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『簡體書』讨好型人格：为什么我们总是迎合别人

書城自編碼： 4015196
分類：簡體書→大陸圖書→心理學→人格心理學
作者： 米苏
國際書號(ISBN)： 9787522919287
出版社： 中国纺织出版社
出版日期： 2024-07-01

頁數/字數： /
書度/開本： 16开 釘裝： 平装

售價：HK$ 63.3

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內容簡介：
讨好型人格是怎么形成的？为什么要拼命地取悦他人？怎样才能摆脱讨好的行为模式，遵从内心，勇敢、舒适、自在地活着？翻开《讨好型人格：为什么我们总是迎合别人》，它会让你正确且深入地认识讨好型人格，看到讨好行为背后隐藏的心理困境，学会在善良与讨好之间划定界限，活出自爱、自信、安稳、强大的自己。勇敢地直抒己见，毫无愧疚地回绝，尊重真实的感受，代表的不只是一个单纯的选择，更重要的是隐藏在选择背后的信念——“我不畏惧他人的评判”“我不必赢得所有人的喜欢”“我有权利做自己想做的事”“我很重要，我的感受也很重要”。这意味着，你不再以外界为轴心，而是以自我为轴心，重塑了自己的活法。
關於作者：
米苏
心理咨询师，心理科学传播讲师，累计咨询时长1500 小时。关于这本书，她认为讨好是对自己最大的不诚实，卸下盔甲，安抚讨好者柔软的灵魂，让内在的自我直面生活，人才能真正开始成长。

 

 

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