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『簡體書』谷歌人不疲倦的工作术:揭秘谷歌颠覆式工作法,重新构建人生效能体系

書城自編碼: 3949287
分類:簡體書→大陸圖書→管理一般管理學
作者: [波]彼得·费利克斯·格日瓦奇 著 , 吴怡文 译
國際書號(ISBN): 9787505757486
出版社: 中国友谊出版公司
出版日期: 2024-01-01

頁數/字數: /
書度/開本: 32开 釘裝: 平装

售價:HK$ 54.0

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編輯推薦:
谷歌亚太地区前高管彼得·费利克斯·格日瓦奇,揭秘谷歌颠覆式工作法,助你重新构建人生效能体系】
本书作者曾任谷歌亚太地区高管,他将多年的工作经验总结成书,揭秘谷歌在要求10倍工作成果的情况下,员工上班还有时间打排球的秘密!运用书中介绍的工作法,人人都能革新工作思维、重建工作思路,摆脱情绪内耗、提升沟通质量、妥善处理人际关系,实现工作效能的直线增长!

【谷歌员工都在使用的工作技巧,助你实现健康状态、工作绩效、人际与沟通的全面改善,尽显职场高光时刻】
高效工作=充沛的精力 解决问题的能力 效率管理。谷歌人之所以能轻松创造出高于普通人10倍的工作成果,正是因为谷歌的效率管理体系为员工解决了精力、能力和效率管理三大核心问题。书中总结了大量谷歌内部使用的高效工作技巧,覆盖健康、情绪、心态、沟通、创造力等多个方面。运用这些技巧,人人都能培养高效能思维,激发个人潜力,成为名副其实的职场“高产者”!

【打造卓越团队的效率进阶指南,提升领导力,让疲惫的团队焕发新生】
疲倦的团队往往沟通不畅、缺乏情绪共鸣力,容易产生精神内耗;权责不清,成员缺乏归属感;内耗严重,团队创造力低下。谷歌公司
內容簡介:
你是否光坐在办公桌前,就觉得很疲倦?每天加班还不出成果?这些都是你工作效率低下的表现。谷歌亚太地区前人力高管彼得·费利克斯·格日瓦奇,将在本书中揭秘谷歌员工的高效工作法,教你改善身心状态、提高工作产出、摆脱职场倦怠。阅读并实践书中的内容,人人都能在工作中稳定高水平专注力,做好健康管理,让效率翻倍,不再加班。
關於作者:
彼得·费利克斯·格日瓦奇生于波兰,曾旅居德国、荷兰、美国等国家,2000年移居日本。2002年担任贝利兹公司全球事业策略部门亚太地区主管,2011年进入谷歌,负责亚太地区人才发展业务。2014年起,转攻全球化学习策略,活跃于人才培育、组织及领导才能开发等领域,同时他还经营着两家公司。
目錄
第yi章 聚焦专注力管理,让个人效率飙升
心流状态:稳定高水平专注力,让创造力翻倍
改变环境:4个技巧快速集中注意力,成为职场“高产者”
抓住主导权:掌握“不被对方牵着鼻子走”的艺术
营造氛围:别让“低效氛围”影响自己的工作表现

第2章 优化能量与情绪管理,稳赢工作“冲刺赛”
能量管理:调整到最佳状态,才能顺畅工作
心态管理:制定“例行规则”,减轻困难带来的不适感
精力管理:巧用“冲刺”工作法,开发惊人爆发力
情绪管理:避免“被动式攻击”,营造和谐的沟通氛围
价值管理:最大化工作贡献,让自己“职场身价”倍增

第3章 4个好习惯缓解疲劳,提升工作“续航”力
健康饮食:胃口得到“满足”,大脑才能高效运转
适时小憩:让绷紧的神经放松,就会有更好的表现
养“睛”蓄锐:4 个技巧缓解眼疲劳,重新唤醒活力
坚持锻炼:用“轻运动”改善疲惫的工作状态
第4章 7步创造领先条件,打造不疲倦的团队
找原因:3招体察心理需求,掌握职场人际关系密码
找差别:扫清氛围压力,团队生产力最大化
做团建:告别“形式主义”团建,建立可信赖的团队
重职责:2个关键重建领导力,“帮”下属把事做好
解疑惑:及时解答下属疑问,掌握建设性沟通法
调心态:肯定自我价值,摆脱沟通疲倦
重参与:激发成员责任心,打造有归属感的团队
第5章 掌握不疲倦工作法
改变工作方式,让人生幸福翻倍
结??语

 

 

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