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| 編輯推薦： |
推荐1：原创Q萌兔十一IP形象，聪明、可爱、有爱心、活力满满，小学生成长中的心理助手，帮助小学生提升自信力，以充分认识自身的真实需求，敢于争取，从而更好的从激烈的学业竞争中脱颖而出。
推荐2：超120幅四色插图，40条常见自信力提升技巧与学习力提升指南，让孩子跟随同龄人的成长步伐，不落伍，找回自信的力量，解决学习上的难题，不断突破，成为更优秀的自己。
推荐3：内容板块划分清晰，抓住对小学生成长至关重要的事件，内容思路清晰，把精妙的心理学知识用漫画的形式演绎出来，孩子看漫画就能提升自信，掌握更有效的学习方法。
推荐4：互动式阅读体验，好玩、幽默、解压，灵活版面，情景再现 成因分析 兔十一有话说 逆商培养我能行=四步帮孩子理解自信，重试自信心与好成绩。
推荐5：针对孩子的自信心不足与学习力弱的表现，用通俗的方式解析培养自信心原理和提升学习能力的方法，让孩子运用起来更加得心应手，学习、成长没烦恼。
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| 內容簡介： |
这是一本帮助小学生提升自信心和学习力的自助读物。
针对小学生缺乏自信的一些表现，例如怯场、做事没有成就感等，本书给出了帮助小学生充分感受和认识自己，获取强大自信心的技巧。针对小学生的学习问题，例如上课走神、不爱写作业、写作业拖拉等，本书给出了一些实用的解决方案，可以有效激发小学生的学习兴趣，让其拥有高超的学习力。
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| 關於作者： |
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叶晓川，兰州大学法学学士、西北政法大学法学硕士、中国政法大学法学博士，师从著名法学家张晋藩先生。现任教于中国人民公安大学法学院，担任警察法学教研室副主任、副教授、硕士研究生导师。主要研究领域：警察法学、法理学、中国传统法律文化。
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| 目錄：
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01?我好像没有能让自己满意的地方 / 002
02?快到我上场了，可我好紧张 / 005
03?我的意见重要吗？要不要说出来呢 / 008
04?看起来好难的样子，我能学会吗 / 011
05?为什么我总在关键时刻掉链子 / 014
06?独立生活能力要从小就开始培养吗 / 017
07?如果坚持不了自己的观点，需要让步吗 / 020
08?不好的事，要不要告诉爸爸妈妈呢 / 023
09?难道要因为害怕被关注而做个“透明人”吗 / 026
10?被人欺负了，心里好难受 / 029
11?一点儿小事就让我焦虑不堪，这是怎么回事 / 032
12?和优秀的人在一起，我好自卑 / 035
13?不想被看穿，就要伪装自己吗 / 038
14?没缘由地讨厌自己，总跟自己过不去 / 041
15?我总是习惯于迁就别人而委屈自己 / 044
16?做什么事都提不起劲，没有成就感 / 047
17?只有听到肯定的回应，我才有勇气说下去 / 050
18?别人那么多优点，我好像一个也没有 / 053
19?他们见多识广，我什么也不懂 / 056
20?多跟自己比较，找到进步的原动力 / 059
21?不是第一名也没有关系 / 062
22?为什么我学习只有三分钟热度 / 065
23?学过的东西总是记不住 / 068
24?学得总比别人慢，我太没用了 / 071
25?成绩差，将来就会没出息吗 / 074
26?我自控力太差了，学习时总是经受不住诱惑 / 077
27?明明学得很勤奋，可成绩还是上不去 / 080
28?动手能力差，我大概不擅长这一方面 / 083
29?上课时总走神儿，该怎么办 / 086
30?为什么我总是偏科 / 089
31?举手发言对我来说太难了 / 092
32?不做课外练习题，也能取得好成绩吗 / 095
33?体育课太累了，我不喜欢 / 098
34?老师当着全班同学的面批评我 / 101
35?换了一个老师，我好不习惯 / 104
36?为什么平时会的题，一到考试就错 / 107
37?一遇到不会的题，就想问老师 / 110
38?学科太多，我感觉学不过来了 / 113
39?作业一拖再拖，写作业的心思去哪儿了 / 116
40?学习这么累，感觉坚持不下去了 / 119
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| 內容試閱：
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你了解自信吗？有没有觉得自己是一个自信的人呢？
自信，即相信自己，它是我们成长道路上的精神支柱。当你拥有自信心时，你就会拥有克服困难的勇气、前进的动力，会更容易达成目标。
不过，自信不是天生的，它需要通过后天长期的培养才能获得。
那么，我们该如何培养自信心呢？其实，这可以从很多方面入手，例如：你要纠正对自己的认知偏差，相信“我能行”，不要给自己随意贴上一些负面标签；就算事情没做好，也要就事论事，不要从事情上升到个人，要以乐观的心态看待身边发生的事情；不要轻易否定自己，要用勤奋和努力不断地鞭策自己迎难而上；学会欣赏自己，从自己身上挖掘出更多的潜能，进而不断提升自己，完善自己。
此外，你还可以培养自己的行动力，让自己变得干脆、果断，每当有了成熟的想法，就立刻行动起来。当你做的决定多了，你就会变得自信起来。
总之，喜欢自己，欣赏自己，用心做好自己，我们自然就能成为自信的人哦！
写在前面的话
你是否想过：为什么同一个班级的同学，有的学习成绩好，有的学习成绩差呢？
其实，根本原因在于每个人的学习能力不一样。学习能力强的同学，平时也会玩，但考试能考高分，会经常受到老师的表扬；而学习能力差的同学，尽管平时很用功，但考试成绩却总是不太理想。
学习成绩虽然和智商有一定的关系，但更多的是由学习习惯决定的。假如平时写作业不专心，或者学习方法不对，就会导致上课听不懂，作业写不完，最后考试分数低。当学习变成了一件痛苦的事，我们就会产生厌学情绪。很多时候，爸爸妈妈不理解其中的原因，只会以为我们脑子笨，或者喜欢偷懒，这就严重伤害了我们的自尊心。
假如你拥有了强大的学习力，你会发现学习真的很简单，你不需要没完没了地做题，也不需要天天缠着爸妈帮自己复习。只要上课时认真听讲，下课后仔细做作业，就能在考试时拿高分。当别的同学还在努力赶作业的时候，你已经在悠闲地看课外书或者做运动了。所以我们要做一个爱学习、会学习的学生。
兔十一?逆商驿站的创办者，是一只取得了心理学博士学位的兔子，据说是应嫦娥二号卫星邀请，从4179号小行星图塔蒂斯来到地球的。为了将自己的所学应用到实践中，兔十一利用自己强大的感知能力，经常陪那些困在逆境中的小朋友聊天，给他们提供心理疏导。
柒柒?女孩，红星小学三年级五班学生，自信力较差，长期处于自卑状态。在兔十一的帮助下，她努力克服自卑，重拾自信，在学习和生活上取得了很大的进步。兔十一和柒柒约定，如果发现身边的同学遇到了自信方面的问题，可以来找他帮忙。
星星?男孩，红星小学三年级四班学生，在学习上总会遇到各种各样的困难，在兔十一的帮助下，他正在努力地提升学习力，克服学习困难。兔十一和星星约定，如果发现身边的同学遇到了学习上的问题，可以来找他帮忙。
01 我好像没有能让自己满意的地方
随着年龄的增长，柒柒对自己不满意的地方越来越多，她对自己的成绩不满意，对自己的社交能力不满意，更对自己的相貌不满意。总之，柒柒认为自己很差劲，总能从自己身上挑出一堆毛病。
兔十一对柒柒说：“我们缺乏自信时，就总爱从自己身上挑毛病。这种情况的出现与经常羡慕别人有一定的关系。严重自卑会导致人们总觉得别人什么都比自己好，自己不如别人。”
兔十一有话说
自信是激发我们潜能和内在力量的重要基础，拥有了自信，我们就拥有了学习知识、解决问题的内在动力。自信非常重要，但仍然有很多同学被自卑、恐惧等消极情绪笼罩着，导致他们课堂参与度不高、学习上遇到的难题更多、经常处于被动的社交境地等。
当你意识到缺乏自信是自己的一个缺点时，你就要正视它，努力改正它。如果你因为缺乏自信而对自己非常不满意，说明你对自己有更高的要求，这反而是一个让你变得更优秀的契机。
你要客观地看待自己，不要将自己身上的缺点放得过大，也不要因为不自信而陷入深深的自卑中，没有人是无所无能的，不要让消极情绪成为你成长的阻碍。
逆商培养我能行
如果你缺乏信心，那就试着做一些力所能及的事，那样你能获得成就感，从而获取强大的内在动力。
02?快到我上场了，可我好紧张
柒柒鼓起勇气报名了学校的演讲比赛。虽然柒柒做了非常充分的准备，但临近上台的时候，她非常害怕自己会在演讲的过程中出丑，这种紧张感让她产生了当逃兵的想法，她实在不知道该怎么办。
兔十一告诉柒柒：“上台前紧张是很自然的一件事，千万不要有当逃兵的想法。就把这次演讲当成锻炼和成长的机会吧！”
兔十一有话说
当众演讲时会紧张，这是大家都会有的一种心理压力，这种压力很大程度上是由恐惧引起的。人越是在不熟悉的环境中，越容易感到紧张不安，但这些都可以通过一定的方法加以克服。
首先，在上场前，一定要做足准备工作。你可以反复熟悉自己的演讲主题和演讲稿，还可以在熟识的人面前进行试讲，这些能有效减轻你的怯场程度。其次，在演讲的过程中，当遇到某些突发情况时，例如突然忘词、遇到提问等，你可能会出现瞬间脸红、心跳加快、口齿不清等情况，此时你就要进行临时调整：尝试深呼吸，放慢语速，继续专注于自己的事情。最后，平常多多参加演讲活动，多在集体面前发言，把当众演讲这件事变成一件普通的事，你就不会那么容易怯场了。
逆商培养我能行
克服困难，收获信心，是一个漫长的过程，我们需要给予自己足够的心理准备和成长时间，允许自己慢慢克服心理障碍，一步一步实现目标。
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