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編輯推薦: |
1.紧贴中国家庭生活场景,方法清晰直观,将中华优秀传统文化智慧与现代心理学相结合,更适合中国家庭实践。用更省心、省力的方法,教出更优秀的孩子!
2.轻松有趣的亲子小游戏,在玩中锻炼品性,不生硬、不教条,让孩子在快乐的亲子时光中获得成长。
3.丰富的实操工具,快速查找问题及对策,拿来即用,见证孩子的每一次进步!
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內容簡介: |
你的孩子有这样的情况吗?
写作业拖拉,容易情绪化,做事三分钟热度,缺乏上进心……
面对孩子层出不穷的“小毛病”和“坏习惯”,一次次地纠正和训斥,这些“问题行为”还是会“卷土重来”,到头来孩子抗拒,家长心累。
其实,好孩子是“养”出来的!——好的教育“三分教,七分养”:“教”更看重用话术、工具、技巧等外在力量,使孩子的“问题行为”在短期内暂时缓解;“养”则是通过全面的观察,找到问题的根源,从“根”改善孩子的内在环境,使其获得自发成长的力量。
本书紧贴当下中国家庭生活实际场景,创造性地将《论语》中的教养智慧与现代心理学相结合,抛弃让人眼花缭乱的育儿“套路”,化繁为简,将《论语》中的教养智慧浓缩为八个正面态度,指导家长用更省心、省力的方法,养出更优秀的孩子。
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關於作者: |
李广斌,儿童国学教育品牌“童学馆”创办人,心理和国学教育专业人士,中国孔子基金会传统文化教育委员会副主任,华中师范大学心理学院研究生实践导师,新浪教育“2016中国教育影响力人物”。30余年致力于弘扬中华优秀传统文化,曾接受央视《焦点访谈》和《财富故事会》专访,其事迹被海外媒体广泛报道。 周颖,东南大学学习科学硕士,国家心理咨询师。曾担任某儿童情商培训机构全国教研总监,主持研发的儿童社会情绪能力训练课程使20万家庭受益。15年来不间断地开展家长课堂和家庭教育咨询工作,拥有丰富的家庭教育实战、教育项目开发和培训经验。
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目錄:
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第 一章 最好的教养,就是养正孩子的“根”
1.1 父母的难题:我该如何才能教养好孩子?
1.2 源于《论语》的教养智慧:变化的世界,不变的根
1.3 父母的省力之道:三分教,七分养
1.4 化繁为简:八个正面态度,解决80%的教养问题
第二章 感恩:让孩子更幸福的终极密码
2.1 别让烦怨成为孩子追寻幸福的绊脚石
2.2 增长感恩心,对治烦怨相
2.3 感恩先学“感”:一个小方法,让幸福来敲门
2.4 建立感恩思维:常说两个词就能做到
2.5 练就吸恩体质:找到“太阳品质”,让孩子身边“贵人”环绕
2.6 培养感恩习惯:带孩子做复盘,巧用“满意归因法”
第三章 尊序:让孩子拥有“从心所欲不逾矩”的人生
3.1 为什么孩子这么逆反?
3.2 心中尊秩序,行为有章法
3.3 尊空间之序,心中不混乱:整理家庭空间的三原则
3.4 尊时间之序,成长更顺畅:顺应孩子的身心发展规律
3.5 尊人伦之序,家庭才和谐:预防孩子逆反的V型养育模式
第四章 持敬:让孩子成为专注而坚定的人
4.1 孩子学习的“拦路虎”——性急心乱
4.2 “放逸”是如何形成的?
4.3 比自律更高阶:持敬=意志力 抑制力
4.4 打好持敬的基础:三种活动“控身体”
4.5 排除持敬的障碍:四减四增“稳情绪”
4.6 强化持敬的内核:三个练习“定心神”
第五章 求诚:让孩子更好地成为自己
5.1 皇帝的新装:你和孩子有“自欺”心态吗?
5.2 诚其意,毋自欺
5.3 看清事实才会进步:做好两件事,你就是“求诚”的父母
5.4 不“双标”,有原则:成为孩子内外一致的榜样
5.5 会犯错才会成长:面对孩子犯错时的“两不”和“两要”
5.6 有相信才会有转变:“黑白大臣”对话法
第六章 舍得:让孩子具备利他共赢的领袖格局
6.1 匮乏的孩子才斤斤计较
6.2 会舍才有得:心有格局不“小器”
6.3 父母的格局:舍弃小爱给大爱
6.4 与宜多,取宜少:区分“需要”和“想要”,养出孩子的富足心态
6.5 被满足的孩子才舍得:三个原则让孩子爱分享
6.6 有效利他:六个小练习,增强孩子同理心
第七章 择善:激发孩子的持久内驱力
7.1 没有方向,不敢抉择,怎么会有内驱力?
7.2 择善的关键在于“择”
7.3 转善念:用“优点放大镜”发现善
7.4 交善友:三不原则和南风效应,为孩子打造积极的“朋友圈”
7.5 亲善师:积累 提问,让孩子终身有良师相助
7.6 立善志:亲近榜样,给孩子源源不断的内驱力
第八章 历事:让孩子有一颗乐观坚毅的心
8.1 小心孩子成为“思想上的巨人,行动上的矮子”
8.2 历事=事上磨 心上炼
8.3 刻意练习:教会孩子“实用乐观”的思维模式
8.4 持续成长:三步上个小台阶,毛毛虫也能变蝴蝶
8.5 你要“炼”哪颗心:教养定向四问
8.6 知行合一:学会做与“心”匹配的教养规划
第九章 明理:开启孩子真正的智慧之门
9.1 让人心累的“犟”小孩
9.2 用“明理”之匙,开智慧之门
9.3 明理的基石:减情绪,加思考
9.4 明理的起点:学会提问,锻炼思维能力
9.5 明理的进阶:明辨是非,反求诸己
附录:八个正面态度教养百字诀
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