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| 編輯推薦： |
★来自庞贝神话的隽永箴言，参透人生意义的动人寄语——痛终有时，爱必将至。
这是汪迪与痛苦、疾病、抑郁抗争的真实写照，也是给所有人面对生活的美好祝福，带你越过坎坷，战胜抑郁，超越苦痛，与爱和美好不期而遇。
★请你务必一而再再而三、千千万万次救自己于水火之中。
17岁的花样年纪，确诊罕见病的致命一击，病历单宣告人生已无再多可能，人人劝慰“活着就好”。一个重症肌无力女孩与疾病抗争的20余年，是一年300根用断的压舌板，是一天几步到几万步的努力复健，所有看起来毫不费力的背后都是拼尽全力。
★这是一本写给现代人的励志成长书，更是一本抚慰心灵的能量书。
书中将汪迪经历的心酸、苦痛、抑郁和盘托出——艰难的求医之路、漫长的复健生活，在无尽的病痛折磨中、在痛苦的失眠抑郁中、在无尊严的生活打落的碎片上，她告诉读者如何把一手烂牌打得漂亮。书中满含不内耗的生活哲理、追寻幸福的不同路径，让你获得源源不断的生命能量，有勇气面对生活中的大小困难，填平人生中的各种坑。
★“肌无力妈妈复健18年生女”话题阅读量近千万；人物故事被澎湃、新浪、腾讯、网易、人民网等几十家主流媒体报道，曾登上《妈妈咪呀
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| 內容簡介： |
◎请你务必一而再再而三、千千万万次救自己于水火之中。
她说：“我不想活成别人眼中的汪迪，我要活成自己想成为的那个人。”
她说：“面对挫折和挑战，要迎难而上，那是老天在给自己锻炼成长的机会”
她说：“我不在乎未来有多少坑，总归可以把它填平。”
作者汪迪在17岁的花样年华被确诊为重症肌无力，20多年来遭受了太多心酸与苦楚，曾身陷抑郁，曾多次与死亡擦肩而过，刹那间也曾想过轻生。但身处谷底的她，最终绝处逢生，在人生至暗时刻顽强地爬了起来、重拾信心、整装待发。
在无尽的病痛折磨中、在痛苦的失眠抑郁中、在无尊严的生活打落的碎片上，她用日复一日的复健和超越想象的意志力重建正常的生活——曾经张不开嘴、发不出音、无法进食、走不了路，如今也能侃侃而谈，身体状况好时还能翩翩起舞。所有看起来毫不费力的背后都是拼尽全力。
她让我们明白：没有任何苦痛能够把我们打倒，我们可以成为我们想成为的任何人。
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| 關於作者： |
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汪迪 17岁时确诊重症肌无力，这是一种获得性自身免疫性疾病，目前没有治愈的可能。疾病使她四肢无力，不能言语，不能进食，不能走路，只能卧病在床，她数度进出ICU，5年6次与死亡擦肩而过。20多年来，她坚持复健，一年用断300根压舌板。过去不能走路，如今身体状况好时可以翩翩起舞；曾经说不出话，如今可以在舞台上讲述自己的故事；别人觉得她只能卧病在床，但她读完了大学，有了工作，与爱人结婚，顺产生下女儿，创造了生命奇迹。 人物故事被澎湃、新浪、腾讯、网易、人民网等几十家主流媒体报道，曾登上《妈妈咪呀》《幸福账单》《向幸福出发》《育儿大师》《幸福来敲门》等电视节目及China Daily英文版。
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| 目錄：
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第 一章 人生除了生死，一切都是擦伤
灾难或许是上天的一种馈赠 / 3
驱散抑郁阴霾，回头看，轻舟已过万重山 / 22
爱自己，有坦然面对一切的勇气 / 27
意志力会带你杀出重围 / 32
难走的路是上坡路，挫折是人生的存折 / 41
握一手烂牌，也要打得漂亮 / 47
第二章 风吹不走一只蝴蝶，生命的力量源于自己
自立：把“玻璃心”磨成“钻石心” / 55
自足：不内耗，不逃避，不畏难 / 60
自强：努力过高配的生活 / 64
自得：让自己快乐，也是一种能力 / 69
自信：把自己活成一束光 / 74
自洽：接纳自己，内心温柔且有力 / 78
第三章 允许自己做自己，允许一切如其所是
世界喧嚣，做自己就好 / 87
以独处相安，与万事言和 / 92
要做梦，敢做梦，万一成真了呢 / 96
内心强大的人，永远有解决问题的能力 / 102
你的潜力无限，别总给自己设限 / 106
持续学习，方能遇见更好的自己 / 112
第四章 生活原本沉闷，但跑起来就会有风
接纳缺憾，挺身向前，迎接瑰丽人生 / 121
掌控边界感，亲疏有度，远近相安 / 126
与情绪和平相处，让关系更有温度 / 129
做好断舍离，给美好留出空间 / 133
跑好人生的龙套，做自己的贵人 / 137
第五章 全心全意爱自己，全力以赴爱家人
父母，赐你重新出发的胆气 / 145
爱人，是你直面风雨的底气 / 151
孩子，给你一往无前的勇气 / 156
第六章 人生缓缓，幸福自有答案
我们的幸福去哪儿了 / 171
幸福是活在当下，做自己想做的事 / 177
幸福是找到人生的意义，享受每一个瞬间 / 185
幸福是给平凡的生活一点仪式感 / 190
幸福是一种需要感知的能力 / 196
后记 特殊的缘分，特别的友谊 / 201
给孩子的信 / 207
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