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| 編輯推薦： |
1.66个提问指令，14个AI工具，100 实操案例——一本极具系统化、实操性强的AI指令宝典。
本书从AI指令学习出发，详细阐述了什么是AI指令、AI指令的重要性、AI指令的模板、怎么拆解AI指令、怎么创作AI指令，以及怎么让AI指令帮助自己变现、提升工作效率等。书里既有浅显易懂的理论阐述，又有详细的案例拆解，是一本极具系统化、实操性强的AI指令宝典。
2.有方法有案例，工作、学习、生活使用场景全覆盖——手把手教你如何用AI实现效率提升、人生精进。
公众号写作、短视频脚本、小红书创作、知乎回答、豆瓣书影评、工作邮件、商业计划书、会议纪要、 演讲稿、个人简历、营销文案、品牌故事、课程文稿、广告文案、绘画、服装设计、珠宝设计、产品包装、logo设计、室内设计、商业摄影、海报设计、制作图表、制作PPT、制作思维导图······工作、学习、生活AI使用场景全覆盖，有方法有案例，让你一看就懂，一学就会。
3.全彩四色，图文并茂，双封设计，80g进口胶版纸印刷，随书附赠精美书签一枚。
全彩四色，双封设计，内文采用80g进口胶版纸印刷；书中配有数幅插图辅助文字讲解，图文并茂，极大降低阅读
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| 內容簡介： |
本书紧跟当下AI风口，从AI指令学习出发，详细阐述了什么是AI指令、AI指令的重要性、AI指令的模板、怎么拆解AI指令、怎么创作AI指令，以及怎么让AI指令帮助自己变现、提升工作效率等。书里既有浅显易懂的理论阐述，又有详细的案例拆解，可以让你一看就懂，一学就会，轻轻松松掌握AI使用技能，解决90%的工作、学习和生活难题。
“无指令，不AI”，本书从AI的底层逻辑，讲到指令的方法论实操，是一本极具系统化、实操性强的AI指令宝典。
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| 關於作者： |
桑梓
桑梓学姐文化传媒公司CEO、上市公司首席AI讲师、高校特聘AI讲师，累计上稿200多篇，作品全网阅读量过亿。
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| 目錄：
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第1章
AI基础：指令学习、工具大观和个人成长
1.1 AI指令简介：了解AI指令的底层逻辑与重要性
1.2提问秘诀：7种提示词，轻松与AI沟通
1.3 14个AI工具：写作、设计与办公的利器
1.4训练你的AI思维：如何提升AI提问的能力？
第2章
29个AI写作指令集锦，助你成为写作大师
2.1 新媒体写作：11个指令，轻松驾驭各类写作风格
2.2 职场写作：13个指令，办公文档信手拈来
2.3 日常写作：5个指令，激发你的文学细胞
第3章
20个AI设计指令宝典，激发你的无限灵感
3.1 一键成画：8个指令，秒变绘画大师
3.2 趣味生活：5个指令，增添生活小确幸
3.3 商业设计：7个指令，从此告别加班
第4章
17个AI办公指令速查，提升你的办公效率
4.1 日常办公：12个指令，提升职场生产力
4.2 个人成长：5个指令，提升职场竞争力
第5章
自媒体与AI的完美结合，提升变现速度
5.1 调教AI：让AI成为你最满意的自媒体助理
5.2 从0到1：让AI帮你运营账号
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| 內容試閱：
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序言：这个时代，如何让AI成为变现加速器？
嘿，朋友，非常感谢你翻开这本书。
我是桑梓，一个1999年出生的南方姑娘，热爱自由。在大学毕业后，我没有选择传统的职业道路，而是坚持读书写作，并创立了“桑梓学姐”这个品牌，成了一名自媒体创业者。
我的自媒体之路起初非常顺利。21岁时，我荣幸地成为人力资资源和社会保障部教育培训中心新媒体运营培训的优秀学员；进行新媒体写作，单篇文章的收益达到了 14000多元。到了 23岁，我继续在写作领域深耕，作品的全网阅读量破亿。
由于频繁在各大平台和媒体发表文章，许多人开始向我请教写作技巧，于是我决定开设写作课程。令人欣喜的是，这一尝试取得了巨大的成功。短短几个月，我实现了25万元的变现，并吸引了数百名热情的学员。
那时候，真是春风得意马蹄疾，在事业蒸蒸日上的时候，我盲目地扩大了团队规模，却忽视了行业的变化趋势。
当同行们已经开始利用低成本的自动化工具时，我仍然在支付高昂的人力成本。这种故步自封的做法最终导致了我事业的瓶颈。
到了2023年初，我发现前期投入的人力成本并没有带来预期的效益增长，反而成了巨大的负担。
当意识到这个问题的时候，我并没有将它放在心上，因为我始终觉得上天很眷顾我，更何况我还这么年轻，有什么可怕的。
那段时间，ChatGPT工具正好火爆起来，在我的朋友圈刷屏。起初，我并未太在意，以为它只是一个短暂流行的时尚玩意儿。然而，ChatGPT 的势头却异常猛烈，直接在自媒体圈引发了巨大的轰动。不断有消息传来：有人利用 ChatGPT 轻松打造出 10万粉丝的爆款自媒体账号，有人凭借它写出百万阅读量的爆款文章，还有人通过它成功打造出爆款店铺。
这些令人震惊的数据，或许在很多人看来难以置信，可是我却深信不疑。因为这些都是我身边人亲身经历的真实案例，有着确凿的证据支持。
过去，我费尽心思招聘员工、组建团队，从未取得如此惊人的业绩。而现在，一个成本极低的AI工具竟然能够轻松超越人力团队的表现？
一种前所未有的绝望与惶恐向我袭来。我晚上躺在床上辗转反侧，不禁开始思考：“我刚毕业没多久，事业尚未真正起步，难道就要这样被一个AI工具打败了吗？”
经过一夜的深思熟虑，我逐渐意识到：要想走出当前的困境，必须正视现实并改变自己固有的创业思维。既然打不过 ChatGPT，那就拥抱ChatGPT，让AI为自己赋能。
这一刻，我如梦初醒，我决定从零开始学习AI技术。我深知只有从源头掌握AI的核心原理，才能真正发挥其潜力。因此，我投入了大量时间和精力去啃那些大部头学术书，通过在线视频教程自学，加入专业社群与同行交流，甚至厚着脸皮向大咖请教。那段时间，我几乎整天都沉浸在AI的世界里。
为什么要对自己这么狠呢？因为我迫切地想要突破自己的局限。
我一直对理科和计算机感到畏惧和排斥，这种心态在创业过程中成了我前进的绊脚石。每当遇到复杂的自媒体程序或高端的效率工具，我总是选择逃避，宁愿花费更多的时间和精力。
这种固执的做法源于我从小接受的一种观念：女生学不好理科，不适合从事理科领域的工作。所以，我长大后也从未在理科领域努力过，因为打心底压根就不觉得自己能做好，还谈何努力？敲下这些字的时候，我着实为我曾经的想法感到羞愧。
因此从零开始学习 AI，与其说是为了拯救我的事业，倒不如说是为了拯救当初那个认知局限的自己。我希望通过学习 AI 来证明，一个曾被认为学不好理科的女孩，同样可以学好 AI。她不需要被过去的标签束缚，只需勇敢追求并付诸实践。同样地，我更希望大家坚信，任何一个像我这样的普通人，都能够借助AI的力量，为自我赋能，实现更多可能。
值得高兴的是，我做到了！
我成功出版了第一本关于 AI 的书籍，此刻它正握在你的手中。这本书不仅是我对 AI 领域深入研究的成果，更是我勇于挑战自我、突破认知局限的见证。
我成功地将AI技术应用于自己的事业，实现了一人化公司的运营模式，变现金额高达 6位数。通过 AI的助力，我能够更快速、更优质地产出内容，相较于以往传统的方式，不仅效率大大提升，而且质量也更有保障。更重要的是，AI的应用直接为我节省了人工成本，这无疑是对我事业发展的巨大推动。正如那句话所说，“AI在手，天下我有”。
最让我激动的是，AI也让我的生活发生了翻天覆地的变化。在心态上，我坚信“普通人也能学好高新技术”，而 AI 的不断更新和进步，也让我每天都充满了好奇心和探索欲。我热衷于研究 AI，每天都会挖掘并掌握一项新技能。这种感觉就像是在探险岛上，每天都有新的发现，每天都能找到一个小宝藏，让我充满成就感和喜悦。
感谢你陪我走完这段心路历程。我深知，这本书不仅仅是我个人的成长记录，更是一份对未来的期许和呼唤。它见证了我从一个对AI一无所知的新手，逐渐成长为一个能够驾驭AI力量的自媒体创业者。
同时也希望我的经历能够激励更多的人，无论性别、年龄、家庭背景如何，大家都能勇敢地突破自己，掌握前沿科技，为自己的生活和事业赋能。
AI 的时代已经来临，我们每个人都有机会成为这个时代的弄潮儿。
此刻，让我们翻开这本书，一起领略AI的魔力！
1.1.1 ChatGPT为何如此火爆
ChatGPT的横空出世，在 AI领域掀起了巨大的波澜。自 2022年11月30日发布以来，短短两个月，ChatGPT 的月活用户数便突破了惊人的1亿大关，刷新了消费级应用程序的增长纪录。
根据 Sensor Tower 的数据，TikTok 达到 1 亿用户用了9个月， Instagram 则花了两年半 （30 个月） 的时间，由此可见，ChatGPT 的崛起速度之快。截至2023年1月，ChatGPT 的日均独立访客数更是飙升至1300万，是前一个月的两倍。
为什么ChatGPT能火爆全球？它有什么独特之处？
首要功臣当属其尖端的技术。
ChatGPT拥有先进的RLHF模型训练方式（Reinforcement Learning from Human Feedback，从人类反馈中进行强化学习）以及卓越的自然语言处理技术，为用户带来了革命性的交互体验。
具体来说，RLHF模型训练方式独辟蹊径，将强化学习与人类反馈紧密结合。相较于传统机器学习模型在处理复杂语言和语义时的捉襟见肘，RLHF模型训练方式使得模型能够更为深入地理解，并精准地满足人类的需求和偏好，从而生成更为贴切、实用的回答。
而在自然语言处理方面，ChatGPT 更是展现出了惊人的实力。 它不仅能像人类一样进行流畅自然的交流，能敏锐地捕捉并纠正问题中的描述性错误，还能深刻理解自然语言中的语义、上下文以及语言结构，甚至在面对用户不合理、不道德的要求时，也能果断地予以拒绝。
此外，ChatGPT 的聊天界面设计得极为友好，一个简单的聊天框，用户能很轻松地上手。
然而，ChatGPT 的魅力远不止于此。它还展现出了强大的拓展性，为各个领域带来了无限的可能性。在智能客服领域，它可以实现自动化问答、智能推荐等功能；在智能教育领域，它可以辅助教师进行教学、为学生提供个性化的学习建议；在内容创作领域，它更是可以生成新闻、小说、诗歌等丰富多样的文本内容。
可以说，通过不断地训练优化以及与其他技术结合，ChatGPT所蕴藏的潜力几乎是无穷无尽的。
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