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編輯推薦: |
《有边界感的妈妈,不用督促的孩子:六招让孩子积极主动写作业》
《童年不缺爱》作者新作。
《童年不缺爱》上市2年,销售1万多。本书是作者在陪伴孩子学习时的新作,目前她家老大已三年级,且已基本可自主写作业。
让孩子养成收益的学习习惯,内驱力,学习能力。
作者从事家庭教育行业已有8年,陪孩子学习也已4年。其间,作者接触了大量的家长案例,不仅让自己的孩子学习上进入“自运转”模式,还支持很多妈妈让孩子实现自主学习。在这个过程中,作者越发觉得,想要拥有一个“不用督促的孩子”,妈妈需要掌握引导孩子自主学习的科学方法。而其中更为关键的是:妈妈是否有稳定的“自我内核”与边界感。
尹建莉父母学堂总编辑郎世溟作序推荐。
《好的养育,妈妈不累:给妈妈减负的5大魔法》
聪明的妈妈都懂得给自己减负
这本书是写给在巨大的养育压力下,反复挣扎的妈妈们的。它强调妈妈要像CEO一样调动养育资源,而非自己蛮干!
妈妈们要想“减负”,一定要学会借力、借人、借势
对于孩子的事情不要事事代劳,多让其自己尝试,多让爸爸参与,家庭、社群、学校都可助力妈妈。这样的养育方式更能带出好孩子,也能为妈妈减负。
要放
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內容簡介: |
9787115603319 有边界感的妈妈,不用督促的孩子:六招让孩子积极主动写作业 59.80
9787115623706 好的养育,妈妈不累:给妈妈减负的5大魔法 69.80
《有边界感的妈妈,不用督促的孩子:六招让孩子积极主动写作业》
学习习惯养成关键期,
成为有方法的父母,
培养有效、自主学习的孩子!
孩子催一下才动一下,没有学习主动性?
孩子认为作业太多或太难,产生畏难情绪,哭着不想写?
孩子学习习惯差,粗心大意,父母不知如何引导?
“不写作业母慈子孝,一写作业鸡飞狗跳”是很多家庭现状的写照。如何引导孩子自主写作业?根本解决之道是成为有边界感的妈妈!
陪写作业是为了培养孩子的学习内驱力、抗挫力、自控力和时间管理能力,最终目的是,不用父母陪,孩子也能自主、有效地学习。
为了实现这一点,本书结合孩子写作业过程中常见的问题,分六个部分阐述了父母如何有边界感地陪孩子写作业。
第一,针对孩子学习上的问题,探讨如何找出问题的原因,以及父母在陪孩子写作业的过程中该做什么,不该做什么。
第二,针对孩子缺乏内驱力的问题,探讨父母如何激发孩子的内在动机。
第三,针对孩子拖拉磨蹭的行为,探讨如何让孩子学会时间管理,从而实现父母与孩子共同的目标——学得专心,玩得痛快!
第四,针对孩子学习的畏难情绪与自控力不足,探讨怎样提升孩子的抗挫力与自控力。
第五,探讨在孩子写作业的过程中,父母怎样培养孩子的学习好习惯。
第六,探讨父母如何有边界感地管理自己的情绪,不让其情绪影响孩子。
本书可操作性强,值得反复阅读。经过实践,相信你会发现:原来,陪写作业真的可以越来越轻松,而且孩子的状态也越来越好!
孩子越小,可塑性越强,
父母对孩子教育的影响力越大!
《好的养育,妈妈不累:给妈妈减负的5大魔法》
“超级妈妈”们太累了。
上班要冲公司业绩,下班还得和孩子斗智斗勇。倘若再遇上不管事的爸爸,那简直就是灾难。
火遍全网的《深度陪伴》作者张杨,用美国平和式教养的方法论,带着自家的两个娃,告诉妈妈们:如果你什么都自己干,累得要死,那肯定不是好的养育方式——好的养育,妈妈不累。
聪明的妈妈要学会借力、借人、借势。
要从自己、伴侣、孩子、原生家庭、社会 5个方面,调动养育资源,要把“单向牺牲”的陪伴变成“双向滋养”的深度陪伴,才能摆脱“累得要死”的低能量状态,成为高能量的妈妈,好的养育才有可能出现。
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目錄:
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《有边界感的妈妈,不用督促的孩子:六招让孩子积极主动写作业》
001 第 一章 陪写作业的正确姿势
003 孩子学习出问题,不仅在于知识点没掌握
024 陪孩子写作业,父母该做什么,不该做什么
037 第二章 激发学习内驱力
039 孩子不想学习,成天只想着玩,怎么办
053 孩子不主动写作业,怎样让孩子学会自我负责
067 第三章 教孩子学会管理时间
069 如何制定一个可执行的学习计划表,让孩子自运转
080 做好这几点,让孩子学会珍惜和管理时间
094 如何提升孩子的专注力,远离拖拉磨蹭六招让孩子积极主动写作业
107 第四章 提升孩子的抗挫力和自控力
109 遇到作业又难又多,孩子就哭着不想做,怎么办
123 孩子沉迷电子游戏,如何让他找回对学习的兴趣
135 第五章 培养学习好习惯
137 孩子总粗心大意,马马虎虎,怎么办
147 写作业不爱自己思考,总依赖家长,怎么办
160 孩子写作业姿势不对,为什么越提醒越不改
174 如何教会孩子高效利用课堂时间
185 第六章 父母的情绪管理
187 陪孩子写作业,忍不住情绪失控怎么办
200 越比较越焦虑,怎样放松地实现对孩子的高期待
211 参考文献
《好的养育,妈妈不累:给妈妈减负的5大魔法》
◆ 目录 ◆
第 一章 魔法1 对自己好一百倍
你太不爱自己了/ 004
不要围着孩子转/ 004
不要把“电量”耗尽/ 007
不要责备自己/ 009
不要被别人带偏/ 012
学会做“60 分妈妈”/ 014
不要给孩子“收拾烂摊子”/ 015
大胆“用”你的孩子/ 018
学会“退后一步”/ 019
降低对自己的要求/ 024
量力而行/ 030
不用“管理”你的情绪/ 033
懂孩子,情绪会自然平和/ 033
做真实的自己/ 034
多关怀自己/ 035
经常说“我选择”/ 041
第二章 魔法2 用对“大忙人”爸爸
五种类型的爸爸对孩子的影响/ 046
苛求成就型/ 048
定时炸弹型/ 048
被动沉默型/ 049
缺席型/ 049
良师益友型/ 049
如何鼓励爸爸有效陪伴孩子/ 050
不勉强爸爸一起学习/ 050
用对“不愿意被改变的爸爸”/ 052
让爸爸主动有效陪伴孩子的窍门/ 054
如何让爸爸跟孩子更亲密/ 063
如何处理夫妻育儿理念冲突/ 068
理念冲突很正常/ 068
有冲突,成长空间才更大/ 070
三个诀窍,统一理念/ 073
夫妻合力,妈妈能量更高/ 077
真实比认同更重要/ 077
不是“谁错谁改变”/ 085
有冲突的婚姻也可以合力/ 088
婚姻是一场共同成长的约定/ 090
第三章 魔法3 读懂孩子的“地图”
“别人家的孩子”就在你家/ 096
每个孩子都是天才/ 096
孩子不是一张白纸/ 098
不起眼的孩子是待开挖的宝藏/ 100
避免“盲人摸象”式养娃/ 102
不给孩子最好的,而是给他最需要的/ 106
帮太多,反而帮倒忙/ 106
越无理取闹的孩子,越缺爱/ 110
“尊重”的误区/ 111
不要带着“补偿心理”去爱孩子/ 113
越懂孩子的需求,妈妈能量越高/ 118
读懂孕期胎儿的需要/ 118
读懂0 ~ 1 岁的孩子/ 121
读懂1 ~ 3 岁的孩子/ 125
读懂3 ~ 6 岁的孩子/ 127
读懂6 ~ 12 岁的孩子/ 129
读懂二宝家庭的孩子/ 134
第四章 魔法4 冲破原生家庭的束缚
走出原生家庭的阴影/ 142
把孩子当作自己的镜子/ 142
疗愈“不被爱”的感受/ 144
填补“爱的缺口”/ 147
破除3 种限制性信念/ 150
绽放自己,才能做高能量妈妈/ 156
拒绝比维持关系重要/ 156
满足自己需求比体谅别人重要/ 158
对自己满意比被认可重要/ 163
放大优势比改正缺点重要/ 166
让家里的老人成为你的“助力”/ 168
接纳老人的局限性/ 168
让老人成为孩子成长的“练兵场”/ 170
借助权威观点说服老人/ 173
了解老人不可理喻的行为背后/ 174
这种情况和老人分开住/ 176
第五章 魔法5 让整个宇宙都来帮你
让学校老师成为你的“帮手”/ 182
做家校沟通的桥梁/ 183
消除老师和孩子间的误会/ 184
帮助老师理解孩子的节奏/ 185
帮助老师理解孩子的特质/ 186
不要盲目配合老师/ 188
不要让保姆代替你/ 191
为孩子挑选兴趣班不再盲目/ 193
观察孩子的兴趣点/ 194
挖掘孩子既有兴趣又擅长的/ 195
适合孩子的才是好老师/ 196
兴趣班不是万能的/ 197
让社区和社群成为你的帮手/ 199
找到你的社群圈子/ 200
充分利用社区的免费服务/ 200
找到跟你搭伴养娃的好邻居/ 201
8 个方法,实现工作和生活平衡/ 203
学会借力/ 204
全情投入/ 206
让孩子参与到你的忙碌中/ 207
弹性工作制/ 208
高效利用时间/ 209
重新考虑你的工作/ 211
学会抓重点/ 211
给自己预留独处的时间/ 212
结 尾/ 215
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