”卡尼曼如此解释。因为“心智猎枪”使我们很容易对困难问题做出快速的回答，而无须对我们大脑中懒惰的系统2a做出太多的努力。这意味着我们无法精确控制自己的思维过程和反应。我们Z终不会回答Z初的难题。
有时候，这把“心智猎枪”很管用。但有时候它也可能导致我们犯严重的错误。比如选错候选人或者批准一个注定要失败的紧急项目。
用简单的问题来代替困难问题的这种倾向在创新的时候会是一个大麻烦。创新是很困难的。如果我们总是倾向于简单的问题，又怎么能够在创新中解决困难问题，从而创造出新的、好的东西？
如果亨利·福特（Henry Ford）没有思考如何创造出更好的交通方式，并发明T型车（Model T），可能我们现在仍然只能使用马车出行。如果比尔·盖茨（Bill Gates）没有那大胆且看似不可能实现的梦想——将个人电脑普及到每个家庭中——可能我们现在仍然在使用笨重的大型计算机。
只有当我们承认创新的过程是异常艰巨的，并接受即使使用世界上所有创新框架，也仍然找不到创新的秘密公式这个事实，我们才准备好在生活中更好地创新。
这是一本关于创新的本质的书。
Z新的神经科学和意识研究成果都表明，以前我们对创新的很多认识都是错误的。创新不是人类天生就能做到的事，激发创造力也并不容易，在思维上从默认到有意地做出根本的转变也不是自然发生的。我们的大脑根本不是那样运作的。
创新是极其困难的。进化科学表明，人类本能地寻求效率Z高和阻力Z小的道路，并进行尝试和测试，以确保我们作为一个物种能够存活下来。我们不会对饮食、过马路、旅行等日常生活的行为深思熟虑，只是使用Z有效和Z具常识性的方法生存下去。
许多公司也是这样做的。追求目标是关键，实现利润Z大化，降低成本，提高效率，保持业务持续发展。只要这些目标得以实现，现状就是王道。只要时不时地增加产品的功能或更新产品，就能让客户满意。
但这已经不够了。独特的、变革性的伟大想法正变得越来越难挖掘，而且成本也越来越高。近年来，人们一直在争论创新是否进入了停滞期。尽管研究工作在增加，但研究成果产出率却在下降。
这本书借鉴了认知科学领域70年来的科学研究成果，涵盖了三位诺贝尔经济学奖得主的作品——赫伯特·A. 西蒙（Herbert A. Simon）、丹尼尔·卡尼曼和理查德·塞勒（Richard Thaler）。我将向读者展示科学知识和商业行为之
间的不匹配问题，以及这将如何影响创新的各个方面。
为了做到这一点，我将引入未来实践（Next Practice）的概念，它是一种针对组织面临的关键挑战和问题的前卫行动，它产生的结果优于目前使用的任何Z佳实践（Best Practices）。
未来实践是面向未来的、原创的、实验性的，几乎都是反直觉的。它没有现成的基准，因为之前没有其他公司这么做过。未来实践本质上是第一个Z佳实践：在一个领域、部门或组织中所遵循的所有Z佳实践的先驱。未来实践很少出现，但当它出现时，那些因为只准备采用Z佳实践而没有识别出未来实践的公司将无法跟上潮流。柯达（Kodak）、施乐（Xerox）和黑莓（Blackberry）等曾经辉煌的公司都因这一盲点而走向了衰落。
本书的第一部分着眼于阐述什么是“未来实践”以及它为什么重要。第一章介绍了未来实践在关键经济行业的兴起，以及它如何通过找到通往创新前沿的Z短路径，帮助企业成长为“标准普尔500指数”（Standard & Poor’s 500）内
的企业。第二章的内容将动摇我们对目前创新解决方案的信念，这些信念错误地建立在“人类天生具有创新能力”的假设之上。然而，我们不是天生就具有创新能力的，因为我们被困在丹尼尔·卡尼曼所说的系统1思维中。第三章介绍了系统2思维的光辉，并说明了系统2思维对未来实践工作的创造是多么重要。
第二部分介绍了如何由内而外地创建“未来实践”，并使大脑和组织为达到Z佳状态做好准备。第四章明确指出了摆脱系统1思维的路径，它存在于我们大脑中一种隐藏且丰富的物质——髓磷脂之中。接下来是第五章，我将在这一章中揭示拥有一个安静的大脑对于将我们从系统1中解放出来的重要的意义。然后，第六章讲应将失败作为一种武器来使用，并介绍了人们如何克服恐惧从而勇敢地创造未来实践。
在第七章中，介绍如何运用训练（T）和仪式（R）来克服恐惧并增加髓磷脂，以强化系统2思维。Z后，第三部分将重点介绍当前的创新框架发展趋势。以及我们如何通过未来实践的方法大幅提升它们的作用。第八章介绍了将未来实践应用到设计思维（Design Thinking）和逆向工作（Working Backwards）中，以使这些方式更有效力。第九章将深入探讨未来实践如何增强并强化第一性原理（First Principles）和欣赏式探究（Appreciative Inquiry）。我们再也不能像过去几百年那样工作了。那些方法可能很有效，但有效性不会持续太久。
一种范式的变化势在必行，它并非一般的变化，而是一种与我们所习惯的方式截然不同且影响深远的巨大转变。
让我们开始这次的旅程！
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