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『簡體書』不要挑战人性1+2（大脑里藏着人性奥秘，读懂大脑才能人性规律、重塑天性。识人识己，才能成事。）

書城自編碼： 3964415
分類：簡體書→大陸圖書→心理學→心理百科
作者： 潘楷文 著
國際書號(ISBN)： 9787X29701564
出版社： 台海出版社
出版日期： 2024-02-01

頁數/字數： /
書度/開本： 16开 釘裝： 平装

售價：HK$ 163.2

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《生活中的情绪心理学：来自内心深处的福流》
內容簡介：
人性的善与恶，幽暗与复杂，理智与情感，真的经不起考验吗？
读懂人性真相，从读懂这本书开始。本书以20个经典心理学实验现场为切入点，剖析人性背后的规律。了解自己，读懂人性。
生存、情感、服从、恐惧、良知、爱情、人性中的善与恶……用生动有趣的案例，探寻记忆的秘密、揭开人格面纱、勾勒情感轮廓、解释人类行为，探索人类思想、情感与意志背后复杂的真相。


人性中有许多无法克服的弱点，比如想要成功，先要自律，而自律这件事情似乎是反人性的，怠惰才是更轻松的选项。教育子女、学生应试、职场打拼，都要求人们克服“弱点”才能达成目标。难道顺应天性，只会得到变坏、变堕落的结局吗？其实这些所谓的“弱点”，往往和我们的神经系统的结构和功能相关。了解了人脑的特性，这些困境也就迎刃而解了。
本书是心理学科普作者潘楷文关于人性的第二部作品。延续了上一部《不要挑战人性》的写作方法之外，本书更聚焦在学习和生活认知层面的弱点和解法，以脑神经科学数据为佐证，通过大量的心理学实验，深入探究人脑的运作机制，帮助我们去探索那些扑朔迷离的主观体验背后真正的科学解释。
關於作者：
潘楷文，心理学作家，畅销书《不要挑战人性》作者。
毕业于北京师范大学心理学，原国防大学心理学专职教员，退役军人；国家二级心理咨询师，心理培训师，团体心理治疗师；中国“学生关爱计划”系列心理教育课程负责人；全国“公益进校心理知识科普”项目联合创始人；“童话兔心理宇宙”品牌联合创始人 ，首席内容官；外交部《世界博览》杂志特邀作家，知乎“盐选”专栏特约作家。
目錄：
01 哈洛恒河猴实验：生存，需要关系的存在
02 陌生人情景实验：情感，需要找到爱的依恋
03 双生子爬梯实验：成长，需要成熟的时机
04 波波玩偶实验：发展，需要寻找学习的榜样
05 车祸目击者实验：谣言，可怕的记忆篡改与植入
06 电击实验：服从，乖孩子的罪名
07 霍桑实验： 效率来自尊重和认可
08 认知失调实验：你认为你能掌握命运吗？
09 罗森塔尔实验：标签，影响命运走向的力量
10 斯坦福监狱实验： 每个人心中都有一个恶魔
11 习得性无助实验：失控，为什么我们会悲观和失去信心
12 小艾伯特实验：恐惧，你需要大胆地表达出来
13 棉花糖实验：家庭，是我们的压力缓冲器
14 旁观者效应实验：善与恶，你的选择就在一瞬间
15 吊桥实验：爱情，你所不知道的秘密
16 感觉剥夺实验：身体，是我们丈量世界的尺度
17 拖延实验：拖延，与生俱来的自我保护机制
18 罗森汉实验：到底谁是精神病
19 电车难题实验：良知，人性夜空中亮的星
20 注意力瞬断实验：正念，打开通往觉知的门

目? 录
01
神奇的海马体：
“职业病人 H.M.”破解记忆密码
被“治疗”的亨利 / 023
找到亨利的米尔纳 / 026
亨利的“五角星”实验 / 029
功不可没的“海兔实验”：
揭秘记忆的本质
02
海兔研究和“情绪启动”实验 / 034
记忆的提取 / 039
记忆的“情绪启动”/ 043
如何提高记忆提取的效率 / 048
从“遗忘曲线”到“幽灵之战”，再到“人脑清醒手术”：
记忆是什么？它在哪里？
03
第一个能定量的记忆实验 / 002
进阶的“幽灵之战”/ 007
大脑破坏者 / 012
人脑清醒手术 / 016
04
从“巴甫洛夫的狗”到“斯金纳的鸽子”：
了解学习的初级阶段
初始学习：刺激 – 反应 / 059
被动学习：将环境刺激形成经验 / 060
情绪学习：形成经验需要深刻的体验 / 067
主动学习：万物皆可“有关系”/ 072
05
“三山实验”与“守恒实验”：
从因果关系的演变看思维发展
06
学习物质：神奇的多巴胺 / 080
学习悖论：行为主义实践中的重大缺陷 / 086
学习本质：在真实世界中，构建“因果关系”地图 / 090
终身学习：呵护好你的好奇心 / 097
06
“概念形成实验”：
从“认知结构”看清学习运作的机制
认知地图的发现 / 103
认知图式：认识世界的根本参照 / 110
认知结构在学习中如何起作用 / 113
07
黑猩猩传球实验：
如何保持专注力
黑猩猩传球实验：神奇的注意力 / 127
看不见的大猩猩 / 128
为什么孩子和成年人在注意力差距这么大呢？ / 130
集中注意力 / 134
心流：注意力系统的后面 / 139
掌控自己的人生 / 143
08
狼孩 VS 猩猩女儿：
为什么我们总是学不好外语
狼孩 VS 猩猩女儿 / 150
人类独有的语法系统 / 157
语言的信息加工过程 / 161
“双母语”的那些婴儿 / 166
第二语言学习的真正障碍 / 172
学好外语的策略 / 178
09
猩猩顿悟实验：
如何唤醒你的创造力？
顿悟实验：我们天生就拥有创造力 / 185
产生创造力是有条件的 / 192
什么样的人最具有创造力 / 199
10
“俄狄浦斯”的诅咒：
如何克服“成功”恐惧症，唤醒你的创造力
“俄狄浦斯”的诅咒 / 208
成功恐惧症，让创造力就此沉睡 / 213
唤醒内在创造力的策略 / 218
11
孤儿院与恒河猴：
情感联结是孩子成长发展的前提
关键期：一时错过，将终身错过 / 236
孤儿院里的问题小孩 / 240
奇迹般的智商反转 / 243
情感依恋：生命中不可缺少的“营养”/ 246
惨无人道的儿童住院制度 / 253
来自恒河猴的灵感 / 256
12
陌生人情景实验：
看清情感联结形成的机制
伟大的陌生人情景实验 / 266
缺乏爱的代价 / 272
活出自己生命的意义 / 277

 

 

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