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編輯推薦: |
狄德罗说过:“一个人,他心灵的每一个活动都表现在他的脸上,刻画得非常清晰和明显。”你可以信口开河,你可以掩饰遮挡,但微表情是身体的下意识动作,不经意间就会暴露你的内心想法。生活中,如果我们能掌握一点察言观色的技巧,练就几招辨别真伪的技术,那么很多难题便会迎刃而解。
为此,我们策划出版了《微表情心理学》一书,本书将帮助你察人、识心,通过捕捉他人的微表情,看到他人内心世界的瞬间动态。
本书从脸部到脚趾,从语言到身姿,从表面到内心,让你全方位了解微表情下的心理世界,帮你更好地读懂人心、看懂人性,并将其应用到日常工作、生活、交际中。
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內容簡介: |
本书共有十三章,每章又分诸多小节,涉及面部各种微表情和身体各部位的各种下意识动作,如瞳孔放大与缩小、眼珠转动、撇嘴唇、摸鼻子、歪脑袋等,详细讲解了这些微表情、下意识动作所代表的情绪与心理变化。
本书将让你学会捕捉和分析微表情,看透他人的心理世界,从而读懂人心、看懂人性;让你能够把这些技巧应用到日常工作、生活中,从而在人际交往中游刃有余。
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關於作者: |
吕恒杰,硕士。长期从事心理学研究和教学工作,曾担任学校心理辅导老师,在多年的心理咨询和培训工作中,积累了丰富的实际操作经验,相关研究作品见于众多媒体。
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目錄:
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第一章 内心有想法 , 脸上见端倪
无意识的表情,真实的心思 _2
把注意力放到对方的左脸上 _4
东张西望暴露出心虚 _6
愉快或痛苦时,瞳孔有反应 _8
头部变化透露蛛丝马迹 _10
眼睛动作所传达的信息 _12
嘴部动作和心理活动 _15
第二章 察貌视心 , 从微表情看破谎言
越无表情,越暴露真心 _18
掩面或摸鼻子,可能在说谎 _20
突然提问,说谎者脸上就会露馅 _22
说“没有”伴随轻点头是撒谎 _25
突然放大的瞳孔揭示隐藏的谎言 _27
眼睛动作隐藏的心理 _29
识别真实表情揭穿谎言 _31
假笑,是在演戏 _33
说谎者的下意识手势 _36
第三章 观人细微表情,探透复杂内心
爱撇嘴唇,内心多傲慢 _40
歪脑袋、脖子的心理 _41
眉毛高挑未必桀骜 _42
目光投向区域所折射的心理 _43
摇头不都是否定 _45
双手托腮有时是厌烦 _47
第四章 手足连心,举手投足皆透心
左右脑主控下的惯常手脚动作 _50
察腿观脚,识心的好方法 _53
内心快乐,脚也会跟着颤抖 _56
摩拳擦掌,内心想尝试 _58
双腿叉开,表明“我说了算”_60
双腿交叉,戒备的心理表现 _62
手部动作转换,内心情感也跟着转换 _64
可以支配一切的双手叉腰 _66
要告辞时,腿脚有明示 _68
第五章 以姿观心,看透他人要从细微处入手
感到不安时有人就会咬指甲 _72
压力来临,抚摸颈部自我安慰 _74
双手抱胸与打开双臂间的微妙心理 _77
挑动眉毛,表达心思 _79
吐舌头—否定和拒绝的信号 _82
声音上扬,往往内心不安 _83
摸耳朵,是无聊反感的表现 _85
第六章 阅人无数 , 不等于识人全部
年龄、性别不同,身体语言也有差异 _88
同样的表情,表达的思想可能不同 _90
轻易点头或许想拒绝 _92
“绝对”者多伴有自恋倾向 _93
言语习惯与内心秘密 _95
习惯性迟到背后的轻视 _97
第七章 闻声识人,从闲谈中探窥其内心
从闲谈中探窥其内心 _100
受表扬时的不同表现,体现不同性格 _101
回应慢半拍,心思没在你身上 _103
说话间隔时间长,凡事理性先行 _105
说话时常清嗓子,可能是在掩饰焦灼的心 _107
摆出与众不同的姿势,要发表自己的意见 _109
语速突然加快,心中往往紧张不安 _112
坐椅子的动作,看对方是否用心听你说话 _114
暗示性动作,对方想尽快结束谈话 _116
第八章 见”微”知心,爱好折射内心心理
喜欢攀登的人,心理多内向 _120
没事就去钓鱼的人,内心多平和 _122
喜欢跳交际舞的人多为友善的社交能手 _124
电视节目的选择,透露出的心理世界 _127
喜欢收藏的人往往有恋旧心理 _139
爱好冬泳者,内心多坚韧 _131
爱听乡村乐者多敏感,爱听摇滚者愤世嫉俗 _133
第九章 细心观察,找到阻碍你识别人心的迷雾
盯着路灯过马路:有主见、性子急 _136
遮遮掩掩,帽子是欲说还休的谜 _138
下班后的桌子折射出心情转换能力 _140
按规定速度开车的人,认真可靠 _142
和全家一起购物:重情重义 _144
喜欢睡特大号床:渴望独立和自由 _146
乱加调味品:想象力丰富 _148
第十章 异性的反应 , 复杂的心理
爱,让眉目来传“情”_152
对方等你的姿态,看出他对你的态度 _154
牵手方式,不同的亲密度 _156
顺手小动作,比“你真美”更能表露心意 _158
爱吃,多是女人心太空 _159
约会动作,透露出的女孩心理信息 _161
读懂异性的“爱意表达五部曲”_162
第十一章 察言观色 , 读懂职场中的暗语
从面试官的身体动作,获取有效信息 _166
后背双手,展现你的威严 _168
轻拍肩膀,给予鼓励与信心 _170
了解同事的日常表现,看透心理不难 _172
外在的表现,揭穿“表里不一”_175
上司面前,拍案而起的动作少做 _177
对工作的态度,透露出同事的性格 _179
第十二章 交往,秘密全在不起眼的小动作上
冷冰冰的称呼产生距离感 _182
根据站姿选择交谈方式 _184
自我暴露加快亲密的进程 _186
运用视线架起沟通的桥梁 _189
表达友善,就不要跷起二郎腿 _192
彬彬有礼的暗示:不希望你太靠近 _194
交往,不可不懂距离学问 _196
第十三章 捕捉信息,在举手投足间获胜
身体语言里潜藏着成交信息 _200
商务交谈,多注意对方嘴部表现 _202
从“举手投足”间捕捉潜藏信息 _204
有疑虑的客户,多有这种身体反应 _206
辨别表情,识别消极状态 _208
对手反应不同,策略也要不同 _210
他的上半身,给你决策性提示 _212
从细微之处窥视人心事半功倍 _213
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