《爱与自由二八分》 - 非晚 - Meg Book Store

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『簡體書』爱与自由二八分

書城自編碼： 4028263
分類：簡體書→大陸圖書→心理學→心灵疗愈
作者：非晚
國際書號(ISBN)： 9787115648648
出版社：人民邮电出版社
出版日期： 2024-09-01

頁數/字數： /
書度/開本： 48开釘裝：平装

售價：HK$ 33.4

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大48开精美开本，印刷色彩明丽，是你可随身携带的“避难所”。

內容簡介：

不知道你有没有这样的经历：心情不好的时候，因为做了某件小事而感到特别幸福。
当你感到沮丧、内耗时，与其自怨自艾，不如做一些轻松、简单的小事，为自己快速充电、改善情绪。
本书分为两大部分：第一部分精心筛选了100件治愈小事，比如做一顿精致的早餐、迎着夕阳骑行、观察树叶的形状等，这些小事贯穿在日常生活中，也会在不知不觉中治愈自己……配合书中100幅清新唯美的插图，相信它能为你带来一天的好心情！如果你有更好的想法和体验，第二部分则是专为你定制的“美好生活记录手账”，你可以把自己独有的“小确幸”记录上去，或者写一写感恩日记，一定会让你收获满满的幸福感。
“生命唯愿爱与自由。”人生匆匆，与其取悦他人，不如快乐自己。愿你找到自己的热爱，定义自己的时间，实现“人生自由”。

關於作者：

非晚，90后文学作家、插画艺术家。善于用细腻的笔触、温柔的画风诠释生活中的美好，为读者带来温暖的力量与感动。

第一章人间一趟，快乐至上——100件快乐小事
第二章给生活加点糖——我的快乐手账

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