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| 內容簡介： |
本书是德雷克斯心理学经典著作，它不仅解决了现代家庭中父母所面临的“挑战”问题，还系统描述了现代父母面临的各个方面——父母有哪些易犯的错误；如何理解孩子的基本人格；如果想要在家庭内部建立民主，父母应该如何训练孩子。本书为我们提供了系列方法来解决父母困境，如引导孩子尊重秩序并接受社会规则，与孩子发展互动关系，给予孩子持续的鼓励。书中还介绍了大量临床案例，帮助读者进一步深化对书中方法的理解。
通过阅读本书，读者能够对比书中理论和方法，照见自己，洞察自身问题，获得自我更新与自我成长，成为更好的父母。
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| 關於作者： |
鲁道夫·德雷库尔斯（Rudolf Dreikurs ）
于1897年出生于奥地利维也纳。1972 年在伊利诺伊州芝加哥去世。是美国著名的心理学家和教育家，他将阿尔弗雷德·阿德勒的个体心理学系统发展为一系列实用的方法，用于理解儿童不当行为的目的，并在没有惩罚或奖励的情况下激发合作行为。他在个体心理学的应用和实践中做出了巨大的贡献。
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| 目錄：
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第 1 篇 心理学背景
第一章 父母的处境
爱 / 004? 焦虑 / 006? 期望 / 007? 要求 / 007
两代人的冲突 / 008? 父母的自卑感 / 013
父母是受害者 / 014? 父母对教育的了解 / 015
对教育者进行教育 / 017? 妈妈的地位 / 019
爸爸的地位 / 020? 祖父母的地位 / 022
第二章 孩子的处境
人生规划 / 026? 遗传因素 / 031? 社会兴趣 / 034
社交不安感 / 035? 自卑感与灰心丧气 / 037
争夺优越感 / 039? 良知 / 041? 家庭排行 / 047
第2 篇 训练方法
第三章 有效方法
第一节 维持秩序 / 058
家庭氛围 / 058? 遵守家中的权利与义务 / 061
一致性 / 064? 坚定果断 / 065? 自然后果 / 067
第二节 避免冲突 / 072
观察与反思 / 072? 自我克制 / 075? 灵活多变 / 076
激发兴趣 / 077? 赢得信任 / 079? 缓和局面 / 080
抽身而退 / 082
第三节 鼓励 / 084
赞扬 / 084? 指引 / 086? 相互信任 / 087
用“可以”代替“必须” / 089? 努力 / 091
揭示 / 092? 集体活动 / 097
第四节 家庭会议 / 099
第四章 常见错误
溺爱 / 108? 缺爱 / 113? 过度疼爱 / 114? 收回爱意 / 116
焦虑 / 118? 威胁 / 120? 监督过严 / 122? 多话 / 123
忽视 / 127? 敦促 / 127? 索取承诺 / 129?“振作起来” / 130
报复 / 132? 要求盲从 / 134? 唠叨 / 137? 挑刺 / 138
贬低 / 140? 严酷 / 144? 羞辱 / 145? 体罚 / 146
第五章 具体情境
产前调节 / 156? 初体验 / 156? 喂食 / 157? 断奶 / 159
站立学步 / 159? 如厕训练 / 160? 初次独立 / 161
生活在成人的世界里 / 163? 玩耍 / 166? 穿衣 / 168
说话 / 169? 洗漱 / 169? 用餐习惯 / 170? 做家务 / 171
“拽下宝座” / 172? 初次社交 / 176? 上学 / 177
短暂生病 / 179? 逆境 / 180? 外部环境变化 / 180
小事故 / 181? 家庭纷争 / 182?“匿名搭档” / 184
性启蒙 / 186? 适龄对待 / 191? 青春期 / 195
放开对孩子的束缚 / 199
第 3 篇 问题儿童
第六章 理解孩子
第一节 博取关注机制 / 214
积极—建设型 / 214? 积极—破坏型 / 220
消极—建设型 / 228? 消极—破坏型 / 231
第二节 争夺权力 / 254
不听话 / 254? 固执 / 261? 发脾气 / 262
坏习惯（吮拇指、抠鼻子、啃指甲） / 265
自慰 / 268? 撒谎 / 270? 磨蹭 / 273
第三节 报复 / 275
偷窃 / 275? 暴行 / 281? 尿床 / 284
第四节 展示无能 / 286
懒惰 / 287? 愚蠢 / 288?“能力不足” / 293
“暴力”的消极 / 297
第五节 病态反应 / 300
神经症 / 300? 精神病 / 303? 病态人格 / 306
第六章 指导与再调整
哭泣 / 317? 恐惧 / 318?“此消彼长”兄弟俩 / 320
霸凌 / 323?“小霸王” / 327?“捣蛋鬼” / 331
强迫症 / 334? 智力障碍 / 340? 假性弱智 / 343
结语 / 352
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| 內容試閱：
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引言
各位亲爱的父母：
我们经常谈到孩子向父母提出的问题，但你可知道，我们真正关注的其实是你？对你来说，为人父母是个挑战；而身为父母的你，对我们来说也是个挑战。我之所以这么说，首先是因为我身为精神科医生。我面临的最大考验，就是父母请我“治好”他们的孩子。为他们提供咨询时，我总是备感煎熬，不知是该同情他们（因为他们是那么痛苦），还是为他们对孩子所做的事感到愤慨。我要将这本书献给你和你的伟大使命，书中揭示了我和大多数执业精神科医生共有的矛盾心理。有些精神科医生会走上极端：一些人会怒气冲冲地指责妈妈们宠坏了孩子，导致几代人无法适合社会生活；另一些人则认为，大多数父母（尤其是妈妈们）都有情绪问题，需要接受心理治疗。在上述两个极端之间，很难找到平衡。如果我偶尔言辞过激，惹恼了你，还请见谅。请你理解，通过写书来给人提供指导，要比给病人做私人咨询危险得多。在私下面谈的时候，我能感觉到自己什么时候伤害了病人的感情，并能及时纠正错误。但你在阅读本书的时候，我看不见你。所以，当你感到困扰时，我无法介入。我只能从一开始就向你郑重保证，我绝不想伤害你的感情。最重要的一点是，如果你因为阅读本书而灰心丧气，那我还不如根本没写过这本书。灰心丧气绝不会给人带来任何裨益。
不幸的是，读者不一定能从书中汲取作者试图传达的东西。我希望为你提供信息和鼓励，因为我清楚，你在艰难的育儿过程中很需要这些。但书本是被动的，你只能从中找到自己准备好看到并消化的东西。乐观的读者很容易用这本书印证自己的乐观思想，但心灰意冷、悲观消极的父母也会为自己的投降主义找到新理由，而这完全有悖我的初衷。正如前面提过的，我只能恳求你在阅读本书时关注自己的情绪反应。
但是你（我说的“你”既指爸爸也指妈妈）不光对精神科医生来说是个挑战，对整个社会来说也是个大问题。你处于最具战略意义的位置，比其他任何公民群体都更能决定国家的发展。你是连接过去与未来的纽带。过去，当社会发展缓慢，人类社会呈静止状态，一代又一代人几乎毫无变化时，父母的任务相对简单，只需将从自己父母身上学到的东西传给孩子。现如今，我们处于人类社会发展的关键时期，社会环境、道德价值观和日常生活方式都急剧变化。为人父母的你，相当于一只脚还站在过去，另一只脚则迈进了未来。也就难怪你会倍感煎熬，却意识不到是什么让你感到不舒服。在与孩子的日常接触中，你体会到了这种两难困境导致的后果。但你可能不知道，你每天经历的磨难对当前文化及其变迁意义重大。如今的父母常常陷入沮丧，倍感受挫。你希望孩子快快乐乐，希望帮他们做好准备，迈向成功舒适的生活。可你不知道，你经常会伤害孩子，令他们窒息的情况多于引导他们。
让我说得更具体一些吧。发生在我们眼皮底下的社会与文化变迁，都具有划时代的意义。它们象征着始于五六千年前的传统文化纪元的结束，预示着被称为“原子时代”的人类新时代的到来。没错，原子能的发现和利用促进了新生活方式的出现，也促进了整个社会组织和文化的发展。新时代的特征和最根本的要素似乎与“民主”这个概念息息相关。
从文明伊始，人类就在追求民主，视其为和谐社会生活的基础，但这个梦想从未实现。直到现在，我们才得以想象实现它的可能性。民主的基本理念是，认识到所有人在社会上都是平等的。达到这个阶段后，将会诞生一个全新的社会。
你可能会问：“这跟为人父母遇到的问题有什么关系？”父母之所以会陷入困境，是因为当今时代的文化容易令人困惑。所有人际关系都呈现出同样令人困惑的特点。我们希望拥有平静和睦的生活，但付出的努力却惨遭失败。我们不断摸索，从一种方法转向另一种方法，但不仅没有解决冲突，反而引发了新冲突。这在国内与国际关系中表现得都十分明显。国家、种族、信仰、管理阶层与劳工阶层、男性与女性、祖辈与父辈、亲子之间的冲突，都沾染上了同样令人困惑的色彩。你和孩子之间的问题，类似于美国和俄罗斯之间、白人和有色人种之间、管理阶层和劳工阶层之间、男性与女性之间的问题。也就是说，其中一个群体害怕权力流失给另一个群体。令人头疼的事万变不离其宗，我们犯的错误同样万变不离其宗。
抚养孩子是社会生活的缩影。因为在“共处”这件事上，我们几乎都是文盲。你身为父母，就像在人际关系的其他领域中一样不知所措。训练孩子的适当方式与对待其他人的适当方式完全一样。训练孩子的方法也适用于处理其他人际冲突。
你无疑已经意识到，民主是唯一能令人满意的生活方式。你不喜欢专制独裁，不希望受人摆布，认同孩子也有权利。但身为父母的你呢？我见过许多崇尚自由主义的男人，在家里却是名副其实的独裁者，对老婆孩子发号施令。你的育儿方式可能和几百年前你祖先使用的完全一样，以奖惩为基础。你几乎没有意识到，运用奖惩法的前提是，事先假定对方不讲理、不聪明、不可靠、低人一等，必须靠贿赂和威胁来驯服。然而，这正是大多数父母采用的方法。虽然在过去，在处理一般的社会关系时，这种方法也许能奏效，但在如今，它注定会失败。如今，我们推翻了皇帝和国王，推翻了那些视臣民为无知无助的下属，认为需要施以铁腕统治的暴君和独裁者。我们知道，只要给人们机会，他们就能照顾好自己。如今，我们追求的是民主。
本书试图向你展示如何在家中建立民主，如何让孩子为民主式的家庭生活做好准备。在这样的家庭中，孩子可以承担责任，而不用受支配，也不用被强迫。很多父母可能会试图给予孩子自由和自我表达的权利。但由于没有从父母那里学到用自由精神训练孩子的有效方式，你很容易将自由状态与无政府状态、自我表达与娇惯纵容、自由与授权混为一谈。你所用的教育方法之所以会失败，是因为它忽略了社会生活的基本要求。如果以自由理念为基础的教育方法不奏效，你可能会觉得，不得不恢复权威、严厉、暴力的旧方法。当代大多数父母都在纵容与施压之间摇摆不定，这对他们的孩子造成了破坏性的影响。我们不能责怪父母无能，因为没人教过他们该怎么做，他们自己也是混乱与冲突的受害者。我们必须将此视为最大的国内问题。除非我们这些教育工作者、心理学家和精神科医生履行职责，通过指导和咨询来帮助各位父母，否则今天的问题和挑战就可能成为明天的威胁。
直到最近，精神病学才进入了教育和儿童训练的领域。在此之前，这个领域完全掌握在宗教导师、教育工作者和哲学家手中，他们研究并确立了道德准则和教育方法。在治疗成年人情绪失调和人格障碍的过程中，精神科医生开始意识到教育的问题。他们发现，糟糕的童年经历和不当的训练是成年后生活冲突的根源。他们认识到了令人困扰的行为背后的动机和心理机制，也发现了孩子和成年人对外界影响的内在反应。通过精神病学研究和调查，我们如今了解了孩子在接受“一般”儿童训练时的感受，以及他们的经历如何导致了不良行为。精神科医生仍然需要与公众偏见作斗争，那些偏见源于精神病学过去主要关注精神失常和心理错乱。但如今，精神科医生可以帮助你了解你的孩子，他们提议的训练孩子的方式基于观察普通孩子的心理反应。我们不关心其中涉及的道德问题，也不提及伦理和教育哲学，只对孩子的感受和他们行为不端的原因感兴趣。我们希望将自己了解的东西展示给你。或许我们还能帮你了解你对孩子的反应，以及你对孩子采取某些做法的原因。
从这个意义上说，请将本书视为我献给你的礼物。我想帮助你，鼓励你研究并了解亲子关系。如今，训练孩子是一项英勇使命，几乎可以说是一门艺术。如果你不刻意付出努力，掌握这门艺术所用的工具，就不可能取得成功。
你最好在孩子出生前就阅读这类书籍。我希望在不久的将来，类似的书籍将纳入高中教育，教会青少年了解和应对幼儿。最终，这类训练计划将被强制推行，成为常识教育的一部分。它对每个人的意义不亚于阅读、写作和算术。
不过，这本书是专门写给那些受尽折磨的父母的。在抚养孩子的过程中，每个人都难免犯错，尤其是在我们所处的时代，孩子不可能不出问题、一帆风顺地长大。但是，无论你在育儿过程中遇到了多少困难，无论它们看起来多么微不足道或多么可怕，你总有改进的机会。反思自己对待孩子的方法和态度，永远都不是多余的，也永远都不嫌晚。可以确定的一点是，孩子绝不会变成小天使，但你始终可以成为更好的父母。我撰写本书就是为了达成这个目的。
你诚挚的
鲁道夫·德雷克斯，医学博士
心理学背景第一章 父母的处境
正所谓“当爸爸容易，做爸爸难。”为孩子提供足够的支持和照料是一项艰巨的任务。除此之外，众多烦人琐事还会使你的生活变得更复杂，那些琐事是由你认为多此一举、莫名其妙的行为引发的。孩子可以也应该成为父母快乐的源泉。大多数父母实际上挺享受与孩子相处，至少有些时候是这样。但很多时候，孩子会带给你烦恼、痛苦、悲伤和困惑。由于同样的摩擦和冲突在全国乃至整个文明世界普遍存在，我们怀疑这背后存在共同的根本原因。
由于你“身在此山中”，难以理解背后的原因，所以可能会转而寻找“替罪羊”。你可能会将其归咎于经济状况，或是孩子性格不好。有些人则会认为是其他家庭成员的错——丈夫指责妻子，妻子指责丈夫，或是指责各自的亲戚。很少有人意识到，是他们自己促成了在育儿过程中遇到的种种困境。
要想了解常见的亲子关系，就需要深入考察父母容易犯的错误。如果不能理解透彻相关问题，就不可能采取明智的行动。只有在认清并摒弃过去的错误做法和错误态度后，才能采取有建设性的积极措施。了解“不该做什么”对弄清“该做什么”大有助益。
只要是遇到过育儿难题的人，都会同情父母面临的困境。为人父母的艰辛和磨难确实数不胜数。看着各位父母艰难摸索，为目标与现实的差距困惑不已，着实令人感到悲哀。绝大多数父母都真心渴望做称职的家长，竭尽全力让孩子走向幸福与成功。父母的行为是孩子成长过程中最重要的因素，不但会影响当下的亲子关系，还会影响孩子未来的人生。
爱
毫无疑问，你爱你的孩子。他是你的一部分，是世上跟你最亲密的人。他的健康成长取决于你的爱。
爱被认为是人类最深刻、最美好的情感。那么，它怎么会造成如此多的不幸与痛苦？沉浸在爱意之中时，人们常常倍感折磨。爱经常被视为沉重的负担。
亲子之间的爱通常被视为最纯粹的爱，不掺杂复杂的性欲。母爱的本质是怜悯、包容和无私奉献。然而，妈妈因为这种爱经历了多少悲伤和焦虑！她们的孩子又遭受了多少痛苦！
孩子应该从母爱中汲取人格发展的力量和动力。没有哪种生物像新生儿一样，需要这么多的爱。喂养和照料新生儿需要妈妈付出全部。然而，过度的爱也可能扼杀孩子，阻碍他的成长，甚至把他彻底毁掉。这看起来似乎自相矛盾：善和美也可能会过度吗？我们必须认识到，人们将许多情感称为“爱”，但它们远远配不上这个称呼。日常生活中的挣扎和不稳定因素，激发了人们错误的观念和态度，使他们无法真正去爱。在他们看来，爱的唯一目的是占有，爱的特征是恐惧，爱的意图是索取，爱的过程是嫉妒。这种自私自利、不负责任的爱只考虑了行为者的愿望和需求。他认为，正因为自己痛苦，所以才要去爱。
真正称职的妈妈会把孩子的需要放在自己的欲求之前。但有些父母，在专横自私的爱的驱使下，无视孩子真正的需要。他们会打扰孩子睡觉，把孩子当成自己的杰作展示给别人看，视孩子为专门用来给自己取乐的玩具。这种“爱”导致他们在不适当的时候推着婴儿车到处转，无缘无故地拥抱亲吻孩子。他们甚至拒绝定时给孩子喂食，因为“爱”使他们听不得孩子哭泣。为了体现这份“爱”，他们把孩子捧在手心里，满足孩子的所有要求，甚至让孩子成了家里的小霸王。为了确保占据孩子所有的爱，他们经常把孩子与外界隔绝开，阻止孩子与朋友玩伴进行正常的社交。这种父母把孩子变成了自己的奴隶或玩具，导致孩子要么是完全无法适应正常生活，总是遇到无法解决的问题，给父母带去无尽的烦恼和悲伤，要么是最终怨恨家庭这座金色的牢笼，变得叛逆而又固执。
但即使是纯粹无私的爱，也有着隐藏的陷阱。它会使人产生偏见，妨碍你对孩子做出公正判断。爱有权盲目，但教育不该盲目。如果你爱孩子，就容易忽略他的过失，这自然会导致他越做越过分。你也可能对孩子评价过高，鼓励他对自身价值形成错误认知。因此，你对孩子的爱可能会使亲子关系变得复杂。就像其他任何形式的爱一样，它容易导致你对所爱之人产生某种依赖；你可能会变成孩子顺手可用的工具，而不是他的向导和老师。
焦虑
当父母对孩子的爱与焦虑交织在一起，情况就更麻烦了。灰心丧气的人很容易高估人性的脆弱和周遭世界的敌意。这种人成为父母后，会时刻为孩子感到焦虑。因为在所有的生物中，婴儿无疑是最无助的。
过度关注孩子的身心健康，这是一种人格缺陷。如果你质疑自己应对人生的能力，就可能觉得孩子也无法解决生活中的难题。反过来，你越是自信，就越会对孩子有信心，相信他能从自己身上找到应对人生的力量。
为人父母的焦虑来源有许多，其中之一就是前面提到的“自私的爱”。自私地爱孩子的父母一般都是胆小怕事、灰心丧气的人。他们担心自己的安危，觉得时刻面临威胁，不愿面对任何风险。他们对孩子非常依恋，失去一个孩子对他们来说是可怕的打击。幸运的是，不是所有人都把这种意外情况当作教育的重心，进而对孩子的生存发展造成严重威胁。
责任感往往会进一步加剧你的焦虑。你可能一直活在恐惧之中，生怕自己忽视某些重要责任，并将孩子的小缺点无限放大，甚至认为那证明孩子无可救药。你对训练孩子的实用知识了解越少，就会觉得自己肩头责任越重。
正如爱会导致你高估孩子的优点，对孩子身心健康的焦虑则会让你高估孩子的缺点。这两件事可能同时发生。在某一时刻，孩子似乎处于完美的巅峰；但与此同时，他全身上下又充满了缺点，似乎预示着不幸的未来。
期望
如果你同时展现出高估和低估孩子的倾向，那你可能是个雄心勃勃的家长，期望孩子能满足你自己在人生中未能实现的欲望。这种希望通过孩子满足自身欲望的想法，只会加剧“为孩子骄傲”和“对孩子不满”之间的冲突。因为你设定了过高的成就标准，孩子实在难以企及。
你应该对孩子抱有什么样的期望？有些人可能认为，只要孩子成为快乐且有用的人，父母就会感到满足。但不幸的是，许多父母都认为，孩子来到人世是为了满足父母的愿望，也就是替爸爸妈妈赢得迟来的满足、荣誉和快乐。有些雄心勃勃的父母渴望看到孩子成为有权有势的人。如果爸爸因为受教育程度低吃过苦头，就会希望孩子成为学者；如果爸爸一辈子都在辛勤劳作，就会希望儿子过上安逸享乐的生活；如果父母受过轻视和诽谤，就会培养孩子给自己报仇；如果父母对异性的爱感到失望，就会借孩子的爱来填补自己未经满足的欲望。跟男人交往时频频受挫的女人，可能会把儿子看成是属于自己的男人。她永远不会失去儿子，儿子也永远不会对她不忠。
所有这些欲望和期待将孩子变成了父母争斗的棋子，尤其是当父母处于敌对状态时。孩子被拉过来扯过去，不知如何是好，最后只会让父母双方都失望。总的来说，父母的期望更可能落空，而不是得到满足。孩子必须过自己的生活。他追求目标的动机与父母截然不同。
要求
父母对孩子的要求往往超出了应有的范畴。如果孩子要成为有用的人，就必须适应有序的生存模式，学会按照社会法则思考和做事，学会适应环境并培养责任感。孩子必须掌握社会生活所需的礼仪，父母对孩子提出这样的要求是合理的。然而，父母提出的要求通常远远不止如此。
也许你会期望孩子做到完美，却很少停下来想一想，自己能不能给孩子树立榜样。也许你相信，通过对孩子提出更多要求，至少能达成自己的一部分期望。这个想法简直太荒唐了！这么做只会让孩子习惯性无视你的所有要求。你也许会要求孩子绝对诚实，但你自己能做到完全不撒谎、不骗人吗？你也许会要求孩子绝不偷懒，但你自己就特别勤奋吗？你也许会要求孩子乖乖听话，从不顶嘴，但你自己就是绝对服从的典范吗？双重标准是推行不下去的，因为孩子和父母一样，只不过是普通人。
另一方面，你又希望享受平静安逸，这可能会导致你有时自我放纵。对孩子提出过多要求，与其说是为了促进他的成长，不如说是为了保证你的安逸。在这种情况下，孩子的正当要求常常遭到忽视。当你想休息的时候，孩子必须保持安静，这没有错。但是，当你想让孩子起床的时候，孩子就必须放弃休息的权利，这就大错特错了。这种态度忽视了孩子成长发育的需求。
两代人的冲突
我们在前面讨论过的错误态度，包括自私专横的爱、对孩子极度焦虑、怀疑孩子的能力、不合理的期望和要求，引发了亲子之间的激烈斗争。这与男女两性之间的冲突一样，是我们这个时代的特征。性格与观点的不同，并不足以解释为什么亲子之间缺乏合作。频繁的摩擦背后肯定存在更深层的原因。激烈的利益冲突通常是权力之争引发的。
如今的人会感到来自四面八方的威胁。由于经济前景越来越不确定，社会地位和政治影响力也是如此，他的个人价值常常受到挑战。他痛苦地意识到，自己在这个充满危险和屈辱的世界上是如此渺小。所以，他会不断寻找补救方式和保障措施。正因为如此，他的爱会以自我为中心，他会紧张不安地寻找退路，以便远离潜在的危险。这就是为什么他会想方设法提升自尊。最自然而然的做法，就是从自己的孩子身上寻找这一点。至少，他觉得能支配得了孩子。但不幸的是，这种想法是错误的。孩子也许相当弱小，需要依赖他人，可但凡有谁敢跟孩子比拼智慧，很快就会发现，年轻人在较量中比成年人更占优势。他们不考虑后果，所以选择的战术更残酷无情。此外，他们的脑子通常比成年人转得更快，也更有创造力。哪怕没有意识到自己的意图，孩子仍然会不断探究，不断摸索。他们拥有取之不尽用之不竭的资源，还会运用各种各样的战术。父母在这场战斗中陷得越深，他们的权威越会受损。当父母的地位不占优势后，他们就会更加努力地抗争，好保住自己的优越地位和个人威信。他们没有意识到，这么做只会事与愿违。他们仍然在使用早已被证明不管用的管教方法，无非是因为这么做似乎有助于体现自己的优越地位。过去，那些方法可能在某种程度上有助于父母维持表面的权威；但在如今的社会条件下，随着人与人的关系越来越平等，那么做则完全是徒劳的。
如今，父母错误对待孩子、与孩子发生冲突的动机，都要比过去显而易见得多。父母在家庭内外的地位比过去更不占优势，也更不稳定。更重要的一点是，由于小家庭普遍存在，导致问题变得更加复杂。这使得父母的不确定性和焦虑感有所提升。他们的爱意只能倾注在一两个孩子身上，而他们的期望和要求往往只能由一个孩子来满足。过去，父母的爱和希望会分给好几个孩子。即使在那个时候，也有一个孩子（通常是老大或老小）最容易受到父母情绪的影响。但通常来说，在一个大家庭中，亲子之间的冲突不会对单个孩子产生强烈影响。孩子们彼此之间的关系更亲密，父母的注意力则平均分配给每个孩子。
当然，这种两代人之间的冲突并不局限于家庭内部。在商业领域和社会生活中，这种冲突造成的影响同样明显。老一代畏惧年轻一代，年轻一代则觉得受了轻视。争斗与猜疑、虚荣与怨恨在两代人之间筑起了高墙。结果是，保守的老一代想要阻碍活力四射的年轻一代，年轻一代则希望把老一代这块“绊脚石”踢开。不过，年轻一代的热情与老一代的谨慎结合起来，将更好地为整个社会服务。但是，老一代人一旦不再年轻，就会被挤到一边。很难说清，这些纷争究竟是始于家庭内部、而后蔓延开来的，还是从外部渗透进家庭之中的。上述两个过程是同时发生、并行推进的。人们普遍灰心丧气，追求个人优越感的疯狂争斗取代了基本的合作精神。
这种优越感之争导致父母要求孩子做到完美。父母没有意识到自身行为的重要性，往往会夸大孩子的每个缺点。通过系统地贬低孩子，他们在强调自己相对于孩子的优越之处，可自己却没有意识到。同样的策略也常常被用来对付其他人。很多人试图通过诋毁和贬低他人，重振自己受挫的自尊心。很多人只对别人（甚至是自己孩子）的缺点感兴趣，但自己却没有意识到。
以下个案就印证了这个令人难以置信的事实。
有个十六岁的女孩表现出了种种焦虑症状，妈妈带她来接受治疗。妈妈抱怨女儿邋里邋遢，说她从来不把自己的衣服挂好，总是把东西丢得到处都是，该做的家务活也不做。她必须特别叮嘱女儿做事，然后反复敦促并提醒女儿做家务。在面谈过程中，我们发现这个女孩（家里的独苗）显然是被宠坏了，父母从来没有教过她承担责任。在较短的时间内，我们让她意识到了自己作为家中一员的责任，并且愿意承担起这份责任。但没过多久，女孩就反过来抱怨妈妈。她说，妈妈有个习惯，每次她还没来得及动手做事，妈妈就开始施压兼说教。妈妈总是把职责强加给女儿，但反过来又阻止她做事，理由是女儿（也就是病人）肯定会把事情搞砸。
我把这位妈妈请过来，向她解释说，如果她想让女儿变得井井有条、在家能帮上忙，就必须给女儿更多的行动自由。我告诉她，除非她改变对待女儿的方式，否则我什么也做不了。这位妈妈答应听我的建议，给女孩更多自己动手的机会。但病人汇报说，家里的情况没有任何变化。我和她妈妈的谈话就像从来没发生过一样。病人每次提醒妈妈，自己能轻松做到该做的事，都会遭到妈妈的强烈反对。最后，我不得不再次把这位妈妈请过来，问她为什么坚持原有的态度。这位妈妈变得非常激动，拒绝接受我的建议。她坚持认为女儿笨手笨脚，什么也做不好。她还表示，如果放手让女儿自己去做，肯定会弄得乱七八糟。经过我们苦口婆心的劝说，这位妈妈终于明白了治疗的意义——女孩应该体会到邋里邋遢带来的全部后果。
第二天，我接到了病人打来的紧急求助电话：她妈妈精神崩溃了。这个事态发展为我们看问题提供了全新的视角。病人全家曾经住在豪宅里，但由于形势所迫，如今不得不削减开支，搬进了比较简陋的公寓。爸爸和上大学的女儿整天都在外活动，妈妈对家庭幸福的贡献有限，觉得没有人需要自己。她认为，丈夫和孩子没了她也能过得很好。如果不是女儿如此无法自理，随便哪个管家都能取代她的地位。显然，这是她唯一能派上用场的地方。女儿越是笨拙邋遢，她的存在就越有意义。如果有一天女儿学会了自立，她这个当妈妈的就变得毫无用处，显得可有可无了。当然，她从来没有清晰意识到自己行为背后的动机。我们解释给她听之后，她意识到自己一直在自私地维持女儿的缺点，进而在不知不觉中助长了这些缺点。
这个个案并不罕见，也不是特例。在这个个案中，可以通过同时治疗母女俩，治愈女儿的神经问题。同时，通过在母女之间建立良好的新关系，以另一种方式满足妈妈的需求。
父母的自卑感
毫无疑问，大多数父母在亲子关系中都会感到自己能力不足。在训练孩子的过程中，父母犯的很多错误都源于自己的挫败感，无论是这种感觉是真实的还是想象出来的。焦虑、对孩子过分苛求、经常贬低孩子，都反映了父母这种主观的自卑感。灰心丧气的表现之一就是优柔寡断。
在训练孩子的过程中，如果你的态度优柔寡断，没有切实的计划或目的，就可能会时而严厉，时而纵容，时而绝望，时而自信。这种态度体现为轮流采取不同的方法和技巧。例如，在责打孩子后夸张地表达爱意，在训斥孩子后许下承诺并提供奖励。无论我们提出什么样的建议，这类父母的回答都千篇一律：“我以前试过的，我什么都试过了。”由于优柔寡断，这类父母无法贯彻我们的建议。他们刚开始采用一种方法，但很快就转向另一种方法。他们缺乏勇气，无法一以贯之地采取行动。他们以迷茫困惑为借口，逃避自己真正的责任。
有一种逃避是防御性的，主要表现为神经质。焦虑不安的父母发现，“神经质”是最便利的避难所，也是不承担责任的合理借口。他们总是声称，“神经质”阻碍了自己将良苦用心付诸实践。他们不是坏人，而是真正的病人。他们找不到适当的互动方式，并为自我放纵付出了沉重代价。他们需要帮助和同情。在解决孩子的问题之前，他们自己先该接受适当的治疗。
有时候，父母的“神经质”只会偶尔显现。对于实在站不住脚的行为，他们会以“我神经衰弱”或“我实在受不了”为借口。例如，父母打完孩子才发现是自己错了，或是说了不合适的话或做了不公正的事后，通常会以此做解释。“无法忍受”是一个人感到无助时的典型借口。你可能觉得孩子占了上风，但又不愿承认自己失败了，为了挽回面子，就想办法维持表面权威。最常见的做法是责打、训斥和威胁。如果你想掩饰这种公开权力之争的本质，或是缓和自己采取的做法，就会找借口说自己“神经紧张”或“脾气不好”。耍这个花招还是为了让别人给予你特殊关照，只考虑你的欲求。
父母是受害者
我们必须意识到，跟孩子打交道的时候，父母感到自卑是合情合理的。从婴儿时期开始，孩子就在家庭内部积极地建立人际关系。他不但被动地做出反应，还学着按自己的想法采取行动。通常在婴儿出生后的头一年里，孩子就会主动出击并发出挑衅。通常来说，父母在做出家庭决策时，并不会考虑孩子内心的规划。
婴儿的行为并不是基于有意识的规划。他的心智发展还不足以做出有意识的思考和决定，但他的行为可能极为坚定，而且是有目的的。如果小宝宝体验过被人搂在怀里的快乐，希望被人抱起来，就会巧妙运用各种技能，获得自己想要的结果。随着孩子渐渐长大，制定策略和施展技能的效率也越来越高。父母和其他大人还没意识到发生了什么事，就被孩子牵着鼻子走了。孩子出生后的头几年里，对自身机能和周遭事物的认知不断提升。他一直在观察、尝试和体验。因此，孩子对父母的了解比父母对他的了解多得多。通常来说，孩子支使父母的能力要比父母影响孩子的能力强得多。难怪有那么多父母跟孩子相处时会感到力不从心了。
父母对教育了解多少
父母之所以缺乏自信，通常源于他们对正确的教育方法一无所知。即使是对发展全面、充满自信的普通人来说，这种无知也很容易带来挫败感。如果再加上深深的自卑感，亲子之间的关系将被彻底扭曲。
父母对自己身为教育者的职能准备不足，这一事实已得到普遍公认。世界上每种行业或手艺都必须先学习，然后再付诸实践。但世间最艰巨的任务，也就是抚养年轻一代，却被交到了完全未经训练的人手中。对教育者来说，系统的学习和实践是必不可少的。可是，父母哪有时间和条件做这种准备呢？
无论我们对现状感到多么痛心、多么努力纠正这种状况，都必须承认，缺少指导并不是最大的问题。俗话说得好，“一知半解才是最危险的”。如果父母对教育一无所知，也许反而会更好。他们更有可能按照常识，在适当的时候寻求建议，也更听得进别人讲道理。但目前的情况是，每个人都认为自己对教育稍有了解，而这“一点儿”了解往往是错的。我们每个人都有过“被抚养长大”的经历，也体会过随之而来的问题和突发事件。但是，我们还记得童年时期父母在我们身上实践的方法，以及我们对此的反应吗？诗人和小说家能回忆并描述自己童年遭遇的挫折、羞辱、幻灭和痛苦，那些负面情绪往往超过了身为孩子体验到的快乐。可是，很少有父母记得这一点。在对待孩子的态度上，许多人都以自己的父母为榜样。他们或许愿意对老式做法稍作调整。鉴于自己过去的痛苦经历，他们可能会在某些方面对孩子宽容一些；或者，如果他们觉得自己的父母过于宽松，也可能会对孩子严格管教。但如果他们采取了与自己父母相反的策略，也可能犯同样的错误。然而，这些调整（通常代表爸爸和妈妈教育方法的融合）并没有改变一个事实：大多数人在抚养孩子的时候都以自己的父母为榜样。
结果就是，同样的育儿错误代代相传。如今，这些代代累积的错误原则压在了当代父母的肩头。当今世界瞬息万变，如今的父母对人际关系的看法与过去截然不同。此外，随着小家庭越来越多见，父母的处境也越来越艰难。过去，人们普遍生活在大家庭中，孩子的成长并怎么依赖父母的育儿技巧。那个时候，孩子们主要通过彼此交流、与邻居接触来自学，父母自己缺乏训练带来的危害要小得多。可是，科学的育儿原则一直没能被父母接纳，他们总是不肯采纳建议。因为他们坚信（现在的许多人仍然坚信），既然自己小时候有过做孩子的经历，现在就有资格以自己的方式、按自己的人生哲学和小时候的模式来抚养孩子。
如果你试图说服一位在棍棒底下长大的爸爸，劝他不该对孩子采用暴力，那只会引起他的抗议：“我就是这么长大的，现在我不是也长得挺好？为什么不能用同样的方式教育我的孩子？”就像所有采取这种态度的父母一样，他从来没有停下来想一想，如果自己当年享受到了更好的教育方式，如今可能会长成什么样的人。没错，从古至今，养育孩子的结果似乎都是把聪慧的小孩改造成愚蠢的大人。这就是持续打击孩子的结果。尽管法国哲学家卢梭早已指出了这一事实，但家庭实践始终没有太大变化。那些“相信”棍棒教育的爸爸根本不知道，自己小时候受过的责打在多大程度上影响了他的婚姻生活、他与朋友的关系以及他对自己孩子的态度。他也许在某些方面发展得“挺好”，但与此同时，他也变得不信任他人、粗暴、专横。有些人试图以自己取得的成就为例，证明自己父母的教育方式是成功的。他们也属于上面这类人。有多少不必要的障碍、性格缺陷和未经开发的潜力，原本完全不必是这样的。
对教育者进行教育
我们希望能够降低教育的难度，减轻父母的负担，纠正孩子的错误。但在此之前，必须先打破长期存在的错误假设和持续不断的恶性循环。如果不对父母进行改造，就不可能实现这个目标。如果我们想拥有更优秀的孩子，父母就必须成为更优秀的教育者。他们必须学会理解孩子，了解孩子脑袋里在想什么，弄清孩子的行为动机。其次，父母还必须学会区分哪些训练方法是正确且有效的，哪些方法则是错误且无效的。
不过，我们必须意识到，光有知识还远远不够。许多老师在教学领域拥有深刻的洞察力，也在别人的孩子身上取得了极大的成功，但教育自己的孩子却惨遭失败。最著名的例子就是现代教育学的先驱卢梭本人。
父母也有许多情绪障碍需要克服。情绪失调是持错误态度的结果。所谓的“错误态度”，包括对生活的防御态度、对未来的焦虑态度，以及争夺权力的态度，等等。现代教育学的核心问题，也就是对教育者进行教育，必须从两个方面入手。其中一个目标是启蒙，也就是传递必要的知识，另一个目标则是培养教育者的人格特质。父母自己也像孩子（有时是“问题儿童”）一样，必须被“抚养长大”。但从外部向父母施加影响绝不是一件容易的事。从很大程度上说，父母必须承担起自我教育的责任。他们必须学会认识和了解自己，首先克服对自己的不信任，然后才能以平和自信的态度对待孩子。只有这样，他们才能停止冲突和权力之争，以免阻碍孩子的健康成长。
如果你想跟孩子相处融洽并提高教育效率，就必须努力提升自己。你必须做好准备，一次又一次地重新定位，从自己和孩子的经历中汲取经验。你让孩子遵守的道德戒律，你自己也必须乐于接受。当你意识到规矩和纪律是孩子成长的基础，你自己就必须遵循同样的规则，并且做到一以贯之。如果你自己都做不到，也别指望孩子乖乖遵守。
孩子的行为是他对你所作所为给出的回答。教育不是自上而下施压的机械装置，孩子也不是任凭你施压的无知对象。抚养孩子意味着亲子之间不断互动。父母和孩子的行为相辅相成，就像在交谈中双方一问一答。由此而来的过程被称为“教育”，它是双方互动的产物。孩子的行为呼应着周围人的行为，并随之不断变化。孩子适应周遭环境的能力比大人强。孩子的个性尚未固定，观察力更敏锐，情绪更敏感，处事更灵活。你必须学会观察孩子的行为，看看哪些行为反映了你自己的性格特质。
妈妈的地位
每个参与抚养孩子的人，都会凭借在家中的特殊地位，对孩子产生特殊的影响。孩子生活中最重要的人是妈妈。从孩子出生的那一刻起，妈妈就对他牵肠挂肚。即使是在婴儿时期，孩子也会对妈妈的行为做出回应。因为无论是男孩还是女孩，都与妈妈有着最密切的联系，除非妈妈没能履行家庭职责。即使家庭以外的职责导致妈妈无法经常陪伴孩子，她也未必会失去在孩子生活中崇高的地位。她只需要向孩子证明，作为孩子最初也是最忠实的伙伴，妈妈在这段关系中是绝对可靠并值得信赖的。除非妈妈“不可靠”，否则其他一切孩子都能原谅。理解、同情再加上一点点温情，就能获得孩子永久的爱。而身为人母的所有其他特质，包括焦虑、牵挂、纵容、警惕等等，都是没必要的，甚至是有害的。随着孩子渐渐长大，妈妈必须少为孩子操心，不要过度关注孩子。孩子需要并期望从妈妈身上得到的温暖，只要通过极少的言语或行动就足以表达。妈妈的一举一动都该洋溢着这份温暖。这么一来，孩子就会愿意接受妈妈的引导。
因此，即使妈妈是商界女强人或职业女性，也能为孩子提供他需要的东西。尤其是在孩子长大后，妈妈总能在“与世间万物的竞争”中为孩子提供恒定的安全感。家庭教师无论多么亲切，多么学识渊博，都无法取代妈妈的角色，因为家庭教师的活动通常受到时间和职责的限制。不过，家庭教师做不到的事，继母往往能做到。有足够多的证据表明，继母和养母都能充当完整意义上的妈妈。
爸爸的地位
爸爸对孩子的重要意义源自男性的社会地位。目前，社会上男性的地位正在发生变化。因此，爸爸作为孩子教育者的角色也发生了变化。在不同的国家，男人的地位存在明显差异。在美国，男性的权威正逐渐减弱。而在拉丁美洲和欧洲的一些地方，男性的权威并没有受到过多冲击。这在一定程度上可以解释，为什么美国父亲通常不愿意承担养育子女的责任。很多时候，他会说不希望干涉太太管教孩子。在关于教育和育儿的讲座上，参加者几乎都是女性，爸爸们显然对此没什么兴趣。然而，这种“男子汉行为”似乎只是问题的一部分，正如男性普遍拥有的一种倾向，认为女性才该对心理学、艺术和文学感兴趣。普通美国男性主要活跃于商业和政治领域，将“赚钱养家”视为对家庭的主要责任，以此维持自己相对于女性的优越感。
然而，爸爸在孩子的成长过程中发挥着一定的作用，即使是在妈妈占据男性地位的家庭中也是如此。爸爸仍然是家中男性权威的拥有者，仍然是赚钱养家的顶梁柱。他的首要特征是某个行业或职业的一员，即使在失业期间也是如此。爸爸通常被认为是家中务实且高效的成员，拥有并行使某些特殊能力。如果他的这一职能受到质疑，他在育儿过程中的作用就会大受影响。
爸爸的影响力通常反映在孩子对工作和实际成就的态度上。爸爸是最有能力鞭策孩子做出成绩的人；但反过来说，爸爸也很容易打击孩子的信心，让男孩怀疑自己能不能成为“真正的男子汉”，让女孩觉得自己效率太低，永远无法取得任何成就。（不过，很多孩子可能会因为妈妈而灰心丧气，因为完美主义、能干高效的妈妈给他们树立了榜样。）孩子的日常家庭训练主要由妈妈负责，如果爸爸公然干预、公开反对妈妈的做法，通常都不是明智之举。如果父母中的一方试图用极端严厉来抵消另一方的极端纵容，那就更是大错特错。这种“补偿”非但无法使情况好转，反而会导致局面恶化。父母中的一方只能通过坦诚商讨，调整另一方推行的策略。在任何情况下，孩子都不该意识到父母之间存在分歧。
即使爸爸在教育孩子上没有发挥积极作用，孩子仍然可能将爸爸视为力量和权力的象征。因为爸爸通常比妈妈高大强壮。爸爸代表着硕果仅存的旧式“男子汉”理想形象。在孩子看来，爸爸的举动象征着男子气概。正因为如此，爸爸的消遣爱好意义格外重大。他是家里的“男子汉”，也是男孩的第一个伙伴，女孩的第一个恋人。由于爸爸在家的时间有限，他很适合扮演理想的象征或终极的权威，也就是更高一级的上诉法庭。
对孩子来说，最重要的是父母是否相处融洽，以及父母之间关系如何。这不但决定了整个家庭的氛围，决定了全家是否和睦，还会给孩子留下关于两性关系生动的第一印象。父母双方都起着帮助孩子培养人格的作用，并在孩子适应社会的过程中，促进他的身体、智力和情绪发展。
爷爷奶奶的地位
爷爷奶奶（包括外公外婆）通常能给孩子带来快乐，但也可能严重干扰父母训练孩子。他们的作用是给孩子纯粹的爱。他们总在付出，不求回报，所以经常会宠坏孙子孙女。因此，应该限制他们对孩子的影响。偶尔跟爷爷奶奶通电话，或是去探望爷爷奶奶，能给孩子的生活增添温暖和乐趣。爷爷奶奶之所以能保持和蔼慈爱，是因为他们不像爸爸妈妈，不用承担任何责任。只要孩子幸福快乐，爷爷奶奶就会感到纯然的喜悦。
然而，祖孙三代生活在同一屋檐下是有风险的。在某些情况下，爷爷奶奶可能有义务承担父母的责任。在这种情况下，他们充当了老来得子的年迈父母。但是，当爷爷奶奶干涉父母训练孩子时（如果大家住在一起，这种情况很可能发生），情况就截然不同了。在这样的家庭中，祖辈父辈之间的冲突会加剧父母与孩子之间的紧张关系。孩子很快就会学会利用一方权威来对抗另一方权威，尤其是当爷爷奶奶反对爸爸妈妈的做法，将爸爸妈妈当作孩子来训斥纠正的时候。通常来说，奶奶比爷爷更经常插手，因为奶奶更喜欢干涉。有时候，跟爷爷奶奶讲道理，要比跟爸爸妈妈沟通轻松得多，也更容易成功。但尽管如此，爷爷奶奶也不该参与孩子的实际教育。
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